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p> O seu médico disse-lhe que aquelas manchas castanhas que apareceram subitamente na sua pele não são motivo de preocupação – são simplesmente manchas de idade. Isso são óptimas notícias.
Mas se não gostar do seu aspecto, pode estar a perguntar-se como é que conseguiu essas manchas, como é que se pode livrar delas e como evitar obter mais.
As manchas de idade, que por vezes são chamadas manchas de fígado ou lentiginas solares, acontecem após a exposição à luz ultravioleta (UV), diz a dermatologista Amy Kassouf, MD. Podem ser bronzeadas, castanhas ou pretas, variam em tamanho e aparecem geralmente nas áreas mais expostas ao sol, tais como o rosto, mãos, ombros e braços.
“As manchas de idade são comuns em adultos com mais de 50 anos”, diz a Dra. Kassouf. “Mas os mais jovens também as podem apanhar, especialmente se passarem muito tempo ao sol ou usarem camas de bronzeamento”
Como as manchas de idade se desenvolvem
A sua pele contém melanina, o que dá à sua pele a sua cor. A melanina também lhe dá um bronzeado quando a sua pele é exposta à luz UV.
As manchas de idade aparecem quando a melanina se torna aglomerada na pele ou é produzida em altas concentrações, tal como quando a sua pele é exposta a muita luz UV, diz o Dr. Kassouf.
Anyone pode desenvolver manchas de idade, mas pode ser mais provável que desenvolva a condição se tiver uma pele de cor clara ou clara ou se tiver um historial de exposição frequente ou intensa ao sol ou queimaduras solares.
As mulheres mais velhas são mais susceptíveis a manchas de idade – e danos solares – porque têm quantidades reduzidas de melanina na pele.
Se reparou que tem manchas que cresceram ou mudaram de tamanho, são multicoloridas ou sangram, consulte o seu dermatologista. Estas podem ser cancerosas e precisam de ser tratadas imediatamente.
Como prevenir as manchas de idade
Por vezes o melhor lugar para começar é antes de desenvolver manchas de idade. Utilizar um protector solar de largo espectro para evitar a sua ocorrência em primeiro lugar, ou para evitar que voltem a ocorrer. Os protectores solares de base mineral com óxido de zinco e dióxido de titânio são os melhores tanto para a nossa pele como para o ambiente. Mas não se esqueça também das roupas de protecção solar, chapéus e óculos de sol! Se conduzir muito, talvez até queira considerar a possibilidade de obter um revestimento de protecção ultravioleta na janela lateral do condutor do seu carro.
O que pode fazer em relação às manchas de idade
Se estiver descontente com o aparecimento de manchas de idade, pode clareá-las ou removê-las. O pigmento está na base da epiderme – a camada mais superficial da pele – pelo que quaisquer tratamentos destinados a iluminar as manchas de idade devem penetrar nesta camada de pele.
Tratamentos com manchas de idade incluem:
- Cremes clareadores de prescrição (hidroquinona) usados sozinhos ou com retinóides (tretinoína) e um esteróide suave pode gradualmente desvanecer as manchas ao longo de vários meses.
- Terapias de luz laser e intensa pulsada podem visar grânulos de melanina e células produtoras de melanina (melanócitos) sem danificar a superfície da pele.
- Freezing, ou crioterapia, envolve a aplicação de nitrogénio líquido ou outro agente de congelação às manchas de idade para destruir o pigmento extra.
- Laser reaparecendo, que pode remover as células danificadas pelo sol para refrescar a pele e desbotar as manchas.
- Pele química, que envolve a aplicação às manchas de idade de um ácido que liberta a camada exterior da sua pele.
p> Estes procedimentos podem ter efeitos secundários, por isso discuta cuidadosamente as suas opções com o seu dermatologista, diz o Dr. Kassouf. É importante certificar-se de que o seu dermatologista tem formação e experiência especial na técnica que está a considerar, diz ela.
Tratamentos em casa
Pode comprar cremes e loções para clareamento de manchas de idade em lojas de departamento e drogarias e na Internet. Estes podem melhorar a aparência das manchas de idade, dependendo de quão escuras são as manchas e com que frequência se aplica o creme, diz a Dra. Kassouf.
“O uso regular e consistente ao longo de várias semanas ou meses pode ser necessário para produzir resultados visíveis”, diz ela.
Ao comprar um creme de desbotamento sem receita médica, escolha um que contenha hidroquinona, ácido glicólico ou ácido kójico, diz a Dra. Kassouf. Alguns destes produtos, especialmente os que contêm hidroquinona, podem causar irritação da pele.
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- dermatologista dermatologista de envelhecimento exposição solar da pele