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Ci sono quelli che non riescono a far passare un giorno senza lavarsi i capelli e quelli che se la cavano con un solo lavaggio a settimana… o più. Se sei uno di quelli che si lavano quotidianamente, probabilmente sai già che non è la mossa migliore per i tuoi capelli. Ma cosa succede esattamente quando ci si lava i capelli ogni giorno? Secondo Kristina Tabb, esperta di capelli delle celebrità e co-proprietaria del Tabb & Sparks Salon di Santa Monica, lavare i capelli giorno dopo giorno potrebbe sembrare un aiuto, ma non è così. “Semplicemente, lavare troppo i capelli può portare a un eccesso di olio nei capelli. Quando ci si allena a lavare i capelli tutti i giorni, le ghiandole oleifere si adattano a produrre più olio per compensare la perdita di oli che lo shampoo sta togliendo. Anche se sei più oleoso, stai anche asciugando la ciocca di capelli”, dice. “L’obiettivo è quello di addestrare le tue ghiandole petrolifere a non produrre più olio, e rimanere coerenti con il tuo regime di shampoo è l’unico modo per farlo.”

Secondo Tabb, l’obiettivo è lavare i capelli ogni tre o quattro giorni. “Questo potrebbe sembrare irraggiungibile o folle, ma è importante passare attraverso un periodo di riqualificazione dei capelli e della produzione di olio per la salute generale dei capelli e del cuoio capelluto. Ne varrà la pena”, dice. Ma se non sei ancora pronta a rinunciare al tuo programma di lavaggio dei capelli una volta al giorno, ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare a prevenire i danni alle tue ciocche.

I migliori prodotti da usare quando si lavano i capelli quotidianamente

Aquis Prime Water Defense Prewash, $29

Questo prelavaggio si applica direttamente sui capelli asciutti prima della doccia per proteggere le ciocche dai danni causati da lavaggio, asciugatura e styling.

CAPPELLA DOCCIA E FILTRO ACQUA DURA, $39

L’acqua dura – insieme alle sostanze chimiche presenti nell’acqua della doccia non filtrata, come il cloro e la cloramina – non è facile per i tuoi capelli, quindi il lavaggio quotidiano farà senza dubbio qualche danno. Questa opzione ha un filtro a 15 stadi che si sbarazza della roba cattiva, assicurandoti di usare solo acqua morbida e sana sui tuoi capelli.

UNWASH BIO-CLEANSING CONDITIONER HAIR CLEANSER, $29

Lascia perdere lo shampoo e prova il lavaggio senza cacca con questo prodotto. Poiché lo shampoo troppo spesso può spogliare i capelli dei loro oli naturali (e causare danni), questo è un approccio migliore per mantenere i capelli sani.

Prose Custom Leave-In Conditioner, $25

Per mantenere i danni al minimo, spruzzare un balsamo leave-in dopo la doccia è anche un vantaggio. Questa nebbia è personalizzata attraverso un quiz, dandoti il mix perfetto di ingredienti che sono specificamente formulati per le tue esigenze di capelli.

Olaplex No. 7 Bonding Oil, $28

Se stai lavando i capelli ogni giorno, probabilmente stai anche facendo uno styling quotidiano. Assicurati di usare qualcosa per prevenire i danni, come questo olio che fornisce protezione dal calore, protegge il colore e contiene composti che aiutano a mantenere i capelli sani e senza rotture. Bastano un paio di gocce per fare il lavoro.

Puoi fare uno spray per il cuoio capelluto all’albero del tè con solo tre ingredienti:

Seguire questa regola dei 30 secondi è la chiave per lavare i capelli molto meno spesso. Poi scopri il punto da controllare per determinare se hai effettivamente bisogno di lavarti i capelli o meno.