Share
Twój lekarz powiedział Ci, że te brązowe plamy, które pojawiły się nagle na Twojej skórze, nie są niczym, czym należy się martwić – to po prostu plamy starcze. To świetna wiadomość.
Jeśli jednak nie podoba Ci się ich wygląd, możesz się zastanawiać, jak je dostałaś, jak możesz się ich pozbyć i jak uniknąć pojawienia się kolejnych.
Plamy starcze, które czasami nazywane są plamami wątrobowymi lub plamami soczewicowatymi słonecznymi, pojawiają się po wystawieniu skóry na działanie promieniowania ultrafioletowego (UV) – mówi dermatolog Amy Kassouf, MD. Mogą być opalone, brązowe lub czarne, różnić się wielkością i zazwyczaj pojawiają się w miejscach najbardziej narażonych na działanie promieni słonecznych, takich jak twarz, dłonie, ramiona i barki.
„Plamy starcze są powszechne u osób starszych niż 50 lat” – mówi dr Kassouf. „Ale młodsi ludzie też mogą je mieć, zwłaszcza jeśli spędzają dużo czasu na słońcu lub korzystają z solarium.”
Jak powstają plamy starcze
Twoja skóra zawiera melaninę, która nadaje jej kolor. Melanina daje również opaleniznę, gdy skóra jest wystawiona na działanie promieni UV.
Plamki starcze pojawiają się, gdy melanina zbija się w grudki w skórze lub jest produkowana w dużym stężeniu, np. gdy skóra jest wystawiona na działanie dużej ilości promieni UV – mówi dr Kassouf.
Plamki starcze mogą pojawić się u każdego, ale możesz być bardziej narażona na ich wystąpienie, jeśli masz jasną lub jasną skórę lub jeśli w przeszłości często lub intensywnie przebywałaś na słońcu lub doznałaś poparzeń słonecznych.
Starsze kobiety są bardziej podatne na plamy starcze – i uszkodzenia słoneczne – ponieważ mają one zmniejszoną ilość melaniny w skórze.
Jeśli zauważyłaś u siebie plamy, które urosły lub zmieniły rozmiar, są wielokolorowe lub krwawią, zgłoś się do dermatologa. Mogą one mieć charakter nowotworowy i wymagają natychmiastowego leczenia.
Jak zapobiegać plamom starczym
Czasami najlepszym miejscem do rozpoczęcia jest okres przed pojawieniem się plam starczych. Stosuj filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania, aby zapobiec ich powstawaniu lub ponownemu pojawianiu się. Najlepsze dla naszej skóry i środowiska są mineralne filtry przeciwsłoneczne z tlenkiem cynku i dwutlenkiem tytanu. Nie zapominaj jednak o odzieży chroniącej przed słońcem, kapeluszach i okularach przeciwsłonecznych! Jeśli dużo jeździsz samochodem, możesz nawet rozważyć nałożenie powłoki chroniącej przed promieniowaniem ultrafioletowym na szybę samochodu po stronie kierowcy.
Co możesz zrobić z plamami starczymi
Jeśli jesteś niezadowolona z wyglądu plam starczych, możesz je rozjaśnić lub usunąć. Barwnik znajduje się u podstawy naskórka – najwyższej warstwy skóry – dlatego wszelkie zabiegi mające na celu rozjaśnienie plam starczych muszą przenikać przez tę warstwę skóry.
Zabiegi na plamy starcze obejmują:
- Kremy rozjaśniające na receptę (hydrochinon) stosowane samodzielnie lub z retinoidami (tretinoina) i łagodnym sterydem mogą stopniowo rozjaśniać plamy w ciągu kilku miesięcy.
- Terapie z wykorzystaniem lasera i intensywnego światła pulsacyjnego mogą być ukierunkowane na granulki melaniny i komórki wytwarzające melaninę (melanocyty) bez uszkadzania powierzchni skóry.
- Zamrażanie, czyli krioterapia, polega na zastosowaniu ciekłego azotu lub innego środka zamrażającego do plam starczych w celu zniszczenia dodatkowego pigmentu.
- Laserowy resurfacing, który może usunąć uszkodzone przez słońce komórki, aby odświeżyć skórę i zlikwidować plamy.
- Peeling chemiczny, który polega na nałożeniu na plamy starcze kwasu uwalniającego zewnętrzną warstwę skóry.
Powyższe procedury mogą mieć skutki uboczne, dlatego należy dokładnie omówić swoje opcje z dermatologiem, mówi dr Kassouf. Ważne jest, aby upewnić się, że Twój dermatolog jest specjalnie przeszkolony i doświadczony w technice, którą rozważasz, mówi.
Zabiegi domowe
Możesz kupić bez recepty kremy i balsamy rozjaśniające plamy starcze w domach towarowych i drogeriach oraz w Internecie. Mogą one poprawić wygląd plam starczych, w zależności od tego, jak ciemne są plamy i jak często stosujesz krem, mówi dr Kassouf.
„Regularne i konsekwentne stosowanie przez kilka tygodni lub miesięcy może być konieczne do uzyskania zauważalnych rezultatów”, mówi.
Kupując krem rozjaśniający bez recepty, wybierz taki, który zawiera hydrochinon, kwas glikolowy lub kwas kojowy, mówi dr Kassouf. Niektóre z tych produktów, zwłaszcza te zawierające hydrochinon, mogą powodować podrażnienia skóry.
Share
- starzenie się skóry dermatolog dermatologia pielęgnacja skóry ekspozycja na słońce