Un trouble temporomandibulaire (TMD) peut être une affection douloureuse et parfois déroutante. Ses symptômes, comme la douleur et la raideur de la mâchoire, les maux de tête et les claquements de mâchoire, peuvent apparaître et disparaître, ou s’améliorer et s’aggraver, sans avertissement. De nouveaux symptômes peuvent apparaître et les anciens disparaître. Cela en fait une affection difficile à diagnostiquer et à prendre en charge, surtout si vous n’avez jamais consulté un prestataire médical spécialisé dans les douleurs orofaciales et le TMD.
De tous les symptômes inconfortables du TMD, aucun n’est peut-être aussi alarmant qu’une mâchoire bloquée. Imaginez que vous soyez au milieu d’une journée de travail, ou d’un déjeuner entre amis, lorsque vous ne pouvez soudainement plus fermer votre mâchoire.
En fait, c’est souvent à ce moment-là que ce symptôme troublant va apparaître. L’utilisation excessive de la mâchoire, le stress et le serrement des dents peuvent nuire au bon fonctionnement de la mâchoire, et l’articulation peut se dérégler. Cela conduit à une incapacité temporaire d’ouvrir ou de fermer la bouche.
Une personne qui a déjà une articulation temporo-mandibulaire (ATM) enflammée ou irritée en raison d’un TMD a un risque accru de connaître une mâchoire bloquée, ce qui la met dans une position douloureuse et effrayante où elle ne sait tout simplement pas quoi faire ensuite.
Pourquoi la mâchoire se bloque-t-elle ?
L’articulation temporomandibulaire (ATM), comme toute articulation, est susceptible de subir des contraintes et des blessures. Cela peut se produire à la suite de :
- Surutilisation et mauvaise utilisation, comme mâcher beaucoup de chewing-gum, parler pendant de longues périodes, manger des aliments durs et à mâcher
- Serrer la mâchoire ou grincer des dents, que ce soit consciemment ou inconsciemment – et souvent, la simple utilisation d’un protège-morsure ne suffit pas
- Respiration buccale, généralement due à une congestion nasale résultant d’un rhume ou d’allergies
- Le stress, qui sollicite davantage l’ensemble du corps et pèse sur les articulations et les muscles
- Les carences nutritionnelles, qui privent les os et les articulations des vitamines et des minéraux dont ils ont besoin pour fonctionner correctement
- L’arthrite, qui peut provoquer une raideur et un gonflement des articulations
- L’exposition à une chaleur ou à un froid excessifs – les changements de temps peuvent affecter l’ATM de plusieurs façons
- Les accidents et les blessures qui peuvent endommager les muscles, les tendons et les os du visage et de la mâchoire – Si jamais vous subissez un coup au visage ou à la tête, consultez immédiatement un médecin
Si l’un de ces facteurs se produit, l’ATM peut être désalignée, enflammée ou gonflée. Bien que votre mâchoire puisse être capable de gérer un certain stress mineur et de se réparer, un stress continu ou une blessure à l’ATM peut éventuellement atteindre un point critique qui fait que la mâchoire cesse tout simplement de bouger. C’est ce qui provoque finalement le » blocage » de la mâchoire, la rendant incapable de bouger.
Ma mâchoire est bloquée ouverte – que dois-je faire?
Malheureusement, le blocage de la mâchoire se produit souvent lorsque nous sommes déjà occupés, stressés et que nous n’avons tout simplement pas le temps pour cette complication effrayante. Cela peut se produire après une matinée chargée au travail, alors que vous êtes dans une réunion importante à l’heure du déjeuner avec beaucoup de nourriture et de discussions, ou lorsque vous êtes particulièrement stressé par quelque chose dans votre vie et que vous pouvez grincer ou serrer plus que d’habitude.
Faites de votre mieux pour ne pas paniquer.
Première chose : essayez de détendre votre corps et vos muscles. Prenez des respirations lentes et profondes en inspirant par le nez et en expirant par la bouche. Si vous le pouvez, rendez-vous dans une pièce calme et pratiquez des exercices d’apaisement tels que la respiration profonde ou l’imagerie guidée.
Mettez tout de suite de la chaleur sur la mâchoire.
Un coussin chauffant sur le visage, de préférence avec une chaleur humide, peut aider à la détendre et à la relaxer. Maintenez la chaleur pendant plusieurs minutes avant d’essayer de bouger la mâchoire. À ce moment-là, elle peut être capable de bouger à nouveau toute seule.
Tentez de légers mouvements d’un côté à l’autre.
Lentement et doucement, essayez de légers mouvements latéraux de la mâchoire. Cela peut l’aider à se remettre en place, lui permettant de bouger à nouveau de haut en bas.
Appellez un prestataire médical qui traite les TMD et les douleurs orofaciales.
Si vous avez réussi à faire bouger votre mâchoire à nouveau, c’est génial. Mais votre mâchoire bloquée est le moyen pour votre corps de vous dire que vous devez traiter votre TMD et restaurer votre ATM en bonne santé – ou vous pourriez vous retrouver avec plus de douleur et une mâchoire bloquée à nouveau dans le futur. Les médecins du MedCenter TMJ verront des patients qui présentent tous les stades de DTM, des cas légers aux cas graves.
La différence entre une mâchoire bloquée et un lockjaw
Il convient de noter qu’une mâchoire bloquée et un « lockjaw » sont des conditions très différentes qui nécessitent des soins médicaux différents.
Le tétanos, une infection qui résulte d’une bactérie appelée Clostridium tetani, est une condition grave qui peut parfois être confondue avec le DTM. Clostridium tetani est presque partout dans l’environnement naturel, y compris dans le sol. C’est pourquoi la façon la plus connue d’être infecté est de marcher sur un clou rouillé ou d’avoir une plaie sale.
Le symptôme le plus courant du tétanos est le tétanos. En fait, le tétanos est souvent appelé « lockjaw », car ce symptôme est sa caractéristique la plus connue.
Grâce à la vaccination, les infections tétaniques sont beaucoup moins fréquentes aujourd’hui. Cependant, les infections tétaniques se produisent tout de même. Il est important de connaître la différence entre le tétanos, qui peut mettre la vie en danger, et une mâchoire bloquée due à un DTM – qui peut être extrêmement douloureuse et effrayante, mais qui est généralement traitable et ne met pas la vie en danger.
Les symptômes du tétanos (lockjaw) comprennent :
- Crampes dans la mâchoire
- Rigidité dans tout le corps
- Difficile d’avaler
- Maux de tête
- Fièvre et/ou transpiration
- Serrage et spasmes musculaires
- Rythme cardiaque rapide
Si elle n’est pas traitée, le tétanos peut entraîner une pneumonie et des difficultés respiratoires. Jusqu’à 20 % des infections tétaniques sont mortelles. Ne supposez pas qu’une blessure survenue il y a quelques semaines ne posera pas de problème : la période d’incubation du tétanos est de 10 à 14 jours, et peut atteindre 21 jours.
Un blocage de la mâchoire dû à un DTM, cependant, se limitera généralement à une sensation d’incapacité à bouger la mâchoire et à la douleur associée. Elle peut être provoquée par le stress, la mastication et la conversation excessives, ou les autres causes énumérées ci-dessus. Il ne doit pas y avoir de fièvre, de transpiration, de crampes ou de douleurs dans d’autres muscles du corps. Si vous êtes un tant soit peu préoccupé par la possibilité du tétanos, consultez immédiatement un médecin.
Ne laissez pas une mâchoire bloquée vous arriver – obtenez un traitement pour votre TMD avant qu’il ne s’aggrave. Contactez MedCenter TMJ dès aujourd’hui pour fixer votre rendez-vous.