Przez lata, kurkuma wykazała niesamowity potencjał jako środek leczniczy w medycynie naturalnej. Wyciąg z korzenia kurkumy to silnie działające kłącze znane jako kurkumina, które zapewnia większość korzyści zdrowotnych.
Ci, którzy szukają bezpiecznego i dobrze tolerowanego środka przeciwzapalnego, często kończą swoją podróż na kurkuminie, która stała się podstawowym suplementem diety w domach na całym świecie. Ale, czy kurkumina rozrzedza krew i czy może pomóc w zapobieganiu zakrzepów?
Kurkuma i rozrzedzanie krwi
Widzieliśmy badania pokazujące jak kurkuma może zmniejszyć stan zapalny i służyć jako wzmacniacz układu odpornościowego w organizmie. Ten przełom w badaniach pokazuje, jak kurkumina może pomóc w leczeniu wielu chorób przewlekłych, takich jak rak, zapalenie stawów, a nawet choroba Alzheimera.
Nowe dowody sugerują, że kurkumina może być również doskonałym antykoagulantem (rozrzedzaczem krwi). Jeśli chcesz w naturalny sposób zapobiec zakrzepom krwi, kurkumina może być w stanie pomóc. (1)
Zanim przejdziemy do badań, musimy omówić antykoagulanty nieco bardziej szczegółowo.
Czym są antykoagulanty (rozcieńczalniki krwi)?
Antykoagulanty, znane również jako rozcieńczalniki krwi lub leki przeciwpłytkowe, są lekami, które zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi. Zapobiegają one również tworzeniu się wcześniej istniejących skrzepów krwi, co prowadzi do zawałów serca lub udarów mózgu.
Słowo „anti” oznacza przeciw, a „coagulate” oznacza zmianę w stan półstały lub stały. W ten sposób antykoagulant zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi.
Lekarz może zalecić stosowanie leków rozrzedzających krew, jeśli u pacjenta występują:
- Szczególne choroby naczyń krwionośnych lub serca
- Migotanie przedsionków, stan charakteryzujący się nieprawidłowym rytmem serca
- Wymianę zastawki w sercu
- Wyższe ryzyko zakrzepów krwi po operacji
- Wrodzone problemy lub wady serca
Istnieją dwa główne leki rozrzedzające krew, które różnią się mechanizmem działania.
- Leki przeciwzakrzepowe: Leki, które spowalniają proces krzepnięcia krwi w organizmie, takie jak heparyna lub warfaryna.
- Leki przeciwpłytkowe: Leki te, takie jak aspiryna, zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi poprzez ograniczenie stopnia, w jakim płytki krwi zlepiają się ze sobą.
Płytki krwi to małe komórki krwi odpowiedzialne za zatrzymywanie krwawienia. Kiedy dochodzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych, płytki krwi wkraczają do akcji, pędząc do miejsca uszkodzenia i zatykając zraniony obszar.
W normalnych okolicznościach jest to dobre zachowanie. Ale jak wspomniano powyżej, niektóre warunki sercowo-naczyniowe wymagają, aby płytki krwi były mniej aktywne, aby zapobiec blokadom. (2, 3)
Dlaczego Kurkumina?
Kurkuma wydaje się mieć ogromną ilość korzyści dla zdrowia serca. Badania przeprowadzone w ostatnich dekadach wykazały, że kurkumina może modulować poziom cukru we krwi, cholesterolu i ciśnienie krwi. Wszystkie te korzyści są idealne do przeciwdziałania niektórym problemom, które wynikają z naturalnego starzenia się.
Dzięki zdolności do regulowania tak wielu ważnych aspektów układu sercowo-naczyniowego, naukowcy uważają, że kurkuma może być jednym z najlepszych naturalnych rozcieńczalników krwi. W tym artykule przyjrzymy się badaniom dotyczącym zdolności kurkuminy do zapobiegania zakrzepom krwi i pełnienia funkcji antykoagulantu w organizmie.
Turmeric for Blood Clots: Does Curcumin Thin Your Blood?
Do niedawna, właściwości przeciwzakrzepowe kurkumy były w większości niezweryfikowane. Jedno z badań, in vivo, wykazało potencjał kurkuminy jako środka rozrzedzającego krew, testując następujące cztery elementy:
- Czas częściowej tromboplastyny po aktywacji (aPTT): Badanie krwi, które charakteryzuje poziom krzepliwości we krwi.
- Czas protrombinowy (PT): Badanie krwi mierzące długość czasu potrzebnego do utworzenia skrzepu krwi.
- Trombina komórkowa: Enzym znajdujący się w osoczu krwi, który przekształca fibrynogen w fibrynę w celu utworzenia skrzepu.
- Aktywowany czynnik X (FXa): Czynnik Xa jest aktywną formą trombokinazy, która odgrywa rolę na wielu etapach procesu krzepnięcia.
Wyniki badania wskazały, że kurkumina skutecznie przedłużyła aPTT i PT, silnie korelując z wieloma dzisiejszymi rozcieńczalnikami krwi. Kurkumina również znacząco hamowała wytwarzanie trombiny i FXa. Dlatego też wyniki te sugerują, że kurkumina może mieć działanie przeciwzakrzepowe. (4)
Drugie badanie testowało działanie przeciwpłytkowe kurkumy, aby dowiedzieć się więcej o jej potencjale rozrzedzania krwi. To badanie przyniosło podobne wyniki pokazując, że kurkumina hamuje agregację płytek krwi. Tak więc, oprócz działania przeciwzakrzepowego, kurkumina posiada również właściwości przeciwpłytkowe. (5)
Dalsze badania nad właściwościami leczniczymi kurkuminy potwierdziły to samo w odniesieniu do jej zdolności do zapobiegania zakrzepom krwi. W próbkach ludzkiej krwi poddanych działaniu ekstraktu z kurkumy zaobserwowano zauważalne zahamowanie produkcji tromboksanu B2. Wniosek ten sugeruje, że kurkumina może być w stanie hamować agregację płytek krwi. (6)
Inne badanie, któremu się przyjrzymy, analizowało wpływ kurkuminy na rozrzedzenie krwi zarówno in vitro, jak i ex vivo, czyli poza organizmem. Ponownie, wyniki wykazały możliwy efekt hamowania agregacji płytek krwi wywołanej kolagenem.
W tym badaniu wykorzystano osocze zwierzęce, a nie ludzkie. Mimo to, kurkuma wydaje się być bezpiecznym środkiem przeciwpłytkowym, który pomaga chronić przed zakrzepicą wewnątrznaczyniową (miejscowe krzepnięcie krwi). (7, 8)
Jeśli szukasz suplementów, zawsze upewnij się, że produkt zawiera kurkumę i czarny pieprz (piperynę) razem. Najbardziej znanym problemem kurkuminy jest słabe wchłanianie do krwiobiegu. Piperyna jest substancją zwiększającą biodostępność, która rozwiązuje ten problem i pomaga organizmowi efektywnie wykorzystywać suplement.
Ostatnie przemyślenia na temat kurkumy jako środka rozrzedzającego krew
Czy kurkuma rozrzedza krew? Odpowiedź na to pytanie wydaje się być twierdząca, choć nie możemy być pewni w jakim stopniu i w jakiej dawce. Kilka badań przeprowadzonych na osoczu krwi poza organizmem wskazuje, że kurkumina posiada właściwości przeciwzakrzepowe.
Dlatego kurkuma może być w stanie regulować hemostazę (zatrzymanie przepływu krwi), zakrzepicę i krzepnięcie. Potrzebujemy więcej badań na ludziach, aby potwierdzić, czy kurkuma jest niezawodna w krytycznych sytuacjach, czy też nie. Obecnie te dowody są niedostępne.
- Różnica między kurkumą a kurkuminą.
Jeśli rozważasz użycie kurkumy jako środka rozrzedzającego krew, aby zapobiec zakrzepom, zawsze najpierw skonsultuj się z certyfikowanym specjalistą medycznym. Dla Twojego zdrowia i bezpieczeństwa, kluczowe jest upewnienie się, że kurkumina z BioPeryną nie wchodzi w niekorzystne interakcje z żadnymi istniejącymi lekami.
