Exfoliatie is een proces waarbij, op natuurlijke wijze of met cosmetische hulp, een celvernieuwing plaatsvindt door het verwijderen van dode cellen. Dit proces wordt gebruikt om het uiterlijk van de huid te verbeteren die kan zijn aangetast door de zon, acne, roet en vervuiling waaraan zij dagelijks wordt blootgesteld.
Deze reiniging is een belangrijke stap in de huidverzorging, vooral op delen die meer zijn blootgesteld zoals het gezicht, de armen en benen of voor ruwe gebieden zoals ellebogen, knieën en hielen. Er wordt echter geadviseerd deze behandelingen niet te misbruiken, omdat ze irritaties en huidlaesies kunnen veroorzaken.
Op de markt worden verschillende producten voor dit doel aangeboden, maar de meeste zitten vol met chemicaliën en andere stoffen die een allergische reactie kunnen veroorzaken. Daarom brengen wij u 5 eenvoudige exfolianten die u thuis kunt bereiden met eenvoudige en natuurlijke ingrediënten.
Hoe brengt u exfolianten aan?
Exfolianten worden aangebracht met een oppervlakkige massage in een cirkelvormige beweging om de circulatie in de huid van het gekozen gebied te stimuleren, wat zal helpen dode huidcellen te verwijderen en verontreinigde poriën te reinigen. Als u het hele lichaam gaat scrubben, is het raadzaam om bij de uiteinden te beginnen en naar het hart toe te werken om de bloedsomloop te bevorderen. Aan het einde van de massage verwijdert u de producten met veel warm water.
Na dit proces is de huid ontvankelijk voor verdere behandelingen, dus is het aan te bevelen een hydratatie met wat product te maken. Ook moet u, omdat een klein laagje huidcellen is verwijderd, zonnebrandcrème aanbrengen en uzelf beschermen tegen blootstelling aan de zon om vlekken op uw huid te voorkomen.
1 – Baking soda en citroen om olie te verwijderen
Als u een vette huid hebt, moet u er rekening mee houden dat oliën en crèmes de olie op uw huid doen toenemen. Om het aas te verwijderen, is het aan te bevelen citrus elementen te gebruiken om het te neutraliseren.
Deze scrub op basis van zuiveringszout en citroen zal u helpen bij het doel een minder glimmende en gezonde huid te krijgen.
Ingrediënten:
- 3 eetlepels zuiveringszout
- Het sap van een citroen
Bereiding:
Meng de ingrediënten samen tot een pasta en gebruik direct.
Toepassing:
Was uw gezicht met warm water en een neutrale PH-zeep om de huid voor te bereiden en terwijl het gezicht nog nat is, brengt u de pasta met zachte, ronddraaiende bewegingen aan. Laat 15 minuten inwerken en verwijder met veel warm water en gebruik vervolgens een verfrissende gel om de behandeling af te maken, zoals aloë vera.
Als u een gevoelige huid heeft, wees dan voorzichtig met deze bereiding, want de citrusvruchten en zuiveringszout kunnen irritatie veroorzaken. Om het minder schurend te maken, vervangt u het zuiveringszout door suiker en brengt u het op dezelfde manier aan.
2 – Scrub met koffie en suiker om cellulitis te verminderen
Cafeïne reactiveert de bloedsomloop en voorkomt vetophopingen onder de huid. Om deze reden is koffie een perfect ingrediënt om een scrub voor het hele lichaam uit te voeren.
Om de behandeling effectiever te laten zijn, kunt u deze uitvoeren nadat u enige tijd in de sauna of stoomcabine bent geweest, uw huid zal de ingrediënten van uw scrub beter absorberen.
Ingrediënten:
- 200 gram koffiedik
- 5 eetlepels bruine suiker
- 6 eetlepels olijfolie of handcrème
Bereiding:
In een kom mengt u alle ingrediënten tot een pasta.
Toepassing:
Voer de procedure uit onder de douche, omdat het dan gemakkelijker en comfortabeler is om de scrub aan te brengen. Voer cirkelvormige massages uit van de ledematen naar de borst. Laat 20 minuten intrekken en verwijder met een warme douche.
3 – Hydrateren en exfoliëren tegelijk met honing
Als je een droge huid hebt, is honing een natuurlijk ingrediënt dat je helpt om haar zachtheid te geven en haar natuurlijke glans te herstellen. Vanwege de grote voordelen vindt u het in veel schoonheidsproducten, dus gebruik het en geef nieuw leven aan uw gezicht.
Ingrediënten:
- 2 eetlepels honing
- 3 gemalen amandelen
- Het sap van een halve citroen
Bereiding:
Start met het fijnmalen van de amandelen in een keukenmachine of grinder, voeg dan de andere ingrediënten toe en meng tot een pasta.
Toepassing:
Prepareer uw gezicht door het te wassen met warm water en een neutrale PH-zeep, breng vervolgens het mengsel aan met ronddraaiende bewegingen. Laat de scrub 15 minuten inwerken en verwijder hem met lauw water. Droog je gezicht en breng je moisturizer routine aan.
4 – Eiwit om mee-eters te verwijderen
De vervelende mee-eters verschijnen wanneer olie en vuil zich ophopen in de follikels en de poriën van de huid verstoppen. Als ze hard worden, zorgen ze voor een ietwat lelijke textuur, maar met dit masker kunt u ze thuis gemakkelijk scrubben en verwijderen.
Het eiwit bevat voedingsstoffen die uw huid gladder maken en ook helpen bij een slappe huid. Met slechts dit ene ingrediënt kunt u uw huid nieuw leven inblazen.
Ingrediënten:
- Het wit van een ei
- Tissues of toiletpapier
- Voorbereiding:
In een kom en help je met een vork klop je het eiwit.
Toepassing:
Start met het wassen van uw gezicht met warm water om de poriën te openen. Breng met een kwastje een dun laagje aan op de plaatsen waar de meeste olie zich ophoopt, zoals het voorhoofd, de neus of de jukbeenderen.
Op het laagje eiwit legt u twee dunne velletjes toiletpapier of tissues en herhaalt u het proces. Laat 30 minuten inwerken en wanneer de scrub volledig droog is, verwijdert u de stukjes papier naar boven en spoelt u af met warm water en hydrateert u uw huid.
5 – Sinaasappelschillen om de huid lichter te maken
Continante blootstelling aan de zon en vervuiling maken uw huid donkerder. Evenzo geven de dode cellen die niet worden verwijderd donkerdere tinten aan gebieden zoals oksels, ellebogen, knieën en liezen.
Oranjepeeling is rijk aan antioxidanten, die u zullen helpen bij het verwijderen van vrije radicalen uit de huid waardoor deze frisser, gezonder en stralender wordt.
Ingrediënten:
- 2 sinaasappelschillen
- 150 milliliter melk
Bereiden:
Doe de sinaasappelschillen in de zon tot ze helemaal droog zijn en pureer ze vervolgens in een blender tot ze een poeder vormen. In een kom, hydrateer het poeder met melk tot een crème en uw bereiding is klaar voor gebruik.
Toepassing:
Was de zone die u wilt verlichten zeer goed en breng de crème aan, laat het drogen en verwijder het met veel water.
Bestel bij Rappi wat je nodig hebt voor je beautyroutine!
Als je zin hebt om je huid te verwennen met een van deze zelfgemaakte scrubs, zorg er dan voor dat je alle ingrediënten bij de hand hebt. Bestel via de website of App wat je nodig hebt om je huid te laten stralen we zullen het met je doornemen. Wij maken uw leven gemakkelijker.
Als u meer routines wilt leren om uw huid en lichaam te verzorgen, bent u misschien geïnteresseerd in ons artikel over hoe u de beste zelfgemaakte gezichts- en haarmaskers kunt maken.