L’apnea del sonno è un grave disturbo del sonno che può aumentare il rischio di sviluppare altre condizioni croniche e pericolose per la vita. La buona notizia è che è curabile, e scoprire se sei a rischio è il primo passo per migliorare la tua salute.
Quelli con apnea del sonno non trattata possono avere più probabilità di:
- Avere un attacco di cuore1 o un ictus2 (2-3 volte più probabile);
- Avere la pressione alta3 o il diabete di tipo 2;4
- essere coinvolti in un incidente stradale mortale.5
A causa dei legami tra apnea del sonno, gravi condizioni mediche e situazioni pericolose, i ricercatori hanno affermato che potrebbe esserci un legame tra l’apnea del sonno e una “maggiore probabilità di morte prematura”.6
Naturalmente, non lo diciamo per spaventare nessuno. Ma questa domanda ci viene posta spesso, e vogliamo che le persone sappiano quanto sia seria questa condizione, in modo che sappiano quanto possa cambiare positivamente la vita con un trattamento efficace.
La storia di Patrick
Patrick Stafford conosce bene i rischi. Stafford è un marito, padre e scrittore di 27 anni per la rivista tecnologica Gizmodo. Ha anche lui una grave apnea del sonno e recentemente ha scritto un articolo sul suo viaggio verso la diagnosi e l’introduzione alla CPAP. Il titolo “La realtà mortale di vivere con l’apnea del sonno” non usa mezzi termini; Stafford afferma i rischi molto reali che abbiamo menzionato sopra.
La buona notizia: Il trattamento CPAP è efficace e migliore che mai
Mentre i rischi dell’apnea del sonno non trattata sono seri, il trattamento CPAP (pressione positiva continua delle vie aeree) è clinicamente provato per ridurre questi rischi.7 8 Per di più: Le maschere e le macchine CPAP ora hanno più caratteristiche per un maggiore comfort e facilità d’uso rispetto ad alcuni dei vecchi modelli mostrati nell’articolo di Stafford.
Stafford stesso dice che attualmente utilizza l’ultima AirSense™ 10 Elite di ResMed, che dispone di umidificazione integrata, AutoRamp™ (per mantenere la pressione dell’aria comodamente più bassa fino ad addormentarsi), e myAir™ (un programma gratuito che consente di monitorare i dati CPAP notturni sul tuo smartphone o computer).
Si tratta di ciò che si guadagna
Nella storia di Stafford, la sua prima motivazione per iniziare il trattamento riguarda l’abbassamento dei rischi nocivi – che la CPAP può aiutare. Ma riconosce anche tutto ciò che ha guadagnato da quando usa la CPAP – la resistenza per svolgere il suo lavoro, la vigilanza per arrivarci in sicurezza e l’energia per stare con sua moglie e suo figlio quando torna a casa la sera. Come dice Stafford, “Mi sento vivo. Più di quanto mi sia mai sentito.”
Speriamo che lei condivida la storia di Patrick con altri e li incoraggi a riscoprire un ottimo sonno notturno e a raccogliere i benefici che hanno Patrick e la sua famiglia.