br>As memórias olfativas são coisas poderosas. No outro dia estive na loja de rações a apanhar comida de gato, e ao sair, apanhei um waft de tabaco de mascar. Mesmo antes de conseguir identificar o que cheirava, os meus pés pararam de andar e o meu avô Albert-que já há muitos anos me entrou na cabeça. Lá no meu olho, ele estava de macacão, com um tampão de tabaco no bolso, aconchegando-me a mim no colo, jogando o jogo da contagem de centavos que costumávamos jogar. Esta relação entre cheiro, emoção, e memória está ligada ao nosso cérebro – o nosso bolbo olfactivo encaminha a informação olfativa que recebe para o sistema límbico, incluindo as áreas do nosso cérebro directamente relacionadas com a emoção e a memória. É por isso que apenas um cheiro de cheiro me levou décadas atrás e me inundou com o mesmo calor e conforto que experimentei jogando jogos com o meu querido avô. Estas ligações poderosas são um factor fundamental na razão pela qual a aromaterapia pode ser de apoio na gestão do humor e do stress, porque aquilo que cheiramos tem um impacto literal no nosso cérebro… tudo isto me traz de uma forma redonda ao potpourri.
Antes de haver óleos essenciais e difusores, havia potpourri: uma mistura de ervas aromáticas e especiarias que cheiravam deliciosamente uma sala até que, com o tempo, os cheiros se desvaneceram, e as ervas foram para o composto para serem substituídas por novas. Agora, porém, com o advento de óleos essenciais puros e facilmente disponíveis, o potpourri subiu no mundo.
DIY herbal potpourri é fácil de fazer e é um projecto perfeito para o Inverno. Quer esteja a procurar personalizar os aromas da sua casa, a fazer presentes caseiros artesanais para as férias, ou apenas precisa de um projecto divertido para fazer com as crianças, esta mistura de fragrâncias botânicas totalmente naturais é uma boa solução. Coloque-a numa tigela aberta para perfumar suavemente uma sala, coloque sacos nas gavetas da cómoda, ou coloque um no carro para dar ao seu cérebro algo reconfortante ou revigorante para respirar enquanto está em movimento.
Potpourri feito à mão: O Básico
Existem dois elementos essenciais num bom potpourri de bricolage: as ervas a granel que compõem a base, e um pó fixador que será o meio de adicionar óleos essenciais para elevar os aromas que escolher. Inicialmente, as ervas a granel adicionarão os seus próprios aromas à mistura, mas à medida que os seus odores naturais desaparecem com o tempo, pode revitalizar o seu potpourri simplesmente adicionando mais fragrância de óleo essencial. Assim, embora possa ter em conta os aromas das ervas que escolher, quer realmente considerar o seu aspecto conjunto, particularmente se estiver a oferecer o potpourri ou a colocá-lo num recipiente de vidro onde pode ver a mistura de ervas. Leve o seu tempo a escolher; tente encontrar um equilíbrio de cor, tamanho, e textura. Procure também ervas com formas interessantes e/ou que sejam fofas, apenas para apelo visual. Pode sempre adicionar mais de uma determinada cor ou escolher qualquer coisa que o ofenda antes de adicionar o pó fixador.
Ervas Orgânicas a Granel para Base de Potpourri
Utilizei 1-3 punhados de cada uma das seguintes. Verá à medida que vai avançando quais as ervas que ficam melhor juntas – seja criativo!
- Allspice, inteiro
- Anis, vagens estreladas
- Arnica flores
- Louro folhas
- Bird’s Eye Chili, inteiro
- Fruto melão amargo
- Casca de espinheiro
- Flores de calêndula, inteiro
- Vagens de caramomo
- Bagas de cedro
- Folha de cedro
- Flores de camomila
- Cravos, inteiro
- Cogumelos Maitake
- Floradas de mirtilo
- Folhas de mirtilo
- Pascas de laranja
- Folhas de mirtilo
- Rosas botões e pétalas de rosa
- folhas de senna e vagens de senna
- salva branca (cultivada)
Li>Louro folhasLi>Bilberry leaves
Li>Sementes de corantesLi>Flores de milhoLi>Folhas de carilLi>Pele de toranjaLi>Bagas de espinheiroLi>Helichrysum floresLi>Flores de hibiscoLi>Flores de lúpuloLi> Castanha de cavaloLi>Bagas de zimbroLi>Pele de limãoLycii bagas
p> quando tiveres escolhido a tua mistura de ervas, considere que tipo de pó fixador pretende utilizar. Misturará o pó com óleos essenciais e depois com a sua base de erva.
Pó fixador de ervas orgânicas
Pó de raiz angélica – Angelica é a prima europeia do mais familiar dong-quai. Uma planta de floração graciosa relacionada com cenouras, endro e funcho, tem um aroma intenso mas doce de “cenoura”. O nosso pó de raiz de angélica é moído a partir de raízes orgânicas de angélica archangelica.
Benzoin Gum Powder-Styrax resina de benjoim tem sido admirada há séculos pelo seu aquecimento, aroma de baunilha. A goma em pó de benjoim é frequentemente utilizada em misturas de perfume e incenso pelo seu aroma, mas também pode ser empregada como estabilizante e fixador. Note-se que por vezes endurece sob flutuações de humidade.
Calamus Root Powder-O nosso pó de calamus é moído a partir de raízes de Acorus calamus. O pó de raiz de calamus pode ser incorporado numa variedade de produtos tópicos, incluindo pó de cabelo perfumado, loções, e misturas de banho de ervas. Além disso, Walt Whitman escreveu 39 poemas para calamus na sua famosa obra, Leaves of Grass.
Frankincense Powder- Frankincense powder is ground from the resin of the small, leafy Boswellia sacra tree. Pensada para manter poderes mágicos e melhorar a comunicação espiritual, a resina foi valorizada pelas suas conotações espirituais e aroma luxuoso durante milhares de anos.
Myrrh Gum Gum Powder-A resina altamente aromática, mirra gum vem da seiva amarela da árvore do deserto Commiphora myrrha, de baixo crescimento. Tem sido utilizada durante milhares de anos e era muito amada pelos antigos egípcios. Quando moída, é excepcional em misturas de incenso e quando incorporada em criações herbais.
Orris Root Powder-Also conhecido como íris bandeira, o orris é um membro da família da íris com flores bonitas, grandes e roxas. Os antigos gregos utilizavam a raiz com aroma de violeta em perfumaria. O nosso pó de raiz de orris é moído a partir de íris germanica orgânica. O pó de raiz de orris pode ser utilizado como fixador em potpourri ou como estabilizador em produtos cosméticos e transmitirá o seu aroma agradável se adicionado a saquetas de ervas.
Como fazer potpourri caseiro
Ingredientes
- Ervas orgânicas a granel de escolha
- Pó fixador orgânico de escolha
- Óleos essenciais de escolha
Direcções
- Misturar as ervas secas numa tigela grande, dobrável e fluffing suavemente à medida que se ajusta à cor ou outro apelo visual. Ponha de lado.
- O aroma irá durar várias semanas, altura em que poderá deitar as suas ervas a granel num escorredor e agitar sobre o lixo para peneirar o pó fixador usado. Misture um novo lote de pó fixador, calce as suas luvas, e dobre nas ervas a granel; agora é a sua oportunidade de mudar o perfil do aroma e experimentar novos óleos essenciais!
li>Para cada 4-5 copos de ervas misturadas, coloque 1 colher de sopa de pó fixador numa pequena tigela de mistura.li>Gote óleos essenciais em pó fixador. Pode-se ajustar à sua preferência, mas normalmente começo com cerca de 20 gotas.li>Misturar bem os óleos em pó com um pequeno batedor, pilão, ou garfo até os óleos estarem totalmente incorporados.li>Coloque-os num par de luvas de borracha. Por favor não misture óleos essenciais com as suas próprias mãos!
Derrame mistura de fixadores perfumados sobre ervas e dobre-os até estarem completamente incorporados.li> Coloque-os num recipiente hermético para armazenamento, ensace-os em pequenas embalagens para amigos e familiares, ou coloque alguns em pequenas tigelas à volta da casa para iluminar a sua casa!
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li>alguns óleos essenciais são tóxicos para gatos, cães, ou aves. Guarde sempre os seus óleos essenciais e potpourri perfumado onde os animais de estimação não os possam alcançar.
h2>Winter Bloom Potpourri
Esta é uma mistura doce, sazonal com um leve toque floral que é particularmente adorável no Inverno. Coloque uma tigela perto da sua entrada para um “bem-vindo a casa.
Ingredientes
- 4-5 chávenas de ervas orgânicas misturadas a granel
- 1 colher de sopa. pó de raiz de orris orgânico
- 5 gotas de óleo essencial de gerânio orgânico
- 5 gotas de óleo essencial de gengibre orgânico
- 2 gotas de óleo essencial de abeto de Douglas orgânico
- 2 gotas de óleo essencial de limão orgânico
5 gotas de óleo essencial de cravo orgânico
p>Direcções
- li>Seguimento das direcções acima.
Outros óleos essenciais de Inverno
- Especiarias de abóbora
- 3 misturas de férias: Minty Citrus; Oh, Árvore de Natal; e Spiced Cream
- Winter Blues