A part être la forme privilégiée de la niacine pour traiter la pellagre, la niacinamide a plusieurs autres avantages et utilisations pour la santé.
Une aide précieuse pour certaines affections cutanées
La niacinamide joue un rôle important dans le maintien de la santé de votre peau.
Pour cette raison, c’est un additif populaire dans l’industrie des cosmétiques et des soins de la peau.
Lorsqu’elle est appliquée par voie topique ou prise par voie orale en tant que supplément, la niacinamide a démontré ses effets anti-inflammatoires sur la peau (5).
Il a été utilisé pour traiter des affections cutanées telles que l’acné et la rosacée, un trouble cutané du visage caractérisé par des rougeurs (5, 6).
Ce qui fait de la niacinamide une alternative populaire aux antibiotiques oraux ou topiques pour traiter l’acné ou la rosacée (7, 8).
Peut aider à prévenir le mélanome
Le mélanome est un type grave de cancer de la peau qui se développe dans les cellules qui produisent la mélanine, le pigment qui donne sa couleur à votre peau.
L’exposition aux rayons ultraviolets (UV), qu’ils proviennent du soleil ou des lits de bronzage, endommage l’ADN de vos cellules au fil du temps et est fortement corrélée au mélanome.
Suivant son rôle dans le maintien de la santé de vos cellules, il a été démontré que les suppléments oraux de niacinamide améliorent la réparation de l’ADN dans la peau endommagée par les UV chez les humains (9, 10).
En tant que tel, le niacinamide est un supplément prometteur qui peut protéger contre le mélanome, en particulier dans les populations à haut risque, comme celles qui ont déjà eu des cancers de la peau autres que le mélanome (11, 12, 13, 14).
Utilisable pour la maladie rénale chronique
La maladie rénale chronique est la perte progressive de la fonction rénale qui affecte la capacité de votre corps à nettoyer et filtrer le sang et à contrôler la pression artérielle.
Cela peut provoquer une accumulation nocive de produits chimiques, comme le phosphate, dans votre sang (15).
Les recherches suggèrent que la niacinamide peut aider à diminuer les niveaux de phosphate chez les personnes souffrant de dysfonctionnement rénal en bloquant son absorption (16, 17, 18, 19).
Les niveaux de phosphate sont autrement généralement gérés par le biais d’un régime alimentaire, de médicaments ou d’une dialyse, en fonction de la gravité de l’accumulation (20).
Peut ralentir la progression du diabète de type 1
Le diabète de type 1 est une maladie dans laquelle votre corps attaque et détruit les cellules bêta productrices d’insuline du pancréas.
Il a été suggéré que la niacinamide protège et préserve les cellules bêta, prévenant ou retardant ainsi l’apparition du diabète de type 1 chez les personnes à risque (21, 22, 23).
Cependant, la recherche ne soutient pas l’idée que la niacinamide puisse prévenir l’apparition du diabète de type 1, bien qu’elle puisse aider à retarder sa progression en préservant la fonction des cellules bêta (24, 25, 26, 27).
Bien que prometteuse, d’autres recherches sont nécessaires avant que les suppléments de niacinamide puissent être recommandés comme intervention pour le diabète de type 1.
Résumé
La niacinamide peut être bénéfique pour les personnes atteintes de certaines affections cutanées et réduire le risque de mélanome chez les personnes à haut risque. Elle peut également être utile aux personnes atteintes d’une maladie rénale chronique et, dans une moindre mesure, de diabète de type 1.