Quedarme en casa estas últimas semanas tiene sus ventajas: aunque ha hecho maravillas para mi organización doméstica, mis habilidades culinarias y la relación con mi marido y nuestro bebé, no ha sido tan bueno para mi rutina de ejercicios o el brillo natural que normalmente he conseguido a estas alturas. Aunque estoy TAN preparada para planear unas vacaciones en la playa y fiestas en la piscina con amigos cuando la vida vuelva a la «normalidad», mi piel pastosa de invierno no está tan preparada. (¿Alguien más se siente como si no fuera atrapado muerto en pantalones cortos y vestidos de verano en este momento?) Por suerte, me he convertido en una autoproclamada experta en autobronceado en los últimos años, y he aprendido algunos consejos y trucos sobre el autobronceado que pueden hacer que parezca que acabas de volver de una semana en Tulum sin salir de tu baño.
¿Buscas la mejor manera de conseguir un brillo veraniego, sin los daños del sol? El autobronceador puede hacer maravillas para que te sientas segura de ti misma y preparada para tu vestuario de primavera.
Aunque hacer un autobronceado en casa puede ser intimidante, hay algunos consejos y trucos que pueden ayudarte a conseguir un dorado uniforme y natural, sin manos de oompa loompa. Aquí tienes algunos pasos clave para conseguir el autobronceado perfecto en casa.
imagen: the salty blonde
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Qué hacer antes de aplicar el autobronceador
1. Cepilla en seco todo tu cuerpo.
El cepillado en seco es simplemente la acción de cepillar la piel con un cepillo de cerdas cuando está seca, en lugar de cuando está húmeda en la ducha o el baño. El cepillado en seco puede estimular la circulación y el drenaje linfático, e incluso ayudar a combatir la celulitis, pero es una actividad que merece la pena simplemente por el factor de exfoliación. Simplemente cepilla con movimientos amplios hacia el corazón para obtener los mejores resultados, y empieza con una presión suave si tu piel es especialmente sensible.
2. Haz un peeling corporal.
Este peeling corporal es el que Camille ha probado para la exfoliación total del cuerpo. El peeling corporal de alta potencia de KP resurge y apaga la piel reseca con un proceso formulado por dermatólogos. La exfoliación tiene dos partes: utiliza primero la parte de la superficie (antes de la ducha) para acelerar la exfoliación y deja la parte de la hidratación para después. La exfoliación del cuerpo mediante el cepillo seco y el peeling corporal también eliminará los restos de un antiguo bronceado en spray y creará un nuevo lienzo para un nuevo bronceado perfecto. Esta exfoliación corporal es también una opción muy asequible. Eliminar cualquier exceso de células muertas de la piel mediante la exfoliación con exfoliantes y peelings asegurará que los resultados duren lo máximo posible.
3. Ducha y afeitado.
Como no puedes ducharte hasta 8-12 horas después de la aplicación, te recomendamos que te duches, te laves el pelo y te afeites antes de la aplicación.
4. Hidratación.
Después de tu ducha + afeitado, sécate y utiliza la parte de quench del peeling corporal diario de alta potencia KP. Céntrate principalmente en el cuello, el pecho y los brazos. A continuación, utiliza una loción ligera como ésta o ésta. por todo el cuerpo. Asegúrate de tener las manos (y entre los dedos), los pies, los tobillos, las rodillas y los codos extra hidratados.
5. Prepara tu rostro.
Ahora que tu cuerpo está preparado para tu bronceado, es el momento de hacer lo mismo con tu cara. Nos encanta el dispositivo Dermaflash dermaplaning y lo recomendamos encarecidamente – sí, es definitivamente un gran derroche, pero la diferencia que notamos en el tono de nuestra piel, la absorción del producto y el suero, y la molesta pelusa de melocotón hace que este producto sea un top 5 de belleza tanto para Camille como para mí. Nos lo tomamos en serio. Utiliza tu dermaplane sobre la piel limpia y seca. A continuación, ponte la almohadilla exfoliante Goop Glow Overnight Peel Pad. Una vez que te hayas puesto la almohadilla de exfoliación, no hagas nada más en tu cara (sin crema hidratante, sérum, etc.) vete a la cama sólo con la exfoliación nocturna puesta, y despierta a la diosa piel brillante.
Cómo aplicar el autobronceador
1. Quítate toda la ropa y las joyas.
Una vez que estés lista para aplicarlo, quítate toda la ropa y las joyas. Recoge tu pelo en un moño (nos encanta este coletero grande ya que no se arruga el pelo). Asegúrate de estar frente a un espejo donde puedas ver claramente la aplicación en el estómago, el pecho, la cara, etc. Lo mejor es la longitud total.
2. Poner loción o imprimación para evitar manchas.
Para minimizar las rayas o manchas y asegurar que el falso bronceado no se acumule en los codos y las rodillas, a algunos les gusta poner una pequeña cantidad de loción o imprimación en las manos (metiéndose entre los dedos), codos, rodillas, tobillos y pies. Las únicas zonas que necesitan un poco de hidratación antes de broncearse son las partes de la piel que son propensas a sentirse más secas. El bronceado puede absorberse en exceso en estas partes del cuerpo, así que recuerda hidratarlas con delicadeza, especialmente en el hueso del tobillo. Nuestros primers favoritos para el bronceado son el Sienna X Secret Tan Primer y el Isle of Paradise Prep It Self-Tan Priming Spray.
3. Aplica tu bronceado.
Ahora, ¡estás lista para ponerte manos a la obra! Lo primero es lo primero, no utilices las manos desnudas a menos que quieras que tus palmas parezcan las de un Oompa Loompa. Para una aplicación perfecta, hazte con una manopla, como la Bondi Sands Application Mitt, o la St. Tropez Velvet Luxe Tan Mitt. Aunque nunca lo he probado personalmente, he oído que algunas amigas utilizan guantes de látex para aplicarlo en lugar de una manopla. ¿La única excepción? Si utilizas gotas o aguas bronceadoras, puedes frotarlas con las manos, sólo tienes que lavarte las palmas con agua micelar después. Pero por regla general, siempre uso una manopla.
Aquí tienes nuestros autobronceadores favoritos para tu cuerpo:
- Mousse autobronceadora corporal de Bali
- Espuma bronceadora de Bondi Sands
- Espuma bronceadora de Sunny Honey de Coco and Eve
- St. Tropez
- Espuma Bronceadora Deluxe Loving Tan
- Loción facial bronceadora clásica de St. Tropez Classic Bronzing Face Lotion
- Tan Towels Full Body Wipes
- Bondi Sans Everyday Gradual Tanning Milk
- Tan-Luxe Gradual Body Lotion
- Luna Bronze Radiant Self Tanning Lotion
- Coola Organic Sunless Tan Lotion
Broncea tu cuerpo
Exprime o bombea el bronceado falso en la mitad inferior de la mano (donde está el talón de la mano), luego dobla los dedos superiores hacia abajo y golpea la manopla, lo que extiende el producto de manera más uniforme. Empezando por las piernas y subiendo hacia arriba, aplica el bronceado con movimientos de barrido; he descubierto que los movimientos de barrido son mejores que los circulares, ya que distribuyen el producto de forma más uniforme. Repite la operación hasta cubrir todo el cuerpo, dejando la cara en último lugar. Levanta los brazos por encima de la cabeza para asegurarte de que no te has saltado la parte inferior. A mí también me gusta doblar las rodillas y los codos (primero doblados y luego rectos) para asegurarme de que no me he saltado ningún pliegue.
Broncear la cara
Tanto si decides broncear la cara como si no, no puedes olvidarla del todo. Si decides broncear esta zona, recuerda que menos es más. Una regla general es dos capas en el cuerpo y una en la cara.
Si quieres usar productos que estén formulados específicamente para la cara, te recomiendo las Alpha Beta Glow Pads de Dr. Dennis Gross, las gotas autobronceadoras Tan Luxe The Face Illuminating o las Isle of Paradise Self-Tanning Drops. Para las gotas, mezcle la cantidad deseada de gotas con su crema hidratante normal para la cara (cuanto más gotas, más profundo será el brillo – aconsejo 2-3 gotas para empezar). Aplica la crema hidratante sobre tu piel, masajeando con movimientos ascendentes, y bajando por el cuello hasta el escote.
Si decides no broncear tu rostro, puedes cambiar el tono de tu base de maquillaje para que coincida con tu cuerpo, asegurándote de difuminar por el cuello para una transición perfecta.
image: nicole mlakar
Qué hacer después de aplicar el autobronceado
1. Ponte ropa suelta y oscura.
No lleves sujetador ni ropa interior durante varias horas después de tu bronceado. Tu bronceado continuará absorbiéndose en tu piel durante varias horas después de salir, por lo que es importante dejar que se absorba y usar ropa suelta y oscura para mantenerlo en tu piel, y no en tu ropa. A mí me gusta broncearme a última hora de la noche, después de ducharme, afeitarme, etc., para ponerme un pantalón de chándal oscuro e irme directamente a la cama, dejando que se absorba durante la noche. Si eres de los que sudan mucho, puedes hacerlo durante el día y ducharte esa noche antes de irte a la cama. Es posible que algo quede en tus sábanas y ropa, pero sólo tienes que tirarlas a la lavadora y debería salir enseguida.
2. Mantenlo limpio.
No utilices desodorantes y perfumes inmediatamente. La presencia de alcohol y aluminio en estos productos reaccionará con tu bronceado en spray, lo que provocará manchas irregulares. Tampoco te pongas loción, maquillaje, etc.
3. No te mojes durante al menos 6 horas.
Se recomienda permanecer completamente seco durante un mínimo de 4 horas, y al menos 6 horas para obtener resultados óptimos – (a mí me gusta ir 12 horas normalmente). Ducharse antes puede disminuir la intensidad del bronceado. Esto también incluye la sudoración, así que planea hacer ejercicio antes de tu ducha/bronceado.
4. Ducha, sin jabón.
Su primer enjuague debe ser breve, asegurándose de «limpiar» el bronceado en spray de su piel con las manos solamente. Verá que el color se desprende durante el primer aclarado… esto es normal, quiere que todo el bronceado cosmético se desprenda en ese primer aclarado. No utilice ningún jabón durante el primer aclarado en la ducha. Para obtener los mejores resultados, espere de 12 a 24 horas para utilizar cualquier jabón o loción. El desodorante está bien después de su primer enjuague.
5. Mantén la hidratación, sin aceites.
Si eres como yo quieres que tu bronceado dure lo máximo posible, por lo que debes mantener tu piel hidratada con lociones corporales sin aceites. ¡Al bronceado falso le encanta estar hidratado! ¿Forman parte de tu rutina de ducha la exfoliación y el afeitado regulares? Dado que ambas cosas probablemente desvanecerán tu bronceado más rápidamente, considera invertir en una loción autobronceadora gradual, un spray o unas gotas para mantener tu brillo. Aquí tienes algunos de nuestros favoritos para mantener tu brillo durante varios días:
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