Heading

De berekening van de vetvrije massa berekent de geschatte vetvrije massa (LBM) van een persoon op basis van lichaamsgewicht, lengte, geslacht en leeftijd. Voor vergelijkingsdoeleinden geeft de calculator de resultaten van meerdere formules.

Onverwante Lichaamsvet Calculator | Leger Lichaamsvet Calculator | BMI Calculator

Lean body mass (LBM) is een onderdeel van de lichaamssamenstelling dat wordt gedefinieerd als het verschil tussen het totale lichaamsgewicht en het lichaamsvetgewicht. Dit betekent dat het de massa van alle organen behalve lichaamsvet telt, inclusief botten, spieren, bloed, huid, en al het andere. Hoewel het percentage LBM meestal niet wordt berekend, ligt het gemiddeld tussen 60-90% van het totale lichaamsgewicht. Over het algemeen hebben mannen een groter aandeel LBM dan vrouwen. De dosering van sommige anesthesiemiddelen, vooral van in water oplosbare geneesmiddelen, wordt routinematig gebaseerd op het LBM. Bij sommige medische onderzoeken worden ook de LBM-waarden gebruikt. Voor lichaamsconditie en routine in het dagelijks leven geven mensen gewoonlijk meer om het lichaamsvetpercentage dan om de LBM. Om het lichaamsvet te berekenen, kun je onze lichaamsvetcalculator of ideaalgewichtcalculator gebruiken.

Er zijn meerdere formules ontwikkeld voor het berekenen van geschatte LBM (eLBM) en bovenstaande calculator geeft de resultaten voor al deze formules.

Lean Body Mass Formula for Adults

De Boer Formule:1

Voor mannen:

eLBM = 0.407W + 0.267H – 19.2

Voor vrouwen:

eLBM = 0.252W + 0.473H – 48.3

De James Formule:2

Voor mannen:

H eLBM = 1.1W – 128( W ) 2

Voor vrouwtjes:

H eLBM = 1.07W – 148( W ) 2

De Hume-formule:3

Voor mannen:

eLBM = 0.32810W + 0,33929H – 29,5336

Voor vrouwen:

eLBM = 0,29569W + 0,41813H – 43,2933

Lean Body Mass Formula for Children

De Peters-formule:4

De auteur suggereert dat deze formule van toepassing is op kinderen van 13-14 jaar of jonger. De formule wordt gebruikt om een eLBM te berekenen op basis van een geschat extracellulair volume (eECV), en wel als volgt:

eECV = 0,0215-W0,6469-H0,7236

eLBM = 3.8-eECV

In de bovenstaande formules is W het lichaamsgewicht in kilogram en H de lichaamslengte in centimeter.

1. Boer P. “Estimated lean body mass as an index for normalization of body fluid volumes in man.” Am J Physiol 1984; 247: F632-5
2. James, W. “Research on obesity: a report of the DHSS/MRC group” HM Stationery Office 1976
3. Hume, R “Prediction of lean body mass from height and weight.” J Clin Pathol. 1966 Jul; 19(4):389-91.
4. A. M. Peters, H. L. R. Snelling, D. M. Glass, N. J. Bird “Estimation of lean body mass in children”. British Journal of Anaesthesia1 06(5): 719-23 (2011).