Questa ricetta jambalaya è un mix di pollo, gamberi e salsiccia cucinati con riso e verdure in una salsa piccante. Un pasto facile in una sola pentola che assomiglia a qualcosa che si ordina al ristorante!

Sono un grande fan del cibo in stile cajun, preparo regolarmente i gamberi al barbecue di New Orleans e il gumbo per la mia famiglia. Questa ricetta jambalaya è diventata una delle mie preferite in casa, è piena di carne, frutti di mare e verdure e ha tonnellate di sapore.

Quando vedo la jambalaya nel menu di un ristorante, devo sempre ordinarla. Quella combinazione di carne, frutti di mare e riso tenero non può essere battuta! Ho creato una versione facile di jambalaya che può essere fatta a casa, ma ha lo stesso sapore (o meglio) della versione del ristorante.

Che cos’è la jambalaya?

Jambalaya è un piatto che viene servito principalmente in Lousiana e ha influenze spagnole, africane e francesi. La jambalaya è un piatto unico con carne e/o frutti di mare che viene cotto a fuoco lento con verdure e riso. Questo piatto contiene tipicamente salsiccia, insieme ad altre proteine che possono variare dal pollo al maiale ai crostacei.

Come si fa la jambalaya?

Il primo passo è quello di rosolare le verdure e la carne. Le verdure e la carne vanno in una grande pentola insieme a riso crudo, pomodori e condimenti. Il tutto sobbolle insieme fino a quando il riso è tenero, poi i gamberi e l’okra vengono mescolati durante gli ultimi minuti di cottura.

Consigli per la Jambalaya

  • Puoi usare qualsiasi tipo di peperone che ti piace in questo piatto – io uso una combinazione di peperoni rossi, verdi e gialli perché mi piace il contrasto di colore, ma va bene anche un solo colore. Aggiungi un jalapeno tritato con i semi nel mix quando stai cucinando le verdure.
  • Io uso gamberi più grandi per la mia jambalaya, in genere 16-20 count size.
  • Questo piatto richiede la salsiccia andouille, che è una salsiccia affumicata leggermente piccante che può essere trovata con le altre salsicce precotte nella maggior parte dei negozi di alimentari.
  • Assicuratevi di usare una pentola grande per questo piatto, sia una pentola profonda o una grande padella profonda 12 pollici per contenere tutti gli ingredienti.
  • Potete togliere le code ai gamberi, o tenerle per una presentazione più fantasiosa. Dipende totalmente da voi!
  • Io di solito uso okra congelato a fette perché il mio negozio non sempre ha okra fresco. Se riesci a trovare l’okra fresca, sentiti libero di usarla, ma penso che l’okra congelata funzioni altrettanto bene.

Qual è la differenza tra gumbo e jambalaya?

Jambalaya è un piatto a base di riso, mentre il gumbo è più uno stufato spesso. Il gumbo è spesso servito con il riso, ma il riso non è cotto a fuoco lento nella zuppa. Sia il gumbo che la jambalya contengono spesso una miscela di proteine come pollo, salsiccia e frutti di mare.

Una volta provata questa jambalaya, vi troverete a farla regolarmente. Questo pasto è leggermente piccante, circa una media sulla scala del calore. Se stai nutrendo dei bambini, potresti voler usare una salsiccia affumicata delicata come la kielbasa, e usare un po’ meno condimento Cajun per abbassare un po’ i toni.

Se stai cercando un pasto sostanzioso in una sera della settimana, o se stai celebrando il Mardi Gras con gli amici, questa jambalaya ti farà sicuramente piacere!

Altri piatti unici

  • Arroz con Pollo
  • Casseruola di pollo e riso
  • Pollo alla salsa
  • Pollo alla greca Polpette greche con riso
  • Stufato di pollo e broccoli

Video Jambalaya

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Ricetta Jambalaya

Questa ricetta jambalaya è un mix di pollo, gamberi e salsiccia cucinati con riso e verdure in una salsa piccante. Un pasto facile in una sola pentola che prende come qualcosa che si ordina al ristorante!
Corso principale
Cucina cajun
Parola chiave jambalaya, ricetta jambalaya

Tempo di preparazione 15 minuti
Tempo di cottura 45 minuti
Tempo totale 1 ora

Porzioni 6
Calorie 387kcal
Autore Sara Welch

Ingredienti

  • 4 cucchiaini olio d’oliva diviso
  • 3/4 di tazza di cipolla tagliata a dadini
  • 1 tazza di peperoni tagliati in pezzi da 1/2 pollice. Io uso una combinazione di peperoni rossi, verdi e gialli.
  • 1/2 tazza di sedano tagliato sottile
  • 2 cucchiaini di aglio tritato
  • 1/2 libbra di petto di pollo disossato senza pelle tagliato in pezzi da mordere
  • 1 libbra di salsiccia andouille cotta affettata
  • sale e pepe a piacere
  • 3 1/2 tazze di brodo di pollo brodo
  • 14 once di pomodori schiacciati non scolare
  • 1 1/2 tazze di riso a chicco lungo non cotto
  • 1 1/2 cucchiai Cajun seasoning
  • 1/2 cucchiaino di timo secco
  • 1 foglia di alloro
  • 1/2 libbra di gamberi grandi sgusciati, potete togliere le code, o lasciarle per una presentazione più fantasiosa
  • 3/4 di tazza di okra affettato fresco o congelato
  • 2 cucchiai di prezzemolo tritato prezzemolo tritato

Istruzioni

  • Calda 2 cucchiaini di olio d’oliva in una pentola molto grande a fuoco medio. Aggiungere la cipolla, i peperoni e il sedano nella pentola.
  • Cuocere per 4-5 minuti o finché le verdure non si sono ammorbidite. Aggiungere l’aglio e cuocere per altri 30 secondi.
  • Rimuovere le verdure dalla pentola e metterle su un piatto; coprire per tenere in caldo.
  • Aggiungere i restanti 2 cucchiaini di olio alla pentola. Condire il pollo a piacere con sale e pepe.
  • Aggiungere il pollo alla pentola e cuocere fino a doratura, circa 5-6 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  • Aggiungere la salsiccia alla pentola e cuocere fino a rosolare, circa 2-3 minuti.
  • Versare nuovamente le verdure nella pentola. Aggiungere alla pentola il brodo di pollo, i pomodori schiacciati, il riso, il condimento Cajun, il timo secco, sale e pepe a piacere e la foglia di alloro.
  • Mescolare per combinare e portare a ebollizione. Coprire la pentola e abbassare il fuoco al minimo. Cuocere per 25 minuti o fino a quando il riso è tenero. Mescolare ogni 6-8 minuti.
  • Rimuovere la foglia di alloro. Aggiungere i gamberi e l’okra alla pentola e mescolare. Coprire la pentola e cuocere per altri 3-4 minuti o fino a quando i gamberi sono rosa e opachi.
  • Cospargere di prezzemolo e servire.

Nutrizione

Calorie: 387kcal | Carboidrati: 47g | Proteine: 13g | Grassi: 16g | Colesterolo: 24mg | Sodio: 645mg | Potassio: 639mg | Fibra: 3g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 1830IU | Vitamina C: 49.9mg | Calcio: 61mg | Ferro: 2.3mg

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