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Una delle più spettacolari – e più frustranti! – meraviglie del corpo umano è che non ci sono due persone create esattamente uguali. Anche i gemelli identici hanno idiosincrasie variabili che li distinguono dalla loro immagine speculare. Ecco perché, quando si tratta di eccitare un nuovo partner o di trovare un modo per eccitarsi da soli, non c’è una metodologia unica che funzioni. Invece, scoprire i propri feticci – non importa se apparentemente innocui e semplici o stravaganti – è essenziale per avere una vita sessuale sana, indulgente e soddisfacente.

Un feticcio di cui si parla molto e che raramente viene compreso è il feticcio dei piedi. Infatti, menziona qualsiasi cosa che riguardi un alluce o una caviglia seducente e probabilmente otterrai un’alzata di sopracciglio da chiunque tu vada ad un appuntamento. Detto questo, non c’è niente di sbagliato o peccaminoso nell’essere attratti dai piedi. Proprio come alcuni uomini preferiscono la parte posteriore di una donna al suo seno, e altri impazziscono per le gambe lunghe o una testa piena di capelli, altri uomini trovano che i piedi siano attraenti.

Se ti ritrovi ad avere queste fantasie, non preoccuparti. Più cose puoi imparare sul tuo feticismo dei piedi, più sarai in grado di agire su di esso. Qui c’è tutto quello che devi sapere su come soddisfare i tuoi desideri:

Che cos’è un feticcio dei piedi, esattamente?

Anche se i riferimenti nelle commedie o alcuni porno mal creati potrebbero suggerire che un feticcio dei piedi è solo per i freak e i geek del mondo, i feticci dei piedi sono in realtà abbastanza comuni e piuttosto semplici. Come lo definisce l’esperta di sesso Coleen Singer, “Il feticismo dei piedi, chiamato anche podofilia, è un interesse sessuale accentuato e specifico per i piedi e/o le calzature. È la forma più comune di feticismo sessuale per oggetti o parti del corpo altrimenti non sessuali, ed è più prevalente negli uomini che nelle donne.”

Non solo è un feticismo molto comune, ma è uno che non richiede un altro oggetto e non è potenzialmente pericoloso parteciparvi. Significa solo che le normali attività sessuali – lavori manuali, sesso orale, rapporti sessuali – hanno un elemento di piedi aggiunto in esse.

Come è una vita sessuale con un feticcio dei piedi

Per qualcuno che ha un feticcio dei piedi, i piedi nudi possono essere molto più erotici e intensi che vedere una donna nuda. Questo perché quella specifica parte del suo corpo ha lo stesso potere su di te che altri uomini potrebbero trovare meno eccitante di, per esempio, la curva della sua schiena. Quando fai parte di una relazione in cui la tua ragazza accetta il tuo feticismo dei piedi, significa che entrambi fate uno sforzo per incorporare il gioco dei piedi nella vostra routine. “Una persona che ha un feticcio dei piedi può anche eccitarsi sessualmente leccando i piedi, annusando i piedi e le dita dei piedi, avendo una persona che li calpesta, usando i piedi per stimolare il proprio pene e le palle, o strofinando i piedi. Con l’adorazione dei piedi, può essere l’uomo ai piedi della donna, letteralmente”, spiega il sessuologo Jess O’Reilly. “Può anche coinvolgere qualsiasi cosa che tocchi i piedi, come scarpe, calzini, o vestire i piedi o legarli.”

Quali sono alcune cause dei feticci dei piedi?

Proprio come per qualsiasi altra cosa che ti eccita più di altre parti, un feticismo per i piedi può provenire da una varietà di luoghi diversi e gli esperti di sesso concordano che ci sono molte teorie su ciò che potrebbe causare questo specifico desiderio.

Esperienza precoce con un piede

“Una teoria suggerisce che sviluppiamo feticci in risposta ad associazioni erotiche. Se hai avuto una prima esperienza erotica che ha coinvolto i piedi, il tuo cervello e il tuo corpo possono aver creato un’associazione erotica duratura. Questo può essere considerato una risposta pavloviana”, spiega O’Reilly.

Il desiderio di essere sottomessi

“Per gli uomini con un feticcio dei piedi può essere l’unica cosa che li eccita – sia toccando i piedi, sia fantasticando su di essi o parlandone. Alcuni uomini hanno detto che vogliono essere sottomessi ai piedi di una donna, sdraiarsi ai suoi piedi, strofinare, toccare e annusare i suoi piedi e le sue dita, e leccarli”, spiega la dottoressa Dawn Michael, una sessuologa clinica.

Il disgusto dei piedi

“Un’altra teoria suggerisce che il feticismo dei piedi può avere più a che fare con il disgusto. Quando i livelli di eccitazione aumentano, i tuoi istinti di disgusto diventano meno acuti e non rispondi più così fortemente al disgusto. Questo stato alterato di percezione ti permette di impegnarti sessualmente con oggetti che normalmente potresti trovare sgradevoli – come i piedi”, spiega O’Reilly. “L’elemento tabù di questa teoria è in linea con i messaggi culturali dominanti sul sesso: è cattivo, sporco e vergognoso; il feticismo dei piedi può essere uno sbocco attraverso il quale riconciliamo il conflitto tra la nostra esperienza di piacere sessuale e i messaggi sessuali negativi.”

Potrebbe non esserci una causa specifica

E infine – tutti gli esperti concordano sul fatto che avere un feticismo dei piedi potrebbe essere semplicemente parte di ciò che sei e di ciò che ti fa scattare, senza un motivo particolare dietro. Dopo tutto, come sottolinea O’Reilly, una delle favole per bambini più amate ruota attorno all’ossessione per una sola scarpetta che calza sul piede più perfetto: Cenerentola. “Il piede ha una lunga storia di associazioni romantiche/erotiche. La storia di Cenerentola si riferisce al suo perfetto, piccolo piede che entra nella scarpetta di vetro. Diverse culture hanno una storia che enfatizza le dimensioni del piede come segno di attrazione femminile/maschile”, dice.

Quali sono alcuni malintesi comuni sui feticci del piede?

Anche se è il feticcio più comune, ci sono ancora alcuni ingiusti malintesi e stigmi sull’essere attratti da quella parte del corpo. Ma rompere questi stereotipi è importante – in questo modo più persone si sentiranno autorizzate ad essere esattamente chi sono e ad avere il tipo di esperienza sessuale che giustamente desiderano. Come nota Singer, una persona con un feticcio dei piedi non è classificata come “pervertita” – invece, è che hanno una preferenza come chiunque altro che capita di essere meno comune delle scelte tradizionali. “Come ogni feticcio, è legato a un fattore scatenante che accende la libido, proprio come ogni altro tipo di attività sessuale ‘non-feticcio’, come avere le proprie zone erogene stimolate dal partner”, dice.

Un altro mito che Michael sottolinea è che un feticcio dei piedi di solito non è temporaneo e non è qualcosa che si supera: “Come con la maggior parte dei feticci, una volta bloccato nel cervello diventa lo stimolo per l’eccitazione”, spiega. Singer aggiunge anche che, soprattutto con un feticcio che è tradizionalmente radicato nella mente e nel corpo in giovane età, un feticcio del piede è probabile che rimanga con voi per tutta la vita. “Le persone con feticci sessuali, compresi i piedi e le scarpe, spesso ricordano che il feticcio è iniziato molto presto nella loro vita. Nel caso del feticismo dei piedi, questo può essere spesso ricondotto a un evento o a una situazione in cui la vista o il tocco dei piedi o delle scarpe sono stati associati all’eccitazione sessuale. Anche se c’è molto poco consenso da parte di psicologi e psichiatri sull’esatto ‘cablaggio’ di questo o di qualsiasi altro feticcio sessuale, si tratta di un fenomeno potente e spesso duraturo”, spiega.

Come parli al tuo partner del tuo feticcio dei piedi?

Se sei interessato a qualcuno per un lungo periodo e potenzialmente anche per il matrimonio, è essenziale che tu sia sincero su chi sei – emotivamente, personalmente, fisicamente e sì, sessualmente. Potrebbe essere incredibilmente difficile tirare fuori questa conversazione e forse ancora di più con qualcuno con cui sei stato a lungo ma con cui non ti sei ancora confidato. Ecco perché è importante essere dettagliati, specifici e onesti. Ma prendila con calma e mantieni le cose semplici, consiglia Singer.

“Nel caso degli uomini che vogliono far sapere alla loro partner che sono davvero interessati ai piedi, è meglio andare piano all’inizio sull’argomento. Molte donne sono semplicemente spaventate dal pensiero di qualcuno che bacia i loro piedi o succhia le dita dei piedi. Un modo divertente per iniziare l’argomento è quello di procurarsi il film Kinky Boots, un’esilarante commedia britannica del 2005 che tocca l’intero argomento della sessualizzazione dei piedi e delle calzature in modo estremamente divertente”, consiglia Singer. “Questo può portare ad una spensierata sessione di preliminari in cui l’uomo fa un massaggio ai piedi alla sua partner e poi passa a baciare i piedi e a succhiare le dita. Lui saprà abbastanza rapidamente qual è la sua reazione a questo e agirà di conseguenza.”

O’Reilly dice anche che fare dei complimenti e iniziare in piccolo con atti sessuali è un modo facile per iniziare.

“Fai dei complimenti ai loro piedi! Offrite un massaggio ai piedi. Fagli sapere che i loro piedi sono belli ed eccitanti e che toccarli ti fa sentire rilassato ed eccitato. E poi dì loro esattamente cosa vuoi fare ai loro piedi”, suggerisce. “Anche se non gli piace e anche se sono un po’ a disagio, un partner con cui sei sessualmente compatibile non ti giudicherà. Cercherà di capire le tue esigenze e insieme potrete negoziare il modo in cui far entrare i tuoi desideri, anche se solo in parte, nel vostro repertorio sessuale.”

Come incorporare il tuo feticismo dei piedi nella tua vita sessuale

Il primo e più importante passo è quello di venire a patti, come persona, con il tuo feticcio. Questo potrebbe significare parlare con un terapista o interagire con altri uomini che hanno un feticcio del piede per diventare più a suo agio con i suoi desideri sessuali. “Possederlo. Non scusarti. Non essere imbarazzato. Sei perfettamente normale. Non dovreste scusarvi per le vostre inclinazioni e desideri naturali”, dice O’Reilly”. E andate online! Ci sono comunità di supporto e siti di condivisione progettati solo per te. Concediti e lascia vagare la tua mente.”

Un altro passo? Essere molto selettivi su chi si frequenta. Come spiega O’Reilly, “La compatibilità sessuale consiste nell’avere una mentalità aperta allo stesso modo; non si tratta di avere gli stessi desideri, ma di rispettare i desideri dell’altro. Se il vostro partner vi giudica e non è disposto a lavorare attraverso questo giudizio (questo è il suo lavoro – non il vostro), non siete sessualmente compatibili.”

Detto questo, dovete essere rispettosi dei limiti del vostro partner ed essere disposti a fare le cose con calma. Sarà un processo di apprendimento, soprattutto se lei non è mai stata con qualcuno che condivide le vostre stesse fantasie. “Se le piace che tu adori i suoi piedi, sei a posto. Se lei è riluttante, potresti aver bisogno di un approccio più dolce e a lungo termine. Se lei ha un feticcio dei piedi molto forte, questo è qualcosa che dovrà essere esplorato e negoziato all’inizio della relazione e potrebbe diventare il punto di rottura. Se non siete d’accordo su questo, il risultato sarà che andrete ‘faccia a faccia’ l’uno con l’altro nel rapporto, quindi potrebbe essere necessario andare avanti”, dice.

Un altro modo divertente – che sarà anche grande per voi! – è di riempirla di regali. E per te non si tratta di lingerie di pizzo e seducente o di una camicia da notte… ma di scarpe. O una pedicure. “A questo proposito, regalatele di tanto in tanto un regalo, come delle scarpe nuove! Per molte donne, il collezionismo di scarpe è il porno definitivo per le donne e probabilmente apprezzerà la tua premura”, dice Singer.

L’obiettivo più grande è quello di far sembrare il feticcio dei piedi meno totalizzante e più una parte di una sana vita sessuale che ti accende, concentrandosi anche su tutte le cose che fanno andare anche lei. Dopo tutto, la vostra relazione intima non dovrebbe mai essere unilaterale. “Lavoralo nel gioco sessuale in modo che sia divertente e non renderlo l’oggetto dell’incontro sessuale. Questo può essere lavorato nei preliminari baciando dall’alto verso il basso, finendo con il piede. Puoi anche massaggiare il piede con olio di soia caldo e farle un massaggio ai piedi, che è ottimo per lei e parte dei preliminari per te”, spiega Michael. “Se ti piace il gioco dei piedi sottomesso, sii il suo animale domestico per il giorno, stendendoti ai suoi piedi, offrendole massaggi, annusando, leccando, toccando – e se lei vuole, fatti calpestare di tanto in tanto. Raccomanderei questo tipo di gioco con una donna che conosci e con la quale sei a tuo agio nell’esplorare diverse idee.”