17 Mejores Blogs sobre Mindfulness y Crecimiento Personal

Mis blogs favoritos para leer han cambiado a lo largo de los años, pero algo que no ha cambiado es mi amor por leerlos. Últimamente, me encantan los blogs que se centran en el crecimiento personal y el mindfulness, porque ¿a quién no le gusta crecer y aprender sobre cómo mejorar su vida?

Me encantan los blogueros que hablan de cómo podemos mejorar nuestra mente, cuerpo y alma. Todos intentamos ser mejores personas y mejorarnos a nosotros mismos, así que es agradable encontrar blogs en los que podemos aprender cómo hacerlo y cómo fomentar grandes relaciones con nosotros mismos y con los demás.

Ya sea que estemos tratando de aprender cómo ser más productivos, ponernos en forma o cómo lograr nuestras metas, los sitios web que se centran en estos temas de desarrollo personal pueden inspirarnos y motivarnos a poner un verdadero esfuerzo para crear una vida que amemos.

Aquí están mis blogueros favoritos actuales de los que me inspiro constantemente.

The Blissful Mind

¿Eres un pensador excesivo y creativo que te convence de todo? Entonces The Blissful Mind es para ti. Catherine es una coach de mentalidad que comparte increíbles consejos sobre cómo añadir más felicidad a tu vida.

Temas principales: Autocuidado, Mindfulness, Bienestar, Productividad, Minimalismo
Comienza con: Desarrollar una rutina de autocuidado, Cómo presupuestar tu dinero (Presupuestar puede parecer aburrido, pero encontré este post extremadamente útil, e incluso lo tengo marcado, así que creo que tú también podrías.)

James Clear

James Clear, el autor de «Hábitos atómicos», tiene un excelente blog sobre todo lo relacionado con los hábitos, las rutinas y la mejora de uno mismo. Me encanta su enfoque porque hace mucha investigación y aún así lo mantiene interesante. Atomic Habits también es una gran lectura si quieres consejos prácticos para crear hábitos duraderos. Sus correos electrónicos son uno de mis favoritos para abrir. Apúntate a su lista.
Temas principales: Hábitos, Pensamiento, Rendimiento, Salud Óptima y Aprendizaje Permanente
Comienza con: Cómo optimizar las decisiones diarias

Mi Rutina Matutina

Me encanta que exista un blog dedicado a las rutinas matutinas. Mi Rutina Matutina publica rutinas matutinas en detalle de personas con todo tipo de carreras, desde científicos de la alimentación hasta autores de best-sellers, y también tienen un libro dedicado a ellas. Actualmente tienen más de 300 rutinas en su web.

Temas principales: Rutinas matutinas
Comienza con: Sahara Rose, Mimi Ikonn

The Sunday Chapter

The Sunday Chapter fue creado por Angela Giakas y es una web que inspira a otros a «vivir una vida elegante y aventurera.» Su contenido es tan edificante. Me encanta esta web para inspirarme en los viajes y para obtener consejos sobre comida, belleza y estilo de vida.

Temas principales: Estilo de vida, Viajes, Belleza, Comida
Comienza con: Formas de sentirse más seguro de sí mismo, Recordatorios para el nuevo año

Career Girl Daily

Career Girl Daily es mi web favorita para posts relacionados con la carrera, y tienen el planificador más bonito. Lo tienen todo cubierto. Puedes aprender a hacer una entrevista, a vestirte para triunfar y a planificar como una jefa leyendo su material. Si eres un veinteañero que se preocupa por su carrera y su futuro, necesitas esta revista online en tu vida, pronto.

Temas principales: Carrera, Estilo de vida, Planificación
Comienza con: Cómo mantenerse motivado, Clava tu discurso de ascensor, Formas de decidir la carrera de tus sueños

Blog Embracing Simple

Embracing Simple fue creado por Christina. Es un blog tan genial e inspirador. Se trata de, lo has adivinado, vivir una vida sencilla. Ella habla de temas de todo tipo, pero se adhiere a los temas que fomentan el autodesarrollo. Tiene un curso impresionante (¡y gratuito!) de 4 semanas sobre cómo vivir una vida sencilla si te inscribes en su lista de correo electrónico. Es un gran curso y recomiendo encarecidamente unirse a su lista de correo electrónico.

Temas principales: Consejos para el hogar, Autodesarrollo, Blogging & Negocios
Comienza con: Formas de hacer tu mañana más feliz, Cómo aplastar tus objetivos, Crea un espacio de trabajo que alimente la productividad

7. The Everygirl

He estado obsesionada con The Everygirl desde hace varios años. Tiene casi todo lo que podrías querer si eres una mujer de 20 o 30 años que quiere mejorar su vida, desde consejos profesionales hasta de moda y todo lo demás. Sus fondos tecnológicos son los mejores, y estoy deseando añadirlos como fondos de pantalla de mi ordenador y teléfono cada mes.
Temas principales: Carrera & Finanzas, Estilo, Bienestar y Vida
Comienza con: Cómo envejecer contigo mismo, Lecciones aprendidas de la vida en soledad, Red de contactos con confianza

Rachael Kable

Rachael Kable es un autor australiano & presentador del podcast @themindfulkind. Su blog está lleno de consejos y prácticas de mindfulness. Si necesitas ayuda para navegar por el estrés o disfrutar de las pequeñas cosas, echa un vistazo a sus posts o al podcast.

Temas principales: Mindfulness, Autocuidado, Meditación, Diario y Ansiedad &Gestión del estrés
Comienza con: 15 distorsiones cognitivas y cómo pueden estar alimentando tu ansiedad

Mind Body Green

Mind Body Green es el sitio web definitivo para los que aman (o quieren amar) estar sanos. Tanto si se trata de espiritualidad como de comer mejor, lo tienen todo cubierto. ¡Incluso tienen cursos! Un gran recurso para llevar un estilo de vida saludable.

Temas principales: Come, Muévete, Respira, Ama
Comienza con: Creencias de las personas más felices, Qué hace por ti dejar el alcohol, Aprovechar las buenas vibraciones – Aura 101

10. Verily Mag

Verily Magazine es, con diferencia, mi revista online favorita. Ojalá siguieran vendiendo ejemplares físicos, porque su blog me habla mucho. Me encantan los artículos de opinión. Me dan nuevas perspectivas sobre temas a los que no había dado importancia en el pasado. Son realmente inspiradores y podría navegar por ahí todo el día si me lo permitiera.

Temas principales: Relaciones, Belleza, Moda, Cultura, Salud y Estilo de vida
Comienza con: Propósitos de año nuevo para parejas, Lo que debes saber sobre las enfermedades mentales, Una semana sin maquillaje

Ariel Yasmine

Ariel es una estudiante universitaria, bloguera y futura doctora que está ayudando a los estudiantes a encontrar su propósito, a elaborar una mentalidad de abundancia y a motivarse para vivir con propósito. Su contenido es perfecto para aquellos que son jóvenes, de alto rendimiento, que quieren encontrar su camino y propósito.

Temas principales: Mentalidad, Crecimiento personal, Autocuidado, Fe
Comienza con: Cómo practicar la abundancia, Cómo tener una relación sana con las redes sociales

Yogi Approved

Yogi Approved tiene toneladas de contenido encantador sobre mindfulness y espiritualidad. Creo que es genial para aprender más sobre la meditación y el equilibrio. Este sitio web me hace sentir más conectada con mi lado espiritual, con contenido sobre la curación y la meditación y todo lo demás; tiene todo lo espiritual cubierto.

Temas principales: Yoga, Meditación, Salud &Bienestar
Comienza con: Hacks de la ley de la atracción, Meditación para principiantes

Tiny Buddha

En la misma línea de yoga y espiritualidad, me encanta Tiny Buddha para la atención plena y el crecimiento personal. Definitivamente no es necesario ser budista para apreciar este sitio web. Tiene más que un blog, también tiene foros. Definitivamente es un lugar inspirador de internet donde vagar y hacer clic durante horas.

Temas principales: Felicidad, Amor, Mindfulness, Salud
Comienza con: Lo que deberías aprender antes de morir, Por qué está bien fracasar en la meditación el 90% de las veces, El poder del no

La Avenida Elgin

Monica Beatrice Welburn comenzó el blog La Avenida Elgin, todo sobre «llevar una vida con estilo, feliz e inspirada.» Su fotografía y contenido están muy bien elaborados. Es el tipo de blog que quieres leer durante horas. Sus colaboradores invitados son igual de geniales, y sé que si te gusta nuestro contenido aquí, disfrutarás de ella También tiene un podcast con su amiga llamado «Let’s Discuss», todo sobre cómo vivir una gran vida.

Temas principales: Estilo de vida, moda, belleza, carrera
Comienza con: Mis 5 reglas de cordura en las redes sociales, la técnica Macro to Micro to-do list

Sueña todo el día

¿Cansada de pasar tus días soñando en lugar de haciendo? Me encanta el blog de Mia donde ayuda a las mujeres introvertidas a perseguir sus sueños y a poner en marcha sus blogs.

Temas principales: Productividad, blogging, desarrollo personal
Comienza con: Cómo crear una rutina de desarrollo personal

Gen Twenty

Solía ser colaboradora de GenTwenty y me encanta su mensaje. Tratan de hacer que tus veinte años sean increíbles y su eslogan es «una guía de vida para veinteañeros». Un sitio web tan empoderador y siento que realmente entienden cómo es estar en los veinte años.

Temas principales: Carrera, Universidad, Finanzas, Desarrollo personal
Comienza con: 25 cosas que hacer antes de cumplir los 25 años, Quiérete como una chica soltera

Life Goals Mag

¿Preparada para un humilde momento de alarde? Si lo que buscas es contenido de crecimiento personal, aquí también lo tenemos cubierto. Empecé esta revista online para inspirar a las mujeres a convertirse en su mejor yo. Tenemos diferentes mujeres de todo el mundo hablando de cómo están haciendo precisamente eso.

Temas principales: Autocuidado, Hábitos & Rutinas, Productividad y Mentalidad
Comienza con: 5 pasos para romper con tus creencias condicionadas, Cambios de mentalidad para el buen rollo

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