We hebben voedingsgegevens verzameld voor een grote verscheidenheid aan kiemgroenten. Onze voedingswaardetabellen voor spruiten bevatten informatie over vezels, eiwitten, mineralen, vitaminen, lipiden (vetten) en meer.
Voedingswaarde-informatie over spruiten
Wij danken onze goede vrienden van de USDA voor de volgende voedingswaarde-informatie over spruiten. Klik op de links hieronder voor meer informatie over de voedingswaarde van spruiten.
Alfalfa Sprouts
Kidney Bean Sprouts
Kidney Bean Sprouts, gekookt & uitgelekt
Kidney Bean Sprouts, gekookt met zout & uitgelekt
Lentil Sprouts
Lentil Sprouts, roergebakken
Lentil Sprouts, roergebakken met zout
Mung Bean Sprouts
Mung Bean Sprouts, ingeblikt & uitgelekt
Mung Bean Sprouts, gekookt & uitgelekt
Mung Bean Sprouts, gekookt met zout & uitgelekt
Mung Bean Sprouts, roergebakken
Navy Bean Sprouts
Navy Bean Sprouts, gekookt & uitgelekt
Navy Bean Sprouts, gekookt met zout & uitgelekt
Pea Sprouts, gekookt & uitgelekt
Pa Sprouts, gekookt met zout & uitgelekt
Pinto Bean Sprouts
Pinto Bean Sprouts, gekookt & uitgelekt
Pinto Bean Sprouts, gekookt met zout & uitgelekt
Radish Sprouts
Soybeans Sprouts, roergebakken
Sojabonen Spruiten, roergebakken, met zout
Sojabonen Spruiten, gestoomd
Sojabonen Spruiten, gestoomd, met zout
Tarwe Spruiten