Hoewel lichaamsacne makkelijker te verbergen is dan gezichtsacne – die bultjes op je borst en rug zijn nog steeds pijnlijk en niet de meest ideale… Dus wat is de beste manier om erachter te komen waarom je bacne krijgt en hoe je er vanaf kunt komen? Bepaal eerst waar je mee werkt door de mogelijke oorzaken van je lichaamsacne te onderzoeken, want soms kan een behandeling zo eenvoudig zijn als het aanbrengen van een kleine verandering in je routine. Onze oprichter en dermatoloog dr. Sandra Lee geeft hieronder een overzicht van de belangrijkste oorzaken van lichaamsacne!
De meest voorkomende oorzaken van bacne:
Je loopt rond in kleding die in het zweet is gedrenkt.
Sporten is de beste manier om stress te verlichten, in vorm te blijven en het lichaam te ontdoen van gifstoffen. Maar… een zweetpartij kan averechts werken als je je huid na de training niet goed reinigt. Het is misschien verleidelijk om in je trainingskleren rond te hangen, vooral als je training niet bijzonder zwaar was, maar als je strakke, in zweet gedrenkte stoffen op je huid laat zitten, kan dat leiden tot puistjes die bekend staan als acne mechanica, veroorzaakt door wrijving wanneer je huid niet aan lucht wordt blootgesteld. Het kan ook leiden tot folliculitis, het resultaat van poriën waarin zweetklieren en haarzakjes zitten, die verstopt raken als ze verstopt zijn. Als je geen tijd hebt om je af te spoelen, kun je een bodyspray bij de hand houden om je huid mee in te spuiten, samen met scrubbende doekjes om je lichaam schoon te houden en minder vatbaar voor puistjes. Wij adviseren SLMD’s Salicylic Acid Body Spray en Resurfacing Acne Swipes.
Je hebt een betere body wash nodig.
Je wast je gezicht ’s ochtends en ’s avonds, en volgt een strikte huidverzorgingsroutine. De huid van je lichaam verdient dezelfde aandacht! Lichaamsacne ontstaat wanneer je poriën verstopt raken door dode huidcellen en overtollige olie, ook wel talg genoemd. Bacteriën groeien in deze verstopte poriën en veroorzaken puistjes. We kunnen acne op ons lichaam behandelen met dezelfde ingrediënten als op ons gezicht, maar je wilt producten gebruiken die speciaal voor het lichaam zijn ontwikkeld, omdat deze huid taaier en dikker is en over het algemeen meer aankan. Als je te maken hebt met die diepe pijnlijke ondergrondse puistjes, raden we SLMD Skincare’s BP Body Wash aan, geformuleerd met het krachtige ingrediënt benzoylperoxide. Het verbetert acne en kalmeert ontstekingen, door diep in de poriën te duiken om Propionibacterium acnes aan te vallen, de indringers die ontstekingspuistjes op het lichaam veroorzaken.
Je gebruikt agressieve, comedogene producten.
De meeste mensen met een huid die gevoelig is voor acne weten dat ze comedogene ingrediënten en onnatuurlijke oliën moeten vermijden, maar al te vaak houdt dat op onder de nek. Omdat de borst en rug ook bedekt zijn met haarzakjes, hebben ze ook poriën die verstopt en geïrriteerd kunnen raken.
Soms kan het residu van onze haarproducten of toegevoegde geurstoffen huidirritatie en acne verergeren, dus als je een toename in puistjes opmerkt na het gebruik van een bepaald product, neem dan een pauze en kijk beter naar de ingrediënten.
Je kussenslopen of handdoeken moeten een keer door de was
Soms kan een puistje worden toegeschreven aan iets simpels als het niet doen van de was. Als we op dezelfde kussensloop slapen, te lang dezelfde handdoek gebruiken of onze lakens niet regelmatig wassen, verzamelen zich na verloop van tijd olie, dode huidcellen, huidverzorgingsresten, zweet, vuil en bacteriën, die allemaal gemakkelijk op onze huid terecht kunnen komen, waardoor de poriën verstopt kunnen raken. Zorg ervoor dat je al het bovenstaande minstens één keer per week wast!
Het zit in je genen.
We willen niet met de vinger naar papa en mama wijzen, maar acne en de grootte van je poriën zijn genetisch bepaald. Dus als een van je ouders een acne-gevoelige huid heeft of had, is de kans groot dat jij dat ook hebt – dus je moet je daar bewust van zijn en trouw blijven aan je huidverzorgingsroutine!
Je hormonen tieren welig.
Versimpeld gezegd wordt acne vaak toegeschreven aan een verstoord hormonaal evenwicht. Als bepaalde hormonen uit balans zijn, kunnen onze talgklieren, die de olie aanmaken die onze huid nodig heeft om gezond en beschermd te blijven, in overdrive gaan en meer produceren dan wat nodig is om onze huid gehydrateerd te houden. Daarom merken veel vrouwen een toename van acne symptomen rond hun maandelijkse periode, tijdens de zwangerschap, in tijden van stress en natuurlijk, tijdens de puberteit. Alsof die dingen al niet stressvol genoeg zijn!