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Cosa devi sapere

Non dovrebbe succedere.

Hai sposato qualcuno di cui ti fidavi, e hai dato te stesso a quella persona. Come può essere che la persona di cui una volta ti fidavi con la tua vita ora si comporti come la persona che potrebbe toglierti la vita? Che tu stia affrontando una rabbia imprevedibile o un vero e proprio abuso fisico, questo è il tradimento nella sua forma peggiore.

Non dovrebbe accadere.

Una rapida scansione di Internet rivela che non sei certamente sola. Il 25 per cento delle donne adulte dice di aver subito violenza da parte del coniuge o del partner in una relazione di coppia. Anche gli uomini possono essere vittime di violenza coniugale. L’otto per cento riferisce almeno un episodio del genere. Ma poiché gli uomini sono più spesso violenti contro le donne, e poiché le donne sono tipicamente più deboli degli uomini arrabbiati o violenti, questo articolo è scritto specialmente per le donne.

Se hai subito violenza, e vivi nella paura, le statistiche sono poco confortanti. Le donne che vivono in condizioni identiche non ti proteggono né ti danno speranza di pace e riconciliazione. Ma i numeri ti ricordano che altri conoscono il dolore di una tale situazione di vita, e che sono disponibili risorse per aiutarti.

Non sei sola: Ci sono persone che vogliono aiutare

A chi puoi chiedere aiuto? Dove puoi trovare un amico saggio che ti guidi?

Se frequenti una chiesa, parla con il tuo pastore. Se non frequenti una chiesa, trovane una nella tua zona. Cerca una chiesa che sia incentrata su Gesù Cristo e che creda in ciò che la Bibbia dice di Lui – che Egli è il Figlio di Dio che è venuto sulla terra, è morto per i nostri peccati, è risorto dai morti ed è il capo vivente e potente della Sua chiesa oggi. Trova una comunità di persone che adorano questo Gesù e che esprimono la loro adorazione nell’amore reciproco. Lì troverai speranza e direzione.

Non sei davvero solo: Ascolta il Dio che ascolta

Il tuo obiettivo a lungo termine dovrebbe essere quello di conoscere il Dio personale. Questo non cambierà magicamente la tua situazione, ma scoprirai che conoscere Dio cambia tutto. Pensaci per un momento. Come sarebbe sapere che non sei solo, che sei ascoltato e che Colui che ascolta sta agendo per te? Farebbe la differenza. Farebbe la differenza soprattutto se tu sapessi che questa persona è il santo Re dell’universo.

La sfida, naturalmente, è che, in questo momento della storia, non puoi vedere Dio con i tuoi occhi. Quando vuoi mani e piedi veri che ti aiutino, la conoscenza della presenza di Dio potrebbe sembrare una consolazione molto piccola, ma non lasciare che i tuoi sensi ti traggano in inganno. La presenza di Dio è una vera presenza spirituale. Lo Spirito lo confermerà, e “Beati quelli che non hanno ancora visto eppure hanno creduto” (Giovanni 20:29, ESV).

Come fai a sapere che il Dio invisibile dell’universo è con te? Guarda le prove del passato. La Bibbia è piena di storie su Dio che ascolta le grida del suo popolo e viene in loro soccorso.

Nella Genesi, il primo libro della Bibbia, una donna di nome Agar e il suo giovane figlio, furono ingiustamente mandati via dalla loro casa e lasciati nel deserto a morire. Lei voltò le spalle a suo figlio per non doverlo vedere morire, ed entrambi piansero. Pensavano di essere completamente soli, ma “Dio udì la voce del ragazzo, e l’angelo di Dio chiamò Agar dal cielo e le disse: “Cosa ti turba, Agar? Non temere, perché Dio ha udito la voce del ragazzo dove si trova. Su! Solleva il bambino e tienilo fermo con la tua mano, perché io ne farò una grande nazione””. (Genesi 21:17, 18).

Dio ascolta le grida degli oppressi

Questo è un modello. Le orecchie di Dio sono finemente sintonizzate sulle lacrime. Come una madre che si sveglia al suono del suo bambino, Dio ascolta le grida degli oppressi.

Lo vediamo di nuovo quando il popolo di Dio, gli israeliti, gridarono a causa della loro schiavitù in Egitto (Esodo 2:23, 24). Come Hagar, il popolo non stava nemmeno gridando a Dio; stava semplicemente piangendo, e Dio sentì. Mentre alcune persone possono sentire e non fare nulla, quando il Dio del cielo e della terra sente, Egli agisce. Egli diede ad Agar e a suo figlio dell’acqua e fece di suo figlio il padre di una grande nazione. Ha risposto alle grida degli israeliti liberandoli dalla loro schiavitù in Egitto.

Quindi non pensate che Dio ascolti soltanto. Il suo ascolto include sempre l’azione. Possiamo non vedere tutto quello che sta facendo, ma, non fare errori, sta agendo.

Il Dio che ascolta vuole ascoltarti

Dio vuole che tu indirizzi le tue grida e le tue paure a Lui. Ti sembra impossibile? Se è così, Lui ti aiuterà a trovare le parole. Il Salmo 55 può farti iniziare.

“Il mio cuore è in angoscia dentro di me; i terrori della morte sono caduti su di me. E dico: “Oh, se avessi ali come una colomba! Volerei via e mi riposerei; sì, vagherei lontano; alloggerei nel deserto; mi affretterei a trovare un riparo dal vento impetuoso e dalla tempesta… Perché non è un nemico che mi schernisce – allora potrei sopportarlo; non è un avversario che mi tratta con insolenza – allora potrei nascondermi da lui. Ma sei tu, un uomo, mio pari, mio compagno, mio amico familiare.
Eravamo soliti prendere insieme un dolce consiglio; nella casa di Dio camminavamo nella folla”. (Salmo 55:4-8; 12-14)

Il Salmo 55 ha dato voce al tradimento umano per secoli. Se le parole si adattano alla tua esperienza, allora fai parte di un corpo molto più grande di persone che hanno cantato questo salmo e lo hanno fatto proprio. Una persona in particolare guida il canto. Sì, il re Davide scrisse questo salmo, ma lo scrisse per conto del re perfetto che sarebbe venuto dopo di lui. È il salmo di Gesù, e voi state condividendo le sue parole (leggete Marco 14). Egli fu la vittima innocente di persone malvagie. Fu torturato e soffrì una morte terribile per mano loro. Per far parte del suo coro, tutto quello che devi fare è seguirlo.

Infatti, non sei solo.

Il Dio che ascolta è contro l’ingiustizia

Il Dio che è venuto in questo mondo come Gesù e ha sperimentato l’oppressione e l’ingiustizia si oppone anche ad essa. Quando le persone sono oppresse da coloro che hanno autorità o potere fisico, Dio pronuncia dolore e giudizio sugli oppressori.

“Guai ai pastori che distruggono e disperdono le pecore del mio pascolo!” dichiara il Signore. Perciò così dice l’Eterno, il Dio d’Israele, riguardo ai pastori che hanno cura del mio popolo: “Voi avete disperso il mio gregge e l’avete allontanato, e non ve ne siete occupati. Ecco, io mi occuperò di voi per le vostre azioni malvagie, dichiara il Signore. Allora raccoglierò il resto del mio gregge da tutti i paesi dove l’ho condotto, e lo ricondurrò al suo ovile, ed esso sarà fecondo e si moltiplicherà”. (Geremia 23:1-3)

Questo non significa che dovresti gongolare in silenzio: “Sì, vai avanti. Un giorno avrai il tuo”. Come probabilmente sai, le donne che sono vittime di solito non pensano così. È più probabile che tu ti senta in colpa, come se in qualche modo tu fossi la causa del giudizio sul tuo coniuge. Ma nessuna delle due risposte è ciò che Dio intende. Lui vuole che tu risponda dipendendo da Lui per essere il tuo difensore. Vuole che tu abbia fiducia nel fatto che Lui sente le tue grida e che agirà in tuo favore.

Cosa devi fare

Forza te stesso a fare un primo passo.

Molto probabilmente, sei intorpidito, spaventato, confuso e paralizzato. Se questo vi descrive, allora potreste conoscere alcuni passi d’azione, ma farne uno vi sembrerà impossibile. Non c’è un trucco per fare il primo passo; devi farlo e basta.

Inizia facendo una telefonata al tuo pastore o a un amico. Hai bisogno di aiuto, e le mani e i piedi di Dio spesso sono gli amici che Egli solleva per aiutarti. Cerca che l’aiuto di Dio arrivi dal popolo di Dio.

Hai molte ragioni per cui non chiedi aiuto. Uno è che non sai esattamente di che tipo di aiuto hai bisogno. Per esempio, non sei ansiosa che qualcuno affronti tuo marito perché hai paura che lui si arrabbi ancora di più con te. Non volete andarvene. Quindi cosa resta da fare? La tua strada non è chiaramente segnata e non sei sicura di cosa fare dopo. Questo rende ancora più importante per te chiedere aiuto a qualcun altro.

Non lasciare che il tuo senso di colpa o di vergogna ti paralizzi.

Un’altra ragione per cui potresti non chiedere aiuto è perché stai vivendo qualcosa di vergognoso. La verità è che non siete da biasimare per la rabbia crudele di un’altra persona. Anche se inciti la rabbia (ed è raramente il caso), non c’è mai nessuna scusa per la crudeltà.

Mettiamola così: Non si può far peccare qualcun altro. Il peccato viene dal nostro cuore egoista. Il tuo coniuge, quando è peccaminosamente arrabbiato, si preoccupa solo di se stesso e dei suoi desideri (Giacomo 1:13-15). Cercherà di farlo sembrare come se fosse colpa tua – non c’è una donna vittima al mondo che non si senta in qualche modo in colpa – ma il suo peccato è solo suo.

Trova rifugio se necessario.

Se sei stata ferita fisicamente dal tuo coniuge, e lui continua a minacciarti, allora dovresti ottenere protezione. Se i bambini sono minacciati, questo è essenziale. Ogni contea degli Stati Uniti ha delle hotline per gli abusi domestici che vi forniranno delle risorse. Gli ordini di protezione dagli abusi sono disponibili attraverso il vostro tribunale locale. Gli amici potrebbero avere una o due stanze in più. Mentre pensate a come tenere voi stessi e i vostri figli al sicuro, trovate qualcuno che ne discuta con voi e vi guidi. La saggezza di Dio dice che quanto più importante è la decisione, tanto più critico è ricevere consigli da persone sagge.

La realtà è che la maggior parte delle donne che stanno soffrendo come te non fanno questi passi. Alcune che lo fanno, li rinnegano rapidamente e tornano alla situazione di abuso. Perché? Paura di ritorsioni, paura della solitudine, amore per il perpetratore, speranza che le cose a casa cambino, e il senso di colpa persistente che dice: “È colpa tua”. Questi sono strattoni potenti che rendono l’azione decisiva molto difficile.

Con questo in mente, potete vedere quanto sia importante ascoltare il consenso tra le persone sagge intorno a voi. Se hai paure e dubbi sui loro consigli, esprimili.

Distingui tra amare il tuo coniuge e voler essere amato dal tuo coniuge.

Questa è una distinzione difficile, ma può fare molto per portarti alla sanità mentale. Hai notato che in tutte le relazioni bilanciamo il nostro impegno ad amare con il nostro desiderio di essere amati? Di solito l’ago della bilancia pende a favore del desiderio di essere amati. Il tuo obiettivo è quello di far pendere l’ago della bilancia verso un impegno d’amore.

Questo è il modo per evitare i contaminanti gemelli della maggior parte delle relazioni: il pericolo e la paura. Quando hai bisogno di qualcuno più di quanto ami quella persona, sarai incline alla rabbia, perché non ricevi l’amore che ti sembra così critico. Sarai anche incline alla paura, perché l’altra persona ha il potere di dare o trattenere ciò di cui pensi di aver bisogno.

Quando ti concentri sul tuo impegno d’amore, le possibilità sono illimitate. L’amore ti dà la chiarezza per prendere decisioni difficili al volo. Dovresti parlare o stare zitto? L’amore può guidarvi più di quanto vi rendiate conto. Anche andare da qualcun altro e chiedere consiglio e aiuto per la tua difficile relazione può essere un’espressione d’amore. Hai bisogno di aiuto perché ti importa del tuo coniuge. Il suo stile di vita sciocco ed egoista non fa male solo a te, ma anche a lui perché è spiritualmente autodistruttivo. L’amore vuole avvertire lo sciocco. Vuole salvare, se possibile, la persona autodistruttiva dall’ira di Dio.

L’amore può essere paziente e gentile (1 Corinzi 13). Può rimproverare (Levitico 19:17). Può opporsi all’ingiustizia e affrontare un’altra persona nel suo peccato (Matteo 18:15-17). La sfida è mantenere la bilancia in favore dell’amore.

Puoi farlo solo quando ricordi che Dio fa sempre pendere la bilancia in favore dell’amore nella sua relazione con te. Non importa quanto tu sia stato morale, non sei stato perfettamente fedele a colui che ti ha creato. Ma invece di ritirarsi con rabbia, Dio ti insegue anche quando non vuoi essere inseguito.

Trova il libro di Osea nella tua Bibbia (è nel Vecchio Testamento), e leggi i primi tre capitoli. Avrai un’immagine di Dio come amante implacabile del suo popolo. Anche se il Suo popolo Lo rifiuta ripetutamente, Egli non li abbandonerà né li lascerà andare.

Quando conoscerai e sperimenterai l’amore di Dio, il tuo amore per gli altri diventerà più forte del tuo desiderio di essere amato. Confidando nell’amore di Dio ti libererai di amare gli altri come sei stato amato tu. Dopo tutto, quando eravamo nemici di Dio, Egli ha esteso la sua chiamata d’amore a noi (Romani 5:10). Poiché Dio ci ha amati così, dovremmo aspettarci di avere l’opportunità di amare gli altri nello stesso modo. La Bibbia chiama questo vincere il male con il bene (Romani 12:20).

Impara a disarmare una persona arrabbiata.

Dotato di amore, hai più potere di quanto pensi. L’amore viene dallo Spirito del Dio vivente, lo stesso Spirito che ha risuscitato Gesù dai morti. Ogni volta che incontri lo Spirito nella Bibbia, incontri il potere. Il potere, naturalmente, è il potere della saggezza e dell’amore, e ci sono momenti in cui può disarmare un uomo arrabbiato.

A causa delle possibilità illimitate dell’amore, lascia che gli amici saggi facciano brainstorming e preghino con te. Ecco alcune cose che lo Spirito di potenza può aiutarti a fare quando ti trovi di fronte a un coniuge arrabbiato:

• Chiedigli perché pensa che tu sia il nemico.
• Esci di casa quando è peccaminosamente arrabbiato.
• Vai a cercare aiuto invece di essere messo a tacere dalla tua vergogna e dalle sue minacce.
• Accetta la responsabilità delle tue risposte peccaminose, e non accettare la responsabilità delle sue.
• Digli cosa significa essere il destinatario della sua rabbia e del suo odio. Le persone arrabbiate sono cieche a come feriscono gli altri.
• Chiedigli se pensa di avere un problema.
• Parla con un’umiltà che è più potente della rabbia. Nel dubbio, potresti chiedere cosa pensa che tu abbia fatto di sbagliato. Non devi difendere la tua reputazione davanti a lui.
• Se afferma di voler cambiare, chiedigli quali passi sta facendo per cambiare.
• Tieni a mente Giacomo 4:1-2. Stai assistendo ai suoi desideri egoistici che corrono all’impazzata. Fai attenzione a non diventare un imitatore di tale comportamento.
• Non minimizzare il suo comportamento distruttivo. L’ira peccaminosa si chiama odio e omicidio (Matteo 5:21, 22).
• Leggi il libro dei Proverbi sottolineando tutti i detti sull’ira. Proverbi come “le parole avventate trafiggono come una spada” convalideranno le tue esperienze (Proverbi 12:18).
• Ricorda che è possibile vincere il male con il bene.

Questa è solo una lista sommaria. I dettagli dovranno essere elaborati all’interno della vostra comunità di consiglieri. Quali garanzie avete? Dio non garantisce la pace momentanea e la tranquillità che potresti desiderare, ma ti promette qualcosa di molto più duraturo. Ti promette che quando ti trasformerai e avrai fiducia in Gesù Cristo diventerai più simile a Lui; che il Suo Spirito ti aiuterà ad amare più di quanto tu abbia bisogno di essere amato; che Dio sarà con te, ascolterà e agirà in tuo favore; e che sebbene lo Spirito di Dio sia colui che cambia i cuori, tu hai più potere di quanto tu sappia – il potere sia di conoscere che di promuovere la pace.

Domande frequenti

È sbagliato lasciare, anche se mio marito è violento? Il matrimonio non è un impegno permanente?

La Bibbia sottolinea che il matrimonio è un patto che non dovrebbe essere rotto a meno che non abbiamo il permesso di Dio (Matteo 19:6). Avete il permesso quando c’è violenza domestica? Sappiate questo per certo: Dio si oppone a tale male e intende prendersi cura degli oppressi (Geremia 23:1-3). Tale cura a volte può essere trovata nel trovare un luogo di rifugio e protezione. Se hai bisogno di andartene e cercare sicurezza, questo non è necessariamente un primo passo verso il divorzio. È meglio inteso come una dichiarazione di speranza e un desiderio di vedere un cambiamento nella relazione matrimoniale.

Hai ragione che queste decisioni sono difficili. Perciò, chiedete aiuto. Chiedi al tuo pastore di guidarti nella conoscenza di ciò che Dio dice.

Gli uomini arrabbiati possono cambiare?

Questa domanda può essere sentita in due modi. Primo: “Voglio una relazione. Il mio coniuge può cambiare?”. La risposta è sì, assolutamente! Dio cambia tutti i tipi di persone. Se può cambiare noi, quando vediamo che i nostri cuori sono inclini all’egoismo e si allontanano rapidamente dalla fiducia in Lui, allora può certamente cambiare le persone che sono come noi.

Probabilmente credi già che Dio ha il potere di cambiare chiunque. La tua più grande lotta sarà quella di mettere la tua speranza in Dio più di quanto tu metta la tua speranza che tuo marito cambi. Quando metti la tua speranza in Dio, vivi su una roccia. Quando metti la tua speranza in una persona, ti sentirai come una zattera di salvataggio lasciata libera in mare aperto.

In secondo luogo, questa domanda potrebbe riguardare il processo di cambiamento. Potresti davvero dire qualcosa del genere: “Mio marito ha promesso di cambiare così tante volte, ma finiamo allo stesso punto. Può cambiare o c’è un problema più profondo?”. Il peccato è difficile da lasciare, in parte, perché ci piace. Nel caso della rabbia abusiva, alla persona arrabbiata potrebbe piacere il senso di potere e di controllo. Se tuo marito dice di voler cambiare, allora dovrebbe avere un piano. Questo piano dovrebbe includere almeno le seguenti cose:

• Responsabilità: Deve essere disposto e capace di parlare apertamente del suo comportamento peccaminoso ad altri che possono aiutare
• Confessione: Deve essere in grado di capire e confessare che la sua rabbia è stata distruttiva, riconoscere che il suo comportamento è in definitiva contro Dio e imparare a odiare il suo peccato.
• Crescita nella conoscenza del vero Dio: Tutte le migliori intenzioni non sono sufficienti a portare un cambiamento profondo. Il vero problema degli uomini arrabbiati è la loro arroganza e “l’odio verso Dio” (leggere Giacomo 4:1-10), nel qual caso devono sia confessare il loro peccato contro Dio che intraprendere un percorso di conoscenza e timore di Lui.