Als het op bodybuilding aankomt, krijgen de jongens die helemaal natuurlijk gaan, lang niet genoeg krediet. Veel mensen kijken over hen heen in de voorkeur voor degenen die ervoor kiezen om zich te laten jukken met wat extra hulp. Wij denken dat dat een vergissing is. We hebben het op deze site al eerder gehad over de grote verschillen tussen natuurlijke bodybuilders en steroïdengebruikers, omdat we weten dat steroïden niet alles zijn. We hebben het ook gehad over de beste veganistische bodybuilders die er zijn. Maar vandaag gaat het allemaal over de top physiques die zijn gemaakt zonder gebruik van steroïden.
The Very Best Natural Bodybuilders Around
Om het misverstand goed te maken, gaan we in dit artikel credit geven waar credit echt verschuldigd is. Dit artikel gaat helemaal over de beste natural bodybuilders van dit moment. Dus, we hebben de top tien van meest indrukwekkende bodybuilders die niets anders gebruiken in hun training dan eiwitpoeder en veel toewijding.
Jeff Said
We beginnen onze lijst met een van de meest bekende van onze beste natural bodybuilders en dat is Jeff Said. Van jongs af aan was hij geïnteresseerd in atletiek, hij speelde voetbal op de middelbare school en worstelde ook. Nadat hij bij het voetballen geblesseerd raakte, richtte Said zijn aandacht op bodybuilding met ongelooflijke resultaten. Met hard werken en een flinke dosis vastberadenheid werd hij Amerika’s jongste IFBB-professional ooit.
Als je naar zijn work-out kijkt, kun je zien dat hij zijn gains hard heeft verdiend. Als hij cardio doet, is dat volgens Said altijd een vorm van HIIT-oefeningen. Tegelijkertijd laat zijn tilschema een serieuze focus zien op geleidelijke en symmetrische spiergroei. Dus, als je iemand zoekt om te inspireren, kun je Said beschouwen als een van de beste natural bodybuilders.
Mike Thurston
Een personal trainer en bodybuilder, Thurston heeft een indrukwekkende lichaamsbouw om te zien. Thurston komt oorspronkelijk uit Engeland en is altijd al een grote jongen geweest. Nadat zijn tienerfeestjes achter de rug waren, begon Thurston bodybuilding serieuzer te nemen en zijn natuurlijke omvang om te zetten in iets meer.
In zijn studententijd liet hij zijn plek op de rugbybond staan om zich meer te kunnen richten op zijn echte passie. Sindsdien heeft hij door de jaren heen een langzame en gestage spiergroei doorgemaakt. Dit is alleen geëvenaard door Thurston’s ondernemersgeest. Nadat hij economie had gestudeerd, stapte hij over van personal trainer naar manager. Daarna nam hij een grote sprong en begon een fitnessbedrijf met twee andere vrienden.
Sadik Hadzovic
Een voormalig model, Sadik is een prototype van goede all natural bodybuilding. Zelfs als hij niet traint, is Sadik een grote kerel van 1,80 m en meer dan 90 kg. Hij doet regelmatig mee aan de Mr.Olympia-competitie om te pronken met zijn goed gevormde lichaamsbouw, zoals het hoort.
Sommige waarnemers hebben regelmatig beweerd dat Sadik niet helemaal eerlijk is over zijn volledig natuurlijke levensstijl. Alles wijst echter op het tegendeel. Zijn omvang is niet veel veranderd sinds hij van modellenwerk overstapte op bodybuilding en hij vertoont geen van de gebruikelijke neveneffecten van steroïdengebruik. Dat gezegd hebbende, haters zullen altijd blijven haten. Hou hem in ieder geval in de gaten, want hij heeft alles in zich om een echte prof te worden.
Jeff Rodriguez
Jeff Rodriguez was niet echt geïnteresseerd in bodybuilding totdat iemand hem tijdens zijn studie benaderde en hem op zijn potentie wees. Daarna begon Jeff er met volle kracht en energie tegenaan te gaan. En als je naar interviews met Jeff kijkt, hoor je hoezeer hij geniet van bodybuilding, gewoon om het bodybuilden zelf.
Als mensen naar Jeff kijken, wijzen ze vaak op zijn geweldige triceps. Veel mensen hebben commentaar op hoe duidelijk je de drie koppen van elkaar kunt onderscheiden. Natuurlijk, zijn lichaam heeft veel meer dan alleen armen. Hij is helemaal afgetraind en ziet er absoluut geweldig uit. Wij zien het als het zoveelste bewijs van wat een lichaam kan doen zonder steroïden.
Lazar Angelov
De uit Bulgarije afkomstige Lazar Angelov heeft een grote naam voor zichzelf gemaakt als een volledig natuurlijke bodybuilder. Hij dankt zijn succes aan het volgen van een strikt dieet en een intensief trainingsregime. Oorspronkelijk begon Angelov als profbasketballer voordat hij zijn passie voor fitness en bodybuilding ontdekte. Nadat zijn basketbalcarrière tot een einde was gekomen, ging hij het leger in waar zijn enthousiasme voor lichaamsbeweging uitgroeide tot iets serieuzers.
Angelov heeft jaren besteed aan het bewerken van zijn lichaam tot het intense niveau van perfectie dat het vandaag de dag heeft. En met zijn geribbelde buikspieren en enorme delts is zijn lichaam inderdaad iets om te aanschouwen. Angelov heeft ook verklaard dat hij steroïden of andere onnatuurlijke stoffen vermijdt.
Ulisses Williams Jr.
Ulisses is al sinds zijn jeugd een actief atleet en heeft de laatste tijd veel van zich laten horen in de bodybuildingwereld als een volledig natuurlijke deelnemer. Naast het regelmatig meedoen aan wedstrijden, werkt hij ook als fitnessmodel om die gezondheidsbewuste levensstijl te promoten.
Bij navraag beweert Ulisses dat veel van zijn succes voortkomt uit zijn van nature competitieve aard. Hij beweert dat zijn verlangen om gewoon de beste te zijn genoeg motivatie is geweest om zijn lichaam naar nieuwe niveaus te blijven brengen. En natuurlijk is hij erin geslaagd om dit alles te doen terwijl hij volledig in zijn element bleef. Hij noemt verschillende old school bodybuilders als inspiratie om natty te blijven.
Sergi Constance
De uit Spanje afkomstige Sergi Constance is een van de meest indrukwekkende natural bodybuilders van dit moment. Sergi koppelt zijn liefde voor het spel aan een masterdiploma in lichamelijke opvoeding. In zijn geboorteland Spanje domineert Sergi de IFBB-wedstrijden, waar hij regelmatig eerste wordt. Hoewel met armen en een acht pak buikspieren zoals hij heeft, komt niets van dit alles als een verrassing.
Heden ten dage is Sergi een man van vele ambachten en talenten. Naast zijn wedstrijden in bodybuilding, werkt hij ook als fitness model en is hij af en toe acteur. Het meest indrukwekkende wapenfeit van Sergi is natuurlijk dat hij CEO van zijn eigen fitnessbedrijf is geworden.
Simeon Panda
Laat je niet misleiden door zijn achternaam, want Panda is een man van formaat. Hij is 1,90 m lang en weegt meer dan 200 pond. Zijn lichaam is verbazingwekkend gespierd door jarenlang een intensief trainingsprogramma te volgen. Hij kreeg zijn eerste dorst voor het tillen in zijn studententijd en heeft het sindsdien verpletterd. Zijn echte doorbraak kwam in 2013 toen hij de Europese kampioenschappen won, wat hem zijn profstatus opleverde. Als je naar zijn trainingsroutine kijkt, lijkt Panda te genieten van de moeilijkere oefeningen en heeft hij vaak zijn haat-liefdeverhouding met squats uitgesproken.
Dezer dagen doet Panda over de hele wereld mee aan wedstrijden en jureert hij af en toe ook shows. Daarnaast heeft hij ook een bedrijf in sportkleding. We kunnen Panda beschouwen als een succesverhaal, niet alleen in de zakenwereld, maar ook als een van de meest indrukwekkende, langdurige en over het algemeen beste natural bodybuilders.
Mike O’Hearn
Mike O’Hearn is de echte McCoy als het aankomt op bodybuilding zonder enige chemische hulp van buitenaf. Deze man begon massaal in zijn jeugd en heeft daar alleen maar gebruik van gemaakt om nog groter te worden. Hij heeft echt een vliegende start gemaakt toen hij zijn eerste wedstrijd won toen hij nog maar 15 jaar oud was. Vanaf dat moment is hij gewoon doorgegaan en heeft nu al bijna 30 jaar naam gemaakt en carrière gemaakt.
Naast zijn wedstrijden was O’Hearn ook een aantal jaren te zien in ‘American Gladiators’. In tegenstelling tot de beschuldigingen, beweert hij nooit iets onnatuurlijks te hebben gebruikt in zijn work out routine. Die werkethiek heeft in de loop der jaren zijn hoogtepunt bereikt, want hij heeft de titel van Mr. Natural Universe al vier keer op zijn naam staan. Dus je weet dat deze man iets anders is. Als u een model zoekt voor natural bodybuilding op lange termijn, dan kunt u uw zoektocht staken.
Ronnie Coleman
Ronnie Colemean staat als de meest bekende en gerenommeerde bodybuilder op onze lijst. En dat is met goede reden. Coleman had een ongebruikelijke start voor de wereldberoemde bouwer die hij is geworden. In tegenstelling tot veel jongens die in de sport beginnen, begon Coleman als politieagent. Het was zijn ervaring als agent, waar hij regelmatig op drugs werd getest, die hem inspireerde om een volledig natuurlijk regime te blijven volgen.
Als je op de een of andere manier niet bekend bent met de legende van Ronnie Coleman, dan hoef je maar een paar foto’s te zien om te herkennen dat hij een absoluut beest is. Bovendien is deze man de belichaming van toewijding. Colemean had het niet gemakkelijk in het begin van zijn carrière want hij eindigde verschillende jaren niet hoger dan de 3e plaats. Maar hij was niet iemand die zich snel liet ontmoedigen. Door vol te houden en hard te werken, begon hij titels te winnen en een behoorlijke aanhang te krijgen. Tot op heden heeft hij acht keer een Mr. Olympia gewonnen. Dat is in ieders boek indrukwekkend.
Laatste gedachten over natuurlijke bodybuilders
Veel mensen verwerpen graag het idee van natuurlijke bodybuilders. Vaak maken ze valse beweringen dat het gebruik van steroïden de enige manier is om echte resultaten te behalen, maar we willen zeggen dat dat hartstikke fout is. De echte sleutel om een van de beste natural bodybuilders te worden is een strikt trainingsregime, een goed dieet en de vastberadenheid om het vol te houden.