Heading

Vorige dingen Eerst, queefing is een volledig natuurlijke lichamelijke functie die gebeurt wanneer lucht wordt opgesloten in je vagina. Het wordt ook wel vaginale winderigheid genoemd, maar daar heb je nog minder vat op dan op winderigheid, want er komt gewoon lucht in je vagina en je kunt niet verwachten dat je die “binnenhoudt”. Maar op de een of andere manier, hoe vaak je jezelf er ook aan herinnert, kan het toch een beetje moeilijk zijn om niet een beetje te blozen als het gebeurt.

Maar queefs zijn normaal, en verdienen erkenning als meer dan alleen een gênant moment dat je probeert te vergeten zodra het gebeurt! Wist je bijvoorbeeld dat de kans dat je gaat piepen kan worden beïnvloed door het feit of je ovuleert of niet? Of dat sommige mannen het juist opwindend vinden? Met de hulp van artsen en sexperts hebben we een lijst samengesteld met alles wat je ooit wilde weten over queefing en waarom je je nooit hoeft te schamen voor je queefs.

1. Queefing is volkomen normaal en niets om je voor te schamen, maar als je de kans op queefs wilt minimaliseren, probeer dan achterstevoren op een toiletbril te gaan zitten.

Waarom? Achterstevoren op het toilet zitten als je plast (ook wel schrijlings op de zitting met het gezicht naar de achterkant van het toilet, in tegenstelling tot normaal), opent de schaamlippen majora en het vaginale kanaal, waardoor een deel van de ingesloten lucht kan ontsnappen, volgens Michael Ingber, MD, een door het bestuur gecertificeerde arts in urologie en vrouwelijke bekkengeneeskunde & reconstructieve chirurgie bij The Center for Specialized Women’s Health.

Sommige mannen vinden queefing geil en vleiend.

Als je nog een reden nodig had om je niet te schamen voor queefing, hou dan dit in gedachten: “Een verrassend aantal mannen zijn eigenlijk erg opgewonden als een vrouw queefs,” zegt Kayla Broek, seks en relatie coach bij Beyondages.com. Voor deze mannen geeft een queef hen het gevoel dat ze een meer capabele minnaar zijn, omdat ze je zodanig “opvullen” dat de lucht die van nature in je vagina zit nergens anders heen kan, aldus Broek. Het heeft meer te maken met posities en je eigen vaginale anatomie dan met de vaardigheden van je partner in bed, maar helaas. Het is een geruststellende gedachte dat mannen er wel opgewonden van kunnen raken.

Het kan zijn dat je sneller gaat piepen, afhankelijk van waar je in je cyclus zit.

Mensen hebben meer kans om te piepen als ze ovuleren of ongesteld zijn, omdat je bekkenbodem in die periodes zwakker is, zegt Gabi Levi, sexpert bij ShagStory.com. En wanneer je bekkenbodemspieren op hun maximale sterkte zijn? Dat zou zijn tijdens de luteale fase van je cyclus of vlak na je ovulatie en voor je menstruatie, legt Dr. Ingber uit. “We speculeren dat dit komt door hormonale veranderingen in die periode,” voegt hij eraan toe.

Het is geen scheet.

Sheila Loanzon, een in San Jose gevestigde ob-gyn met board-certificaat, zegt dat een queef gewoon de passage van lucht door het vaginale kanaal is. Een queef ontstaat wanneer lucht die naar binnen wordt geperst door bijvoorbeeld seksuele penetratie (door een speeltje of een penis) het vaginale kanaal weer moet verlaten.

5. Het zijn de trillingen van de grote schaamlippen die je hoort.

“Het geluid komt van de trillingen van de grote schaamlippen, die de vulva en vaginale lippen omvatten.” Dr. Loanzon legt uit. “Het is vergelijkbaar met het geluid van flatus, in de volksmond bekend als scheten, of gas dat uit het rectum komt, wat ontstaat wanneer de billen tegen elkaar klappen.”

6. Je kunt queefs niet onder controle houden zoals scheten, omdat je kont gewoon strakker is.

“De anale sluitspier is veel strakker en beter gespannen dan het vaginale weefsel, en kan daarom worden gecontroleerd,” zegt Dr. Loanzon. “Het kan de passage van gas uit het maag-darmkanaal tegenhouden, terwijl je je vaginale spieren niet zo gemakkelijk kunt controleren.”

7. Bij bepaalde standjes loop je meer risico om te gaan piepen dan bij andere.

Dr. Loanzon zegt dat standjes als doggy-style, waarbij je partner meer lucht in je vaginakanaal duwt, ervoor kunnen zorgen dat je meer kans hebt om te gaan piepen dan andere standjes. Je kunt ook eerder piepen als je te snel van standje wisselt nadat je partner lucht in je heeft gepompt.

8. Afhankelijk van je bevallingsgeschiedenis, kun je ook meer kans hebben om te piepen.

Dr. Loanzon zegt dat vrouwen die grotere baby’s ter wereld hebben gebracht, grotere vaginale kanalen kunnen hebben, waarin meer lucht kan.

9. Je kunt er echt niets aan doen.

“Als je probeert het vaginale kanaal samen te trekken om te voorkomen dat er lucht in komt, kan dat ervoor zorgen dat seks pijnlijker wordt,” legt Dr. Loanzon uit. “Je kunt proberen de hoeveelheid lucht die naar binnen komt te beheersen door de snelheid van de penetratie te verminderen en minder diepte te gebruiken – niet hard en snel seks hebben, jackhammer-stijl – maar het is waarschijnlijk niet zo realistisch in het heetst van de strijd.”

10. Veel glijmiddel gebruiken kan leiden tot uitgestelde queefs.

Dr. Loanzon zegt dat als er luchtbelletjes in het glijmiddel opgesloten raken, een queef eruit kan komen tijdens de seks of bij het plassen erna.

11. Schaam je niet voor je queefs!

Dr. Loanzon zegt te onthouden dat queefs natuurlijk zijn. “Zeg gewoon: ‘excuseer me’ en ga verder. En misschien lachen, want dat kan de spanning wegnemen. Het is heel anatomisch, dus het is niets om je voor te schamen.”

12. Je kunt piepen door niet-seksuele dingen te doen, zoals jumping jacks, hoesten, of zelfs door ondergoed te dragen.

Jep! Dr. Loanzon zegt dat alles wat lucht in de vagina kan brengen, zoals jumping jacks of trampolinespringen, of hoesten en niezen, ook kan leiden tot queefing. “Sommige mensen merken ook dat als ze een string dragen, de schaamlippen bekneld raken en er op die manier ook lucht in kan komen. Dat is nog een reden waarom je je niet hoeft te schamen, want het gebeurt meestal als je seks hebt, aan het sporten bent of kleren draagt, wat betekent dat je op de een of andere manier voor jezelf zorgt.”

13. Het woord ‘queef’ is geen medische term.

Wie had dat gedacht? Dr. Loanzon zegt dat artsen het normaal gesproken gewoon “passage van lucht door het vaginale kanaal” noemen.

Wil je de heetste seksstandjes, de wildste bekentenissen en de stoerste geheimen rechtstreeks in je inbox ontvangen? Meld je dan zo snel mogelijk aan voor onze sex-nieuwsbrief.

Subscribe