La maggior parte delle persone pensa all’origano come un’erba aromatica usata nella cucina italiana, ma i suoi usi vanno ben oltre la cucina! Infatti, si crede che i suoi usi originari fossero medicinali piuttosto che culinari.
L’origano selvatico è uno dei più potenti antimicotici naturali creati da Madre Natura, e il suo incredibile olio è stato usato come efficace trattamento medicinale per secoli. È anche una delle erbe più ricercate da includere come parte di un programma di trattamento della Candida.
Le molte proprietà terapeutiche dell’origano includono l’antimicotico, l’antivirale, l’antibatterico e l’antibatterico. Una recente ricerca ha persino suggerito che potrebbe avere proprietà preventive contro il cancro.
L’arbusto selvatico dell’origano è originario delle alte montagne dell’Europa e dell’Asia centrale, dove gli erboristi tradizionali lo prescrivevano come trattamento per una varietà di disturbi. Uno dei suoi usi più popolari era come alternativa naturale agli antibiotici.
Oggi, l’olio di origano è particolarmente utile per trattare una crescita eccessiva di Candida albicans. Un grande vantaggio dell’olio di origano è che, a differenza di altri antimicotici naturali, il lievito della Candida ha meno probabilità di sviluppare una resistenza ad esso. Questo lo rende una scelta eccellente per continuare il trattamento anti-Candida dopo aver completato la pulizia. Come per altri antimicotici naturali, è meglio prenderlo in combinazione con una o due altre erbe.
Tabella del contenuto
Come funziona l’olio di origano?
Numerosi studi hanno riportato l’efficacia delle molte azioni medicinali dell’olio di origano, in particolare nel combattere la crescita eccessiva della Candida.
Antifungino
Uno studio del 2001 al Georgetown University Medical Center ha scoperto che l’olio di origano era in grado di inibire completamente la crescita della Candida albicans. Non solo, lo studio ha scoperto che l’integrazione quotidiana con olio di origano era un trattamento altamente efficace e preventivo della candidosi.
Ulteriori ricerche hanno dimostrato che l’olio di origano contiene due agenti antimicrobici naturali chiamati carvacrolo e timolo. Questi agenti lavorano per combattere la crescita eccessiva della Candida reagendo con l’acqua nel flusso sanguigno, che disidrata e uccide efficacemente le cellule del lievito Candida.
Altri studi riportano che ognuno dei componenti principali dell’estratto di origano ha una potente attività antifungina. Questo include i fenoli terpenoidi carvacrolo, timolo ed eugenolo. Questi incredibili fenoli terpenoidi sono efficaci non solo nell’uccidere le cellule planctoniche ma anche i biofilm di Candida albicans che sono resistenti a molti farmaci antifungini. Di questi, il carvacrolo sembra essere il più forte; gli studi dimostrano che continua ad essere efficace indipendentemente dalla maturità del biofilm.
Antimicrobico
Uno studio sorprendente della University of West England ha scoperto che il principio attivo dell’origano, il carvacrolo, era un antimicrobico più efficace di 18 diversi farmaci. Lo studio ha dimostrato che anche una piccola quantità di carvacrolo era sufficiente per sterilizzare l’acqua settica, uccidere la giardia e trattare le infezioni da candida. Così facendo, la sua capacità di uccidere i microbi si è dimostrata ancora più efficace degli antibiotici farmaceutici come la streptomicina e la penicillina.
L’olio di origano ha dimostrato di inibire la crescita di ceppi clinici di batteri gravi come E. coli e Pseudomonas aeruginosa, anche quando i batteri avevano sviluppato diversi modelli di resistenza.
Come si dovrebbe prendere l’olio di origano?
L’olio di origano è generalmente disponibile come tintura liquida o in capsule softgel. Segui le linee guida del produttore, ma ecco alcuni dosaggi tipici.
- Tintura liquida: Iniziare bevendo 3 gocce in acqua due volte al giorno. Puoi aumentare gradualmente fino a 6 gocce due volte al giorno. È meglio bere un bicchiere d’acqua ogni 3 gocce per evitare qualsiasi bruciore in bocca.
- Softgels: Le capsule softgel possono essere altrettanto potenti quanto la tintura, e sono un modo conveniente per rendere l’origano parte della tua routine quotidiana di integratori. Un buon esempio sono le softgel di Gaia Herbs, ognuna delle quali contiene 230 mg di olio di origano. Puoi iniziare con un softgel, preso ogni giorno dopo un pasto, per poi arrivare a due softgel al giorno.
Se possibile, cerca di trovare una marca con un alto livello di carvacrolo. Il carvacrolo è uno dei composti attivi antifungini che si trovano nell’origano.
CandAssist
L’origano è una delle mie migliori raccomandazioni per le erbe antifungine, insieme a berberina, aglio e acido undecilenico. Non sarebbe fantastico se ci fosse un prodotto che contiene tutti questi antimicotici naturali?
Bene, ora c’è! Ho lavorato con Balance One Supplements per sviluppare CandAssist. Contiene estratto di foglie di origano più altri 7 antimicotici naturali, tra cui acido caprilico, acido undecilenico, berberina HCl, betaina HCl, NAC, estratto di foglie di olivo ed estratto di aglio.
CandAssist utilizza ingredienti naturali di altissima qualità. È vegano, non OGM e prodotto negli USA. Puoi leggerne di più qui.
Altri benefici dell’olio di origano
I numerosi benefici per la salute dell’origano lo rendono una scelta eccellente per la protezione a lungo termine contro la crescita eccessiva della Candida. Ma non è solo per questo che è famoso! L’olio di origano può:
- Trattare le condizioni respiratorie come la tosse e il raffreddore
- Migliorare la digestione
- Ridurre l’infiammazione topica
- Mantenere la pelle sana e pulita
- , pelle sana e pulita
- Rilanciare il sistema immunitario
- Ridurre le reazioni allergiche come la febbre da fieno
- Proteggere il corpo dai radicali liberi causati dalle tossine e dagli inquinanti quotidiani
- Trattare le infezioni del tratto urinario
- Ridurre la ricorrenza e la diffusione delle infezioni
Come viene prodotto l’olio di origano?
L’olio di origano deriva dalla foglia dell’origano selvatico (o Oreganum Vulgare). Le foglie vengono raccolte dalla pianta e poi distillate a vapore per estrarre l’olio essenziale. I principi attivi in questo olio sono molto più concentrati che nella foglia stessa, ed è per questo che un tè all’origano non avrà la stessa potenza dell’olio.
Chi non dovrebbe prendere l’olio di origano?
È possibile che l’origano possa inibire temporaneamente la capacità del corpo di assorbire il ferro, e quindi potrebbe non essere adatto a persone con carenze di ferro. L’origano non è anche raccomandato per le donne in gravidanza, in quanto ha il potenziale di aumentare il flusso di sangue all’utero, che può indebolire il rivestimento che circonda il feto.
Ci sono state anche segnalazioni di reazioni allergiche minori (come eruzioni cutanee) all’olio di origano quando è usato topicamente.
Nella maggior parte dei casi, l’olio di origano può essere usato in sicurezza senza effetti collaterali. Tuttavia, si raccomanda di consultare un professionista della salute in caso di dubbio.
Oregano Oil And Candida
L’olio di origano è solo uno dei trattamenti antimicotici che il Dr. Wood ed io raccomandiamo nel nostro libro. In genere, è consigliabile prendere due o tre antimicotici allo stesso tempo. Questo può evitare che la Candida albicans si adatti a un solo trattamento, e di solito è preferibile alla rotazione degli antimicotici.
Non sei sicuro di come integrare gli antimicotici nel tuo piano di recupero dalla Candida? Per molte altre informazioni su come scegliere gli antimicotici giusti, più quando e come prenderli, dai un’occhiata al nostro piano di trattamento Ultimate Candida Diet.
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Mary Jo Petersen dice:
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