Voor het eerst in haar leven zal Fiona Bulle eerste kerstdag alleen doorbrengen.
De 33-jarige zal zich thuis in Melbourne afzonderen na een recente reis naar Sydney’s Northern Beaches.
“Ik keek uit naar Kerstmis, gewoon om het jaar op een hoge noot af te sluiten,” zegt ze.
“Ik heb het grootste deel van dit jaar opgesloten in mijn appartement doorgebracht, ik dacht: ‘Oh, daar gaan we weer.
Het is een frustrerend einde van een lang jaar, maar Fiona probeert positief te blijven en het beste uit de situatie te halen.
Als je in hetzelfde schuitje zit, zijn hier wat tips en ideeën om de kerst alleen door te komen.
Je kunt nog steeds contact maken via cadeautjes
Hayley Thrupp, 24, zal dit jaar ook de kerst alleen doorbrengen in Melbourne.
Ze was van plan om op kerstavond naar Sydney te vliegen om familie te bezoeken, voordat de recente uitbraak van het coronavirus haar plannen in de war schopte.
Het is een klap geweest, maar ze heeft al noodplannen gemaakt voor kerstochtend.
“Mijn moeder heeft al mijn cadeaus al ingepakt en ik zou ze op kerstochtend uitpakken, zoals we normaal doen,” zegt ze.
“Ze wil nog steeds mijn reacties zien, dus we gaan eigenlijk een Facetime doen en zij gaat ze allemaal uitpakken.
“Een virtuele kerst zal niet hetzelfde zijn als samen zijn met familie en vrienden, maar je kunt proberen het zo normaal mogelijk te maken.”
Zorgpakketten en kerstbezorgingen helpen
Fiona heeft familie in de buurt, en ze heeft al een aantal kerstbezorgingen gehad.
“Ik probeer positief te blijven en na te denken over wat ik met kerst kan doen,” zegt ze.
“Mijn ouders hebben al een van mijn kerstcadeaus afgegeven, en mijn moeder heeft gezegd dat ze op die dag eten zal afleveren.”
Het zal haar helpen zich verbonden te voelen, maar ze is niet zo geïnteresseerd in videogesprekken met Kerstmis.
“Ik ben geen grote fan van Zoom – ik heb dit jaar veel Zoom gedaan,” zegt ze.
“We zullen waarschijnlijk op kerstavond of eerste kerstdag een telefoongesprek hebben.”
Je kunt je feesten verlengen
Fiona zal op tweede kerstdag uit haar zelfgekozen isolement zijn, dus haar familie gaat een aantal kerstactiviteiten tot dan uitstellen.
“Ik denk dat het plan voor tweede kerstdag is om te doen alsof het eerste kerstdag is,” zegt ze.
“Ik denk dat het meer is alsof je Kerstmis een extra dag verlengt, wat geen slechte zaak is.”
Je kerstrituelen in ere houden kan vrolijkheid brengen
Een van Fiona’s favoriete tradities op kerstavond is het kijken naar Carols by Candlelight met haar broer.
“Zelf naar Carols by Candlelight kijken is een stuk minder leuk dan er samen met mijn broer de draak mee steken, wat we normaal gesproken doen,” zegt ze.
“We hebben een bingokaart en we spelen een spelletje, want het is altijd hetzelfde spul. Dat is ons kerstding.
“Ik denk dat dat raar wordt, maar we kunnen dat nog steeds online doen.”
Je kunt wel in de vakantiesfeer komen…
Aangezien Hayley’s kerst is verpest door grenssluitingen, niet door zelfgekozen isolement, kan ze nog steeds haar huis verlaten.
En een van haar projecten voor deze week is het halen van wat kerstversiering om haar appartement een beetje als kerst thuis te laten voelen.
“Ik probeer het zo veel mogelijk als thuis te laten voelen,” zegt ze.
Of je kunt Kerstmis helemaal vergeten
Voor andere mensen kan het een opluchting of een geluk zijn om Kerstmis te vermijden.
Zo schrijft Lorin Clarke: “Er zijn mensen die Kerstmis gewoon alleen willen doorbrengen.”
“Misschien vinden ze het fijn om alleen te zijn. Misschien hebben ze dingen te doen. Misschien hebben ze jaren van familiekerstfeesten achter de rug en kiezen ze deze keer voor wat ‘me time’.”
Voor anderen gaat Kerstmis alleen gepaard met gevoelens van eenzaamheid en isolement.
Ros Knight, klinisch psycholoog en voorzitter van de Australian Psychological Society, zegt dat het kan helpen om te erkennen dat het een moeilijke tijd is.
“Het gaat erom dat je niet te veel verwachtingen hebt, en niet verwacht dat Kerstmis hetzelfde voelt als vroeger,” zegt ze.
Als al het andere faalt, kun je jezelf afleiden met tv en films
Sommigen houden van Home Alone, anderen geven de voorkeur aan Die Hard.
Fiona houdt van de cheesy kerstfilms, en van een bepaalde aflevering van de X-Files die ze elke kerst kijkt.
“Ik heb Love Actually al gekeken.
“Er is een documentaire achter de schermen over The Mandalorian, die op eerste kerstdag uitkomt, dus die ga ik kijken,” zegt ze.
“Ik denk dat dat alles is wat ik kan doen. Ik probeer er niet aan te denken dat het deprimerend is.”