Heading

Wat heb je nodig voor een backpacking trip? Deze checklist van backpacking essentials helpt je elk belangrijk item te onthouden.

De essentiële spullen die je meeneemt op een backpacking trip zullen bijna altijd hetzelfde zijn. Beginnende backpackers en doorgewinterde veteranen zullen het erover eens zijn dat je exacte backpacking essentials kit in de loop van de tijd zal veranderen, en de meesten van ons zijn nog steeds bezig met het verfijnen van onze uitrusting lijst elke keer dat we gaan. Toch lijken onze essentials altijd op de lijst te staan, ondanks onze unieke behoeften en klimaten.

Of je ervaringsniveau ook is, het gebruik van een lijst kan je helpen alle vitale apparatuur te onthouden. Samen met de paklijst die we je hebben gegeven, zullen we je uitleggen hoe je de juiste uitrusting kiest voor je kampeeravontuur.

Download afdrukbare checklist

Deze checklist voor de benodigdheden voor het backpacken is bedoeld als een algemene richtlijn om je een basislijn te geven van de benodigde uitrusting. Het soort items en de hoeveelheid variëren per backpacker.

Dit is geen ultralight backpacking lijst, maar het zorgt ervoor dat je alle items hebt die je nodig hebt voor een overnachting in de backcountry.

Backpacking Essentials: Kampeermateriaal

Rugzak

Voor een tocht met overnachting moet je genoeg hebben aan een rugzak met een inhoud van 30-50 liter. Als je voor een langere tocht gaat backpacken (3-5 dagen), heb je een grotere rugzak nodig (50-70 liter).

Naast de lengte van je tocht wordt de rugzakgrootte bepaald door hoe volumineus je uitrusting is. Vergeet niet dat alle extra lagen voor een wintertocht meer bulk aan uw tas toevoegen dan een standaard zomeruitstapje.

Zelfs als er geen regen in het vooruitzicht is, moet u iets meenemen om uw rugzak af te dekken. Een simpele regenhoes is prima, of je kunt een grote vuilniszak meenemen.

Slaapopstelling

Het eerste deel van je slaapopstelling waarover je moet beslissen is of je een rugzaktent, tarp, bivy sack of hangmat wilt gebruiken. Al deze slaapgelegenheden hebben hun voor- en nadelen en zijn zeer persoonlijke keuzes.

Als je net je tent voor het seizoen uit de kast hebt gehaald, zorg er dan voor dat deze tiptop in orde is voordat je op reis gaat met onze gids voor waterdicht maken, patchen en voorjaarsschoonmaak.

De slaapzak die u nodig hebt, hangt af van het klimaat en de weersomstandigheden. Bereid je goed voor op de komende nacht door te bepalen welke temperatuur- en comfortklasse de slaapzak moet hebben. Zoek een slaapzak die minstens 10 graden kouder is dan de verwachte lage temperatuur.

Dus als je verwacht dat het ’s nachts 30 graden zal zijn, pak dan een slaapzak van 20 graden of lager. Mummiezakken worden aanbevolen voor backpacken omdat ze meer warmte bieden en makkelijker in te pakken zijn.

De volgende overweging moet zijn of je tas geïsoleerd is met dons of synthetische materialen. Beide hebben hun voor- en nadelen, maar het belangrijkste verschil is dat dons lichter en makkelijk in te pakken is, met een hoger prijskaartje. Synthetische materialen zijn volumineuzer, maar isoleren nog steeds als ze nat zijn en drogen veel sneller.

Voor de meeste ervaren backpackers is het niet al te moeilijk om een zak droog te houden, dus het lichte gewicht, de samendrukbaarheid en de lange levensduur van donzen zakken maken ze tot een topkeuze.

Het laatste onderdeel van de slaapinrichting is een slaapmat. Vergeet dit item niet in te pakken. Hoewel het verleidelijk is om een slaapmat alleen als een comfort item te zien, biedt het broodnodige isolatie en warmte terwijl je slaapt.

Gelijk welk onderkomen je hebt gekozen, een slaapmat is een must. De klassieke Therm-a-Rest Z Lite-onderleggers zijn een ideale en betaalbare slaapmatkeuze, omdat je je geen zorgen hoeft te maken over luchtlekken. Bekijk onze lijst met de beste slaapmatten op de markt.

Een kussen hebben we niet in de lijst opgenomen. Je kunt ervoor kiezen om een opblaasbaar kussen mee te nemen voor je slaapopstelling. Maar voor de meeste backpackers is een goede tip om wat kleding in een stuff sack te stoppen voor een voldoende kussen voor onderweg.

Hoofdlamp

Merk op dat we een hoofdlamp aanraden, geen zaklamp. Als een zaklamp alles is wat je op dit moment hebt, is het zeker bruikbaar. En sommige ervaren kampeerders houden van de kracht en veelzijdigheid van een kleine zaklamp.

Maar voor de meeste mensen maakt een hoofdlamp je leven een stuk gemakkelijker tijdens het backpacken. Het maakt je handen vrij als je in het donker moet opzetten of koken. Bovendien maakt het wandelen ’s ochtends vroeg of ’s avonds laat een stuk veiliger.

Zelfs als je maar één nacht op pad bent, neem dan verse batterijen mee. U kunt ervoor kiezen de batterijen vlak voor vertrek te vervangen, maar een reserveset moet een gewoonte worden.

Als u op zoek bent naar een nieuwe hoofdlamp, let dan goed op de levensduur van de batterij in de specificaties van het product. Hoewel extra lumen leuk kunnen zijn, heb je niet veel licht nodig voor het meeste backpacken, omdat je langzaam beweegt of dicht bij je lichaam werkt. Maar een lange levensduur van de batterij is erg handig bij meerdaagse tochten.

Kies voor een hoofdlamp met een oplaadbare batterij in plaats van wegwerpbatterijen voor een veelzijdigere hoofdlamp. Maar houd er rekening mee dat u waarschijnlijk een batterijpakket moet meenemen om in het veld op te laden tijdens langere tochten.

Kampkeuken

Kachel en brandstof

Voor nachtelijke tochten zijn er manieren om geen fornuis mee te nemen. Toch is een warme kop koffie en een warm ontbijt een deel van het genot van een frisse ochtend in de buitenlucht. U kunt deze koken met ouderwets vuur en kolen, maar er zijn in veel gebieden brandbeperkingen.

Het hebben van een kampfornuis en brandstof maakt koken na een lange dag wandelen snel en gemakkelijk. Er zijn vele opties van kamp kachels, variërend van zeer eenvoudig en klein, zoals de beproefde MSR Pocket Rocket, tot kooksystemen zoals de Jetboil Mini Mo en multifuel vloeibare kachels die goed kunnen functioneren, zelfs in bitter koud weer. Dan heb je nog de meer minimalistische fornuizen, zoals een biobrandstof fornuis dat biomassa verbrandt of alcohol fornuizen voor een lichtgewicht warmtebron.

Kijk naar ons artikel over de beste backpacking fornuizen voor meer informatie.

Kookgerei

Naast je fornuis, heb je een kookpot, mok en keukengerei nodig. Om alles tot een minimum te beperken, kunt u overwegen een compacte kookset te gebruiken die u samenpakt. Deze hebben meestal een kookgerei, een kookpot met deksel, en een mok die allemaal weer in de grootte van de pot passen.

De Sea to Summit X-Set 21 Cookset en de Stanley Camp Cookset zijn beide uitstekende voorbeelden van dit soort set.

Voor zilverwerk, een spork is een standaard optie. Probeer onderzoek te doen naar de materialen en lees product reviews. Er zijn veel plastic sporks verkrijgbaar, maar metalen of titanium bestek gaat veel langer mee.

Minimalisme op reis is misschien een aangeleerde vaardigheid, maar het bespaart je gewicht zonder dat het ten koste gaat van het nodige comfort.

Afwassen

Met minimaal kookgerei wordt afwassen een fluitje van een cent. We raden u aan biologisch afbreekbare zeep mee te nemen en een draagbare microvezeldoek om de vaat te drogen.

Als u de voorkeur geeft aan een afwasbak, zijn er innovatieve en draagbare ontwerpen die de afwas gemakkelijk maken.

Water

Voor een reis met overnachting is het misschien mogelijk om een waterzak mee te nemen voor de hele reis. Maar dat moet niet de enige optie zijn. Het is aan te raden om ten minste één waterfles bij de hand te hebben waaruit je altijd kunt drinken, en een waterfiltersysteem bij de hand geeft je de zekerheid en flexibiliteit die je nodig hebt voor een veilige en plezierige tocht.

Als je een waterzak meeneemt met je waterfles, neem dan ten minste een 2L fles mee, hoewel een 4L fles ideaal is. MSR maakt zeer duurzame dromedaris tassen voor backpacken.

Op zoek naar een waterfilter? Bekijk hier onze lijst met de beste waterfilters.

Voedsel

Disclaimer: je eten voor tijdens het backpacken mag je niet vervelen, en je moet genoeg meenemen!

Er zijn zo veel fantastische opties voor backpacken beschikbaar. Sommige zijn voorverpakt, dus je hoeft alleen maar kokend water toe te voegen.

Voor een nachttrip is het makkelijk om eten te plannen. Denk bij het plannen niet alleen aan de maaltijden. Neem voldoende snacks mee om je tijdens het wandelen van brandstof te voorzien. Dingen zoals trail mix, energierepen, en fruit zoals sinaasappels en appels zijn allemaal geweldige opties.

Als de meeste van ons voedsel is verpakt, vooral voor backpacken, zorg ervoor dat je de Leave No Trace-richtlijnen volgt. Als je het inpakt, pak het dan uit!

Afhankelijk van het gebied waar je naartoe reist, kan het nodig zijn om je voedsel uit de buurt van beren te houden. Doe onderzoek en neem een berenbus of berenzak mee als dat nodig is.

Kleding en schoeisel

Drie belangrijke dingen om te onthouden over kleding en schoenen voor backpacken zijn als volgt:

• Uw kleding moet van vochtafvoerende materialen zijn. Vermijd katoen, want dat absorbeert gemakkelijk vocht.
• Pak en draag laagjes kleding. U kunt kleding inpakken op basis van de weersvoorspellingen, maar laagjes kleding is de beste manier om u voor te bereiden.
• Zorg ervoor dat uw schoenen zijn ingelopen voordat u gaat wandelen. Niemand houdt van blaren.

Kleding

Wanneer je gaat backpacken, hoef je niet elke dag van broek en shirt te wisselen. Backpacken betekent vaak dat je moet verwachten een beetje vies te worden (en misschien een beetje te stinken).

Dus als je van plan bent een eenvoudige nachttrip te maken, kun je verwachten dat je draagt wat je op de eerste dag aan had. Neem wel een extra paar ondergoed en sokken mee. Het is fijn om een fris paar te hebben, en u zult niet veel andere kleding ingepakt hebben, dus geen zorgen over ruimte.

De kleding die u mee moet nemen hangt af van het klimaat en de huidige weersomstandigheden. Zelfs als er geen regen wordt voorspeld, is het beter om het zekere voor het onzekere te nemen en in ieder geval een licht waterdicht jack mee te nemen.

Het inpakken van laagjes kleding maakt het ook comfortabeler, omdat de temperatuur gedurende de dag varieert. Eén laagje aan- of uittrekken is dus veel gemakkelijker dan een complete outfit moeten veranderen.

Uw kleding- en laagjessysteem moet ook jassen omvatten. Het type en het aantal jassen dat je meeneemt hangt af van het klimaat en de weersomstandigheden.

Schoenen

Wandelschoenen of trailschoenen moeten een prioriteit zijn bij het plannen van een backpacking trip. Ze beschermen je tegen rotsen en dragen je over wisselend terrein. Je moet erop kunnen vertrouwen dat ze je de hele weg zullen ondersteunen.

Het allerbelangrijkste is dat je het klimaat en het terrein kent. Als je in een koude, natte omgeving bent, overweeg dan waterdichte schoenen of beenkappen om jezelf te beschermen. Als het warm en droog is, zijn trailrunningschoenen misschien iets voor jou. Elke reis en elke persoon heeft andere behoeften aan schoeisel.

Je wilt je schoenen ook goed inlopen als ze nieuw zijn. Dit proces kan worden gedaan door middel van verschillende dagwandelingen of door ze gewoon tijdens de dagelijkse activiteiten te dragen.

Persoonlijke hygiëne

Er staan maar een paar essentiële zaken op de lijst voor persoonlijke hygiëne, zodat je ze gemakkelijk op één plek kunt bewaren. Dit zijn de basisbenodigdheden zoals een tandenborstel, tandpasta, handdesinfectans en eventuele voorgeschreven medicijnen.

Neem verder ook zaken mee als een troffel voor het graven van kratten of wagzakken om je afval in te doen. Als je toiletpapier of doekjes gebruikt, neem dan een afsluitbare zak mee zodat je ze kunt inpakken als je klaar bent.

Voor vrouwelijke backpackers zijn menstruatieproducten ook essentieel. Het is een goed idee om er een paar mee te nemen, zelfs als je niet verwacht dat je cyclus zal beginnen. Als je geen wegwerp menstruatiemateriaal wilt meenemen, kun je een menstruatiecup gebruiken. Als je er nog nooit een hebt gebruikt, test het dan voor je reis.

Noodpakket en persoonlijke spullen

Nood- of overlevingspakket spullen zijn de meest vergeten spullen voor de meeste backpackers. Ze zijn gemakkelijk te vergeten omdat ze niet noodzakelijkerwijs elke dag gebruikt zullen worden. Ook al zul je ze niet vaak gebruiken, ze spelen een belangrijke rol in je veiligheid in het binnenland. Neem een noodpakket dus serieus en voeg het toe aan je lijst met benodigdheden voor backpacken.

Een eenvoudig noodpakket voor backpacken moet bestaan uit een EHBO-kit, fluitje, vuurstarter, waterdichte lucifers, noodonderkomen en een multitool.

Andere veiligheids- en persoonlijke items die het leven op de trail gemakkelijker kunnen maken, zijn onder andere een mes, een reparatieset, zonnebrandcrème, een zonnehoed en insectenspray. Als er beren zijn in het gebied waar je gaat backpacken, neem dan ook berenspray mee.

Het hebben van een betrouwbaar navigatiesysteem moet ook op deze lijst staan. Veel wandelaars gebruiken tegenwoordig hun smartphone hiervoor. Smartphones hebben echter altijd de mogelijkheid om dood te gaan of kapot te gaan onderweg. Het hebben van een gelamineerde kaart en een kompas als back-up is een veilige manier om er zeker van te zijn dat je weet waar je bent en waar je heen gaat.

Ten slotte, vergeet niet andere persoonlijke items zoals sleutels, identiteitskaarten, je portemonnee, vergunningen, en je telefoon.

Packing Tips

Als je aan het inpakken bent voor je nachtelijke backpacking trip, leg dan alle essentiële backpacking items op de grond voordat je ze inpakt. Op deze manier kun je je spullen inspecteren en ervoor zorgen dat je alles hebt wat op je lijst staat.

Als je je rugzakspullen georganiseerd in je rugzak wilt bewaren, kan het gebruik van stuff sacks of organizatietassen erg nuttig zijn. Het scheiden van items in zakjes of tassen maakt je spullen toegankelijker, georganiseerder en compacter. Met behulp van deze verpakking proces zal ervoor zorgen dat u niet vergeet een van uw backpacken essentials.

De laatste tip die we zullen verlaten met u is om uit te printen twee kopieën van uw reisschema de avond voordat u vertrekt op uw reis, zelfs als het slechts een overnachting avontuur. Geef er een aan een vriend of familielid en laat de andere in uw auto liggen.

Als u geen papieren exemplaar kunt overhandigen, neem dan op zijn minst contact op met een vertrouwde vriend of familielid en vertel hem of haar zo gedetailleerd mogelijk waar u van plan bent te zijn, inclusief wanneer u verwacht wordt terug te zijn. Op deze manier, als er iets met je gebeurt terwijl je weg bent, zal iemand in staat zijn om de autoriteiten meteen te waarschuwen, en ze zullen weten waar te beginnen met zoeken.

Planning, inpakken, en beginnen aan een reis als een beginner kan intimiderend zijn. Omdat dit artikel is gericht op je paklijst, niet specifiek hoe je moet inpakken, zijn hier nog wat tips en trucs om je te helpen er op uit te trekken.