Wat is de beste manier om je vrouw te laten zien dat je van haar houdt? Dat vroegen we aan getrouwde vrouwen. Toen ze ons vertelden over de meest betekenisvolle gebaren van hun echtgenoten, zagen we een rode draad (cliché alert!): Het zijn de kleine dingen die tellen. Steel de ideeën van hun echtgenoten om je eigen vrouw te laten zwijmelen.
Gerelateerd: Hoe bevredig je een vrouw – de ultieme gids om een meester-minnaar te worden!
Note: we spraken met getrouwde vrouwen in hetero-relaties, maar we zijn er vrij zeker van dat veel van deze tips ook van toepassing zijn op huwelijken tussen mensen van hetzelfde geslacht.
Merk het als ze gestrest is
De bereidheid van een man om huishoudelijk werk te doen is een belangrijke voorspeller van huwelijksgeluk, zo blijkt uit Pew-onderzoek.
Dit gold ook voor de vrouwen die we hebben ondervraagd: Een van hen zei dat ze op een avond letterlijk in tranen was uitgebarsten toen haar man de keuken schoonmaakte. “Ik was zo overweldigd, dat ik naar boven ging om te gaan liggen,” zegt ze. “Toen ik weer beneden kwam, had mijn man elke schaal in de gootsteen afgewassen en de hele keuken schoongemaakt.”
Hoe scoorde deze man zoveel punten voor een simpel karweitje? Hij lette goed op. Als hij hints oppikt dat ze hulp nodig heeft, voelt ze zich gezien, zegt Megan Fleming, klinisch psycholoog in New York City. En hij heeft ook zijn steentje bijgedragen: “Door haar die steun te geven, wordt het zware gevoel van eenzaamheid dat vaak gepaard gaat met stressvolle tijden, ongedaan gemaakt,” zegt Fleming.
Houd hem in de gaten: Vrouwen vragen niet altijd wanneer ze hulp nodig hebben, dus let op haar signalen, zegt Jane Greer, Ph.D., auteur van What About Me? Stop Selfishness From Ruining Your Relationship. Is ze kortaf als ze tegen je praat? Zwaar aan het zuchten terwijl ze de vaatwasser uitruimt? Stil en teruggetrokken? Ga aan de slag.
Je steun hoeft zich echter niet te beperken tot het huishouden. Ons panel van vrouwen had een heleboel suggesties: Neem een bubbelbad voor haar, haal haar favoriete toetje, of vraag haar gewoon naar haar dag en laat haar uitladen.
Creëer een zoete routine
Een van de ondervraagde vrouwen zei dat elke keer als ze gaat douchen, haar man stopt met wat hij aan het doen is om haar rug te schrobben. “Hoewel hij dit al doet sinds we bijna acht jaar getrouwd zijn, geeft het me nog steeds elke keer een speciaal gevoel,” zegt ze.
Rituelen, hoe klein ook, kunnen een solide basis leggen voor je relatie. “Partners kunnen ruzie maken en moeilijke momenten hebben, maar deze routines bieden een manier om opnieuw contact te maken,” zegt Tom Murray, Ph.D., een huwelijkstherapeut gevestigd in Greensboro, N.C. “Het is een beetje alsof je elke dag de stopwatch opnieuw instelt.”
(Leer meer verleidingsstrategieën met The Better Man Project, het nieuwe boek van de hoofdredacteur van Men’s Health. Je vindt er meer dan 2.000 tips over hoe je onweerstaanbaar kunt zijn voor vrouwen en een langer, gezonder, kickass leven kunt leiden.)
Houd hem in de gaten: Misschien wil uw vrouw niet dat haar rug wordt geschrobd, maar heeft ze wel haar ochtendkoffie nodig. Zet ’s morgens een kopje voor haar of breng haar ’s avonds een glas van haar favoriete wijn. Zelfs een lange knuffel voordat u beiden naar uw werk gaat, kan de routine zijn die u nodig hebt om weer contact te maken.
Maak haar het leven gemakkelijker
Het oplossen van problemen kan onverwacht romantisch zijn. Verscheidene vrouwen met wie we spraken, herinnerden zich een moment waarop hun man een eenvoudige taak uitvoerde die hun leven gemakkelijker maakte.
“Nadat hij merkte dat ik gefrustreerd zat te wachten tot mijn laptop het deed, verraste mijn man me door meer geheugen te bestellen en te installeren,” zegt een vrouw. “Ik had er niet over geklaagd; hij zag gewoon dat ik het moeilijk had en heeft het opgelost.”
Het cadeau van laptopgeheugen was niet gedenkwaardig omdat het extravagant was, maar omdat het attent was. Plus, het heeft de toegevoegde bonus van ook het verminderen van haar stress-wat goed is voor haar geslachtsdrift, volgens onderzoek van het Kinsey Institute.
Related: De ongelooflijk makkelijke manier om haar 14 procent geiler te maken.
Vertel zijn bewegingen: Er is waarschijnlijk iets dat je vrouw irriteert en dat niemand anders dan jij zou opmerken. Misschien is haar mobiele telefoon altijd bijna dood, of komt ze nooit op tijd uit haar werk om naar de stomerij te gaan, of staan er 3427 ongelezen e-mails in haar inbox. Kijk of er een manier is waarop je kunt helpen. De frustraties van elke vrouw zullen anders zijn – een man kocht voor zijn vrouw een hoofdlamp die ze kan gebruiken als ze ’s nachts de hond moet uitlaten. Als je haar unieke ergernis kunt oplossen, ben je een held.
Schenk een verrassing waar ze dol op zal zijn
Een kleine verrassing fleurt een anders alledaagse dag op en herinnert haar aan je genegenheid. Maar je kunt beter doen dan bloemen “gewoon omdat”. Pas je gebaar aan zodat ze zich echt speciaal voelt, zegt Greer.
Een van de vrouwen die we hebben ondervraagd vertelde ons dat haar man al tientallen jaren krasloten voor haar verstopt in huis. “Zijn verstopplaatsen zijn geweldig,” zegt ze. “Hij wikkelt ze in het toiletpapier in de gastenbadkamer, of ik vind ze in mijn lingerielade. Ze ontdekken is elke keer als geld vinden.”
Gerelateerd: 16 trucs voor hetere monogamie.
Steek zijn zet: Als loterijbriefjes niet haar ding zijn, overweeg dan om liefdesbriefjes in haar koffer of op de badkamerspiegel achter te laten. Of kijk op haar Pinterest-pagina en koop een item dat ze voor zichzelf heeft gepind. Of ga nog een stapje verder: De volgende keer dat ze het heeft over een activiteit die ze “ooit” wil proberen, zoals het volgen van een sushi-maakles of het bezoeken van een opname van haar favoriete liveshow, houd die gedachte dan vast, zegt Fleming. “Wanneer ze het het minst verwacht, verras haar met de plannen om het te laten gebeuren,” zegt ze.