Calabacitas a la Mexicana

  • Delen
  • Tweet
  • Pin
12shares

Wat me altijd het meest verbaast aan traditionele Mexicaanse recepten, is hoe een simpel gerecht toch zoveel smaak kan hebben. Ik denk dat de sleutel tot het bereiken van een smaakvol gerecht met slechts een paar ingrediënten is om zo vers mogelijke producten te gebruiken.

Zucchini is zo’n belangrijke groente tijdens de zomermaanden. Tuinen en boerenmarkten zijn gevuld met een verscheidenheid aan zomerpompoenen.

Traditioneel gebruiken ze in Mexico een lichtgroene courgette. Ik heb het kunnen vinden op mijn lokale boerenmarkt tijdens de zomermaanden.

De traditionele lichtgroene courgette is Calabacitas a la Mexicana, wat zich laat vertalen als Mexicaanse stijl courgette. Dit recept vereist slechts een paar eenvoudige ingrediënten en duurt minder dan 20 minuten om te koken.
Eén van mijn favoriete recepten met de traditionele lichtgroene courgette is Calabacitas a la Mexicana, wat Mexicaanse courgette betekent.

Dit recept vereist slechts een paar eenvoudige ingrediënten, maar duurt minder dan 20 minuten om te koken. Als de tomaat kookt, breekt hij af en ontstaat er een lichte tomatenbouillon. Aan het eind voeg ik graag verse koriander toe. Ik ben dol op koriander, maar als u er geen fan van bent, kunt u het gewoon weglaten!

Calabacitas a la Mexicana is een heerlijk groente-bijgerecht voor bij het avondeten. Het is ook een heerlijke tacovulling. Als ik taco’s maak met de Calabacitas a la Mexicana, serveer ik er graag romige avocadoplakjes en salsa bij. Dit is een van mijn favoriete snelle en makkelijke zomergerechten.

Calabacitas a la Mexicana is een heerlijk groentegerecht voor bij het avondeten. Het is ook een heerlijke tacovulling.

Ingrediënten

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1/4 witte ui, fijngesneden
  • 1 Jalapeno, fijngehakt, ontpit voor minder warmte
  • 1 knoflookteentje, fijngehakt
  • 3 middelgrote lichtgroene courgettes, in kleine blokjes
  • 1 grote tomaat, fijngehakt
  • Zout en peper naar smaak
  • optioneel: 1/4 kop Cilantro, fijngehakt

Instructies

  1. In een grote diepe koekenpan verhit u de olie op middelhoog vuur. Voeg de ui en de jalapeno toe. Laat 2 tot 3 minuten bakken. Voeg de knoflook toe en bak 30 seconden.
  2. Voeg de courgetteblokjes, tomaat, zout en peper naar smaak toe. Roer.
  3. Kook 6-7 minuten, af en toe roeren.
  4. Voeg de gehakte koriander toe als je die gebruikt.
  5. Proef en voeg meer zout of peper toe als dat nodig is.
  6. Opdienen!

Heb je dit recept gemaakt?

Laat een reactie achter op de blog of deel een foto op Instagram

Calabacitas a la Mexicana is een heerlijk groente-bijgerecht voor het avondeten. Het is ook een heerlijke tacovulling.

XO Jeni

Calabacitas a la Mexicana is een heerlijk groentebijgerecht voor bij het avondeten. Het is ook een heerlijke tacovulling

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *