Como devo usar a pílula contraceptiva?

Usar a pílula é fácil, tudo o que tem de fazer é tomar uma pequena pílula todos os dias. Aqui partilhamos consigo informações sobre como começar a tomar a pílula anticoncepcional, os diferentes tipos que existem e o que fazer se se esquecer de tomar uma.

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Quais são os diferentes tipos de pílulas anticoncepcionais?

Existem dois tipos de pílulas anticoncepcionais (pílulas combinadas e pílulas apenas de progestina) e muitas marcas diferentes.

Pílulas de combinação (CP):

Pílulas de combinação têm duas hormonas, estrogénio e progestina, e são o tipo mais comum de pílula anticoncepcional. Desde que se certifique de tomar 1 comprimido por dia, terá protecção contra a gravidez. Não é necessário tomá-lo exactamente à mesma hora todos os dias, mas fazê-lo é uma boa ideia porque o ajudará a adquirir o hábito de o tomar todos os dias.

P>Pílulas apenas de progestina (também conhecidas como “mini-pílula”):

p>P>Pílulas apenas de progestina têm apenas uma hormona (progestina) e nenhum estrogénio. As pílulas apenas de progestina devem ser tomadas no mesmo intervalo de 3 horas (por exemplo entre as 12h e as 15h) todos os dias, de modo a ter protecção suficiente contra a gravidez.

Como devo usar os diferentes tipos de pílulas anticoncepcionais?

P>Pílulas de combinação (CP):

p> Desde que tome uma pílula todos os dias, terá protecção contra a gravidez. Não é necessário tomá-lo exactamente à mesma hora todos os dias, mas fazê-lo é uma boa ideia, pois vai mantê-lo com o hábito de o tomar. Também pode usar um alarme, lembrete, ou uma aplicação para monitorizar o seu período que tenha lembretes para o seu método contraceptivo. A maioria das pílulas combinadas vêm em embalagens de 28 ou 21 pílulas.

Se tiver pacotes de 28 comprimidos (dia):

Toma 1 comprimido por dia durante 28 dias (quatro semanas) em fila e começa um novo pacote no dia 29. As últimas pílulas nas embalagens de 28 dias de comprimidos combinados não contêm hormonas. Estes comprimidos são chamados de “lembrete” ou “placebo”, porque se destinam a ajudá-lo a lembrar-se de tomar o seu comprimido todos os dias e iniciar a próxima embalagem a tempo. O número de dias em que se tomam comprimidos sem hormonas (lembrete) varia de acordo com a marca. A maioria das embalagens tem um fornecimento de 7 dias de comprimidos sem hormonas, mas por vezes pode ser menos. Estas pílulas podem conter ferro ou outros suplementos. Nos dias em que se tomam os comprimidos de lembrete, é quando se tem o período. Mesmo que não tome os comprimidos de lembrete (ou não tome hormonas), continuará a ter protecção contra a gravidez, lembre-se apenas de começar a sua próxima embalagem a tempo.

Se tiver pacotes de 21 comprimidos (dias):

Toma 1 comprimido por dia durante 21 dias (três semanas) seguidas. Depois, não tomar nenhum comprimido durante sete dias (quarta semana). Durante a quarta semana, quando não estiver a tomar comprimidos, terá o seu período. É importante que se tomem todos os comprimidos que vêm na embalagem de 21 dias, uma vez que estas embalagens não têm comprimidos de lembrança (sem hormonas). As pílulas hormonais irão protegê-lo de engravidar, mesmo que tenha relações sexuais durante a semana em que não estiver a tomar pílulas. Começar a próxima embalagem depois de não tomar os comprimidos durante sete dias. Recomendamos a utilização de um alarme ou lembrete para o ajudar a lembrar.

Se tiver embalagens de 91 comprimidos (dias):

algumas embalagens de comprimidos combinados têm comprimidos com hormonas durante 12 semanas consecutivas (3 meses), seguidas de até 1 semana de comprimidos de lembrete (sem hormonas). Isto significa que só receberá o seu período uma vez de três em três meses. Comprimidos com hormonas irão protegê-lo de engravidar, mesmo que tenha relações sexuais durante a semana em que toma comprimidos de lembrete (sem hormonas). Pode usar outras marcas de pílulas contraceptivas para evitar o seu período, saltando as pílulas de lembrete. Leia mais sobre como usar pílulas anticoncepcionais para evitar o seu período.

Pílulas apenas de progestina (também conhecidas como mini-pílulas):

Você deve tomar pílulas apenas de progestina durante o mesmo intervalo de 3 horas todos os dias (por exemplo, entre as 12h e as 15h), para ter protecção suficiente contra a gravidez. Por exemplo, se tomou a sua pílula às 12h00, tomá-la depois das 15h00 do dia seguinte coloca-a em risco de gravidez. Alarmes, lembretes, e aplicações de monitorização do período que têm lembretes para o seu método contraceptivo podem ajudá-lo a tomar a sua pílula a tempo.

As pílulas só de progestina vêm em caixas de 28 dias (4 semanas) apenas. Todas as 28 pílulas têm hormonas. Para evitar a gravidez, deve tomar todos os comprimidos da embalagem; não há uma semana sem hormonas com estes comprimidos. Pode ter o seu período durante a quarta semana, ter hemorragias intermitentes (manchas) durante o mês, ou perder o período.

Como posso usar a pílula contraceptiva para evitar o meu período?

Parar o seu período com a pílula é seguro e muito fácil . Tudo o que tem de fazer é tomar um comprimido com hormonas todos os dias e saltar os comprimidos de “lembrete” (ou seja, os sem hormonas). Pode fazer isto de duas maneiras:

  • p>Pode usar uma marca de pílulas anticoncepcionais que tenha pílulas activas durante 3 meses seguidos, de modo a obter o seu período apenas 4 vezes por ano.

  • Pode saltar as pílulas de placebo (sem hormonas) na embalagem, e iniciar imediatamente a embalagem seguinte. Pode fazer isto o tempo todo ou apenas quando quiser evitar ou atrasar o seu período.

Quando usa a pílula para parar de ter o seu período menstrual pode ter uma ligeira hemorragia ou manchas, isto é completamente normal. Se não tomar as pílulas sem hormonas todos os meses, a mancha deve desaparecer após cerca de seis meses.

Usar a pílula para evitar o seu período não é de todo perigoso ou prejudicial. Pode ser muito conveniente se não quiser ter o seu período numa ocasião especial (como quando vai de férias ou quando sai num encontro romântico).

Esqueci-me de tomar a pílula – o que faço?

A pílula contraceptiva funciona melhor se a tomar todos os dias à mesma hora, mas quase toda a gente se esquece de a tomar em algum momento. É importante saber o que fazer se se esquecer de tomar uma pílula anticoncepcional.

Esta é uma ferramenta útil para o ajudar a saber o que fazer se se esquecer de tomar uma pílula. Para utilizar esta ferramenta, é necessário saber o nome dos comprimidos que se tomam. Pode encontrá-lo na embalagem, ou pode telefonar ao seu médico ou à farmácia onde os comprou.

Se não encontrar o nome dos seus comprimidos, use um preservativo de cada vez que fizer sexo vaginal (sexo pénis na vagina), até que possa perguntar à sua enfermeira ou médico. Se fez sexo nos últimos 5 dias desde que cometeu um erro, pode querer usar contracepção de emergência.

Quando posso começar a tomar pílulas anticoncepcionais?

Pode começar a tomar pílulas anticoncepcionais assim que as receber, em qualquer dia da semana e em qualquer altura do seu ciclo menstrual. No entanto, nem sempre terá protecção imediata. Quando os comprimidos começam a protegê-lo contra a gravidez depende de quando os começa a tomar e do tipo de comprimidos que toma. Pode ser necessário utilizar um método de contracepção de reserva (como um preservativo) durante os primeiros 7 dias.

p>Cheque com o seu médico ou enfermeira sobre o melhor momento para começar a tomar a pílula.

Combinação de pílulas (CP):

Pode começar a tomar as pílulas combinadas em qualquer altura.

  • Se começar a tomar a pílula combinada dentro de 5 dias após ter tido o período menstrual, estará imediatamente protegida contra a gravidez. Por exemplo, se tiver o período na segunda-feira de manhã, pode começar a tomar a pílula em qualquer altura entre essa segunda-feira e sábado de manhã, e ter protecção contra a gravidez imediatamente.

  • p> Se começar a tomar as pílulas combinadas em qualquer outra altura, terá protecção sete dias após ter começado a tomá-las. Se tiver sexo vaginal (sexo pénis em vagina) durante a primeira semana de tomar a pílula, use outro método de contracepção como um preservativo.

p> pílulas apenas de progestina (mini-pílula):p>p> Pode começar a tomar pílulas apenas de progestina em qualquer altura. A protecção contra a gravidez começa 48 horas (dois dias) depois de se começar a tomá-los. Se tiver sexo vaginal durante as primeiras 48 horas, use outro método de contracepção, como um preservativo.

P>As pílulas só de progestins devem ser tomadas todos os dias no mesmo intervalo de 3 horas todos os dias (por exemplo, entre as 12:00 e as 15:00). Se o tomar mais de três horas mais tarde do que o habitual, deve usar um método contraceptivo de reserva durante as próximas 48 horas (dois dias).

Como começar a tomar a pílula após a gravidez?

Pode engravidar novamente pouco depois do parto, por isso verifique com o seu médico ou enfermeira para começar a usar um método contraceptivo o mais cedo possível.

P>Pode começar a tomar as pílulas combinadas imediatamente após um aborto, aborto espontâneo (perda de gravidez) ou parto.

P>Pode começar a tomar as pílulas combinadas imediatamente após um aborto ou aborto espontâneo (perda de gravidez). Em geral, pode começar a tomar a pílula combinada 3 semanas após o parto. Deve esperar pelo menos 3 semanas, quer esteja ou não a amamentar. Saiba mais sobre amamentação e pílulas anticoncepcionais.

O que devo fazer se quiser engravidar?

Se decidir que quer engravidar, basta parar de tomar as suas pílulas anticoncepcionais. Não importa o tipo de comprimido que se toma, é possível engravidar imediatamente após a paragem. Pode levar alguns meses para que o seu período volte ao ciclo que tinha antes de começar a tomar a pílula, mas isso não significa que não possa engravidar.

Se decidir engravidar, basta parar de tomar a pílula.

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