p>Ever treinou o seu filho para ‘mais uma boca cheia’? Bem, pode ser que tenha uma conversa com o seu filho. Conhecido como o médico que diz aos pais para quebrarem as regras, o pediatra espanhol Carlos Gonzalez é famoso pelos seus livros best-sellers sobre criação e amamentação de crianças. Aqui, ele responde às nossas perguntas em termos inequívocos…
Os novos pais têm certos preconceitos sobre a educação dos filhos?
Bem, alguns deles têm, e talvez mais no nosso tempo do que em séculos passados. Temos menos irmãos, e por isso menos sobrinhos/irmãos, e por isso menos experiência de ver bebés verdadeiros antes de termos os nossos. E os bebés nos filmes e livros frequentemente nunca choram, nunca acordam à noite, e as crianças são bonitas e obedientes e brincam sozinhas.
Como é que as atitudes em relação à educação das crianças mudaram ao longo das últimas gerações?
p>Muitas coisas mudaram, em média, umas para o bem, outras para o mal:
- Agora, temos a consciência tranquila de que não se pode espancar uma criança. Nunca. Em muitos países é mesmo proibido por lei.
- li>Pensamos geralmente que os sentimentos e o bem-estar das crianças são importantes.
- As crianças começam a frequentar a escola muito mais cedo e são separadas dos pais durante muitas horas numa idade precoce.
- Somos menos tolerantes com comportamentos infantis normais. Já não dizemos “rapazes serão rapazes”, mas trazemos os nossos filhos a um psicólogo.
li>A parentalidade instintiva foi abandonada em favor de livros, métodos e especialistas.
p>Existe algum padrão comum por detrás de uma alimentação picuinhas nas crianças?
Não estou a falar de problemas alimentares reais, de crianças muito doentes, mas de crianças normais e saudáveis que brincam felizes, mas para as quais as refeições são um inferno. E a causa nestes casos é clara: os pais tentaram alimentar à força a criança, talvez enganados por alguns profissionais que recomendam quantidades exageradas de comida. Nunca tente forçar uma criança a comer. Nem pela força, nem por persuasão, treino, suborno, distracção ou qualquer outro método.
Se os pais não forçam os seus filhos, geralmente as crianças têm, no final, preferências semelhantes. Se os pais tentam forçar os seus filhos a comer à força, geralmente as crianças acabam por odiar essa comida. E como os pais normalmente insistem em alimentos mais “saudáveis”, os adolescentes e os jovens adultos muitas vezes preferem os mais pouco saudáveis.
Mas não importa se os seus filhos comem vegetais?
Deve comer vegetais, deixar os seus filhos em paz e, no final, provavelmente também comerão vegetais. Mas há mudanças nas preferências alimentares ao longo da vida. Entre um e 16 anos, a maioria das crianças preferiria macarrão a vegetais. Elas mudarão novamente, a menos que as faça odiar realmente os vegetais.
Então, como deve um pai lidar com um comedor de vegetais seriamente agitado?
Deixe a criança sozinha. Comer em grupo não é um problema infantil, é um problema dos pais. O pai é aquele que tem um comportamento anormal. Porque dizer a alguém “acaba os teus vegetais” ou “um pouco para o pai, um pouco para a avó” ou “Brrrr Brrr olha para o ‘avião!” não são comportamentos normais. Pare agora!
Qual é a melhor maneira de aliviar o stress da mesa de jantar?
p>A criança não pode mudar. Ele não pode dizer “Decidi comer o dobro a partir de agora, por isso vocês, mãe e pai, vão ficar felizes”. Ele não pode dizer isso, porque qualquer pessoa que comece a comer TWICE tanto como antes do dia-a-dia será obesa dentro de alguns meses. O seu filho já está a comer bem, é você que tem de mudar.
Como se sente com a comida pré-fabricada para bebés e crianças?
É muito mais cara e normalmente não tão saudável como a sua comida em casa. (E se a sua comida em casa não for saudável, deve mudá-la agora. Comer comida saudável para bebés durante um ano e comida familiar pouco saudável durante 30 anos não serve). Não precisa de preparar alimentos especiais para o seu filho. Pode ser-lhe oferecida comida familiar normal desde o início.
Qual é a sua melhor dica para criar comedores saudáveis e aventureiros?
p>Comedores aventureiros? Eu nunca tinha pensado nisso como um objectivo quando criei os meus filhos. Normalmente as crianças não gostam de comida nova e desconhecida. É normal.
Som senso comum ou simplesmente não é prático? Adoraríamos ouvir a sua opinião sobre os conselhos de Carlos Gonzalez. Participe no debate que se segue…
Carlos Gonzalez é o autor de My Child Won’t Eat, Kiss Me! e Breastfeeding Made Easy. Para mais informações visite pinterandmartin.com.