Come genitore di un bambino con coliche, può essere estenuante ed estremamente sconvolgente – ma finirà. È anche importante ricordare che anche tu hai bisogno di essere accudito – se possibile, chiedi alla famiglia e agli amici il loro sostegno in modo da poter fare delle pause di riposo regolari.
Se stai trovando difficile da affrontare, ci sono gruppi di sostegno come Cry-sis – originariamente creato da un gruppo di genitori che avevano problemi con i loro bambini che piangono e non dormono – che offrono supporto e consigli. Chiama lo 0845 122 8669 (dalle 9 alle 22, 7 giorni su 7).
Calmare un bambino con le coliche
Sfortunatamente, non esiste una cura effettiva per le coliche dei bambini, solo metodi per dare sollievo e calmarli. Inoltre, si può scoprire che ciò che funziona un giorno, non ha effetto il giorno successivo. Queste sono alcune delle tecniche provate e testate che altri genitori usano:
Rutta: Fate fare il ruttino al vostro bambino durante e dopo ogni poppata – guardate le tecniche di ruttino per il vostro bambino.
Sedete il vostro bambino: Quando allatti al seno o al biberon, fai sedere il tuo bambino il più dritto possibile. Questo aiuterà a ridurre al minimo la quantità di aria che inghiotte. Se allatti con il biberon, cerca di assicurarti che il latte riempia la tettarella e che non ci siano sacche d’aria – potresti provare ad usare un biberon anti-colica per vedere se questo aiuta.
Tenilo: Durante le crisi di pianto, tieni il tuo bambino al petto in modo che possa sentire il tuo battito cardiaco.
Dondola il tuo bambino: A volte il movimento ondeggiante del dondolio del tuo bambino tra le braccia può aiutare.
Bagno caldo e massaggio: Un bagno caldo può essere calmante, seguito da un delicato massaggio al pancino (con leggeri colpi circolari sulla pancia).
Creare un’atmosfera calmante: I bambini possono essere sovrastimolati con molto rumore e attività intorno a loro. Cercate di calmare l’ambiente circostante, spegnete la TV, abbassate le luci e provate voi stessi a fare dei respiri profondi.