Niacinamide: voordelen, toepassingen en bijwerkingen

Naiacinamide is niet alleen de voorkeursvorm van niacine voor de behandeling van pellagra, maar heeft ook diverse andere gezondheidsvoordelen en toepassingen.

Hulpzaam bij bepaalde huidaandoeningen

Niacinamide speelt een belangrijke rol bij het gezond houden van de huid.

Om die reden is het een populair additief in de cosmetica- en huidverzorgingsindustrie.

Niacinamide heeft een ontstekingsremmende werking op de huid (5), wanneer het plaatselijk wordt aangebracht of oraal als supplement wordt ingenomen.

Het wordt gebruikt voor de behandeling van huidaandoeningen zoals acne en rosacea, een huidaandoening in het gezicht die wordt gekenmerkt door roodheid (5, 6).

Dit maakt niacinamide een populair alternatief voor orale of topische antibiotica voor de behandeling van acne of rosacea (7, 8).

May Help Prevent Melanoma

Melanoom is een ernstige vorm van huidkanker die zich ontwikkelt in de cellen die melanine produceren, het pigment dat uw huid zijn kleur geeft.

Blootstelling aan ultraviolette (UV) straling, hetzij van de zon of zonnebanken, beschadigt het DNA van uw cellen na verloop van tijd en is sterk gecorreleerd met melanoom.

Naast zijn rol in het gezond houden van uw cellen, is van orale supplementen van niacinamide aangetoond dat het DNA-herstel in UV-beschadigde huid bij mensen verbetert (9, 10).

Als zodanig is niacinamide een veelbelovend supplement dat kan beschermen tegen melanoom, vooral in risicogroepen, zoals mensen die eerder niet-melanoom huidkanker hebben gehad (11, 12, 13, 14).

Gebruikbaar bij chronische nierziekte

Chronische nierziekte is het progressieve verlies van de nierfunctie die het vermogen van uw lichaam aantast om bloed te reinigen en te filteren en de bloeddruk te controleren.

Dit kan leiden tot een schadelijke ophoping van chemische stoffen, zoals fosfaat, in uw bloed (15).

Onderzoek suggereert dat niacinamide kan helpen het fosfaatgehalte te verlagen bij mensen met een nierfunctiestoornis door de absorptie ervan te blokkeren (16, 17, 18, 19).

Fosfaatniveaus worden anders meestal beheerd via dieet, medicijnen of dialyse, afhankelijk van de ernst van de ophoping (20).

May Slow the Progression of Type 1 Diabetes

Type 1 diabetes is een aandoening waarbij uw lichaam de insuline-producerende beta-cellen van de alvleesklier aanvalt en vernietigt.

Er is gesuggereerd dat niacinamide de bètacellen beschermt en behoudt, waardoor het ontstaan van type 1 diabetes bij risicopersonen wordt voorkomen of vertraagd (21, 22, 23).

Hoewel onderzoek niet het idee ondersteunt dat niacinamide het ontstaan van type 1 diabetes kan voorkomen, hoewel het de progressie ervan kan helpen vertragen door de bètacelfunctie in stand te houden (24, 25, 26, 27).

Hoewel veelbelovend, is meer onderzoek nodig voordat niacinamide supplementen kunnen worden aanbevolen als interventie voor type 1 diabetes.

Samenvatting

Niacinamide kan gunstig zijn voor mensen met bepaalde huidaandoeningen en het risico op melanoom verminderen bij individuen met een hoog risico. Het kan ook nuttig zijn voor mensen met chronische nierziekten en, in mindere mate, diabetes type 1.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *