Cafeïnegehalte van dranken

De informatie in deze tabel is afkomstig van verschillende bronnen. U zult merken dat het cafeïnegehalte in sommige dranken, zoals koffie, nogal kan variëren, afhankelijk van hoe het wordt gemaakt, vanwege factoren zoals branden en malen, evenals de zettijd. Het cafeïnegehalte van thee wordt ook beïnvloed door de duur van het zetten. Gebruik deze cijfers alleen als richtlijn.

Jolt cola

Coca-Cola

Product Hoeveelheid Cafeïne (mg)
Monster-energiedrank 16 ounces 160
Gebrouwen koffie (druppelmethode) 5 ounces 115-175*
Koffie (espresso) 1 kop 100
Koffie (cappuccino) 1 kop 80-100
Red Bull energiedrank 8.3 ounces (250ml) 80
12 ounces (375ml) 72
Ijsthee 12 ounce (375ml) 70*
Koffie (instant) 1 kop 65-100
Mountain Dew 12 ounces (375ml) 54
Diet Coke 12 ounces (375ml) 45.6
Thee – gebrouwen 1 kopje 40-60*
Pepsi 12 ounces (375ml) 37.5
12 ounces (375ml) 34
Coke Zero 12 ounces (375ml) 35
Koudheidbestrijdende medicatie 1 tablet 30*
Thee – instant (theezakje) 1 kop 30*
Donkere chocolade 1 ounce 20*
Groene thee 1 kop 15-25*
Melkchocolade 1 ounce 6*
Chocolademelkdrank 8 ounce 5-10*
7-Up 12 ounces (375ml) 0

* gemiddelde hoeveelheid cafeïne, de inhoud van individuele dranken kan sterk variëren

De bron van het grootste deel van deze lijst is van de U.S. Food and Drug Administration, National Soft Drink Association, Center for Science in the Public Interest, plus aanvullende cijfers van diverse andere bronnen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *