Mio nipote recentemente è venuto da me e mi ha detto: “Ho una caccola” mentre teneva il dito e sventolava una palla di muco appena spennato davanti a me. Che schifo. Ho rimediato immediatamente alla situazione dandogli un fazzoletto e mandandolo in bagno a lavarsi le mani. Vi suona familiare? La raccolta del naso è un’abitudine molto comune tra i bambini. In preparazione alla stesura di questo post sul blog di RN Remedies®, ho avuto il piacere di parlare con Jeffrey Koempel, MD, MBA, primario di otorinolaringoiatria pediatrica al Children’s Hospital di Los Angeles, riguardo a questo problema e ad alcuni modi per aiutare vostro figlio a smettere di scaccolarsi.
Perché i bambini si scaccolano
Il vostro bambino può scaccolarsi per molte ragioni. A volte è per alleviare la sensazione di qualcosa di scomodo nel passaggio nasale. Altre volte è un’abitudine nervosa o qualcosa fatto per curiosità o noia. Alcuni bambini non lo fanno intenzionalmente – è un’abitudine appresa che viene fatta inconsciamente. Indipendentemente dalla causa, non è educato.
Il nose picking è davvero così brutto?
Il nose picking è davvero così importante? Ho chiesto al dottor Koempel la sua opinione su questo problema. Secondo Koempel, il più grande problema dei bambini che si scaccolano è lo stigma sociale associato ad esso – semplicemente non è bello essere sorpresi con un dito nel naso. Ci sono alcuni potenziali problemi di salute associati con lo scaccolarsi, principalmente il potenziale per causare nasi sanguinolenti e introdurre batteri nel naso, ma la sua più grande preoccupazione è che lo scaccolarsi non è semplicemente socialmente accettabile in qualsiasi cultura, ovunque nel mondo.
Perché esiste il muco nasale (caccole)
Lo scopo del muco nel naso del vostro bambino è quello di aiutare a lubrificare i loro passaggi nasali e prevenire i germi inalati dal passare giù nei loro polmoni. Il naso ha dei piccoli peli chiamati cilia che muovono questo muco e le piccole particelle intrappolate si muovono verso la parte posteriore della gola per essere inghiottite o fuori dal naso. Le caccole generalmente contengono particelle di sporco, polvere, polline e batteri. Quando il tuo bambino si scaccola, sta irritando la sensibile mucosa nasale interna (pelle umida), il che può portare a sanguinamenti e croste nel naso. Se il vostro bambino continua a scaccolarsi può interferire ripetutamente con la formazione della crosta e il naso può diventare molto irritato.
Inoltre, quando il vostro bambino si scaccola, i batteri finiscono sul suo dito o sotto le sue unghie. Se il vostro bambino è malato, specialmente con un raffreddore o un altro virus respiratorio superiore, allora è facile passare i germi agli altri attraverso questo muco. Tuo figlio potrebbe anche ammalarsi da solo introducendo nel corpo batteri o agenti virali che sono già sulle sue dita.
Cosa fare se tuo figlio si mette le dita nel naso
Non è consigliabile rimproverare tuo figlio perché si mette le dita nel naso, ma chiedergli costantemente di usare un fazzoletto. Affrontare questo problema è come affrontare qualsiasi altra “cattiva abitudine” con un rinforzo coerente e positivo. Spiegate a vostro figlio che non è educato scaccolarsi e che è qualcosa che i “grandi ragazzi” non fanno. Altri consigli includono:
- Chiedere a vostro figlio di lavarsi le mani dopo averlo sorpreso a scaccolarsi
- Tenere le unghie di vostro figlio corte per evitare che le unghie irritino l’interno del naso o rimuovano le croste, che possono portare a sanguinamento o infezione
- Se vostro figlio si sta scaccolando con qualcosa di fastidioso dentro il naso, chiedetegli di andare in bagno per soffiarsi delicatamente il naso.
- Quando siete in pubblico, create una “parola in codice” con vostro figlio che potete dire per chiedere gentilmente che vostro figlio smetta di scaccolarsi.
- Mettere guanti o guanti sulle mani di vostro figlio nella privacy della vostra casa per dissuaderlo dallo scaccolarsi
- Non mettere salsa piccante, peperoncino in polvere o qualsiasi altra sostanza irritante sulle dita del vostro bambino. Questo può causare intenso bruciore/dolore e irritazione all’interno del naso.
- Mantenere il naso del vostro bambino umido utilizzando gocce saline, gel nasale lubrificante o umidificatore domestico. Il vostro bambino potrebbe cercare di prendere una caccola dura che potrebbe causargli disagio.
- Dare al vostro bambino qualcosa per tenere le mani occupate e fuori dal naso. Perché non provare arti e mestieri, sport all’aperto, ecc…
Se pensate che vostro figlio si stia mettendo le dita nel naso perché è nervoso, cercate di trovare la radice del problema e ciò di cui si preoccupa. Può essere una buona idea parlare con il pediatra di vostro figlio se pensate che sia ansioso.
Molti ringraziamenti al dottor Koempel per aver trovato il tempo di parlare con me delle dita nel naso. Ho sicuramente imparato una cosa o due su come affrontare il problema. Spero che questo articolo vi aiuti!