Hoewel niemand echt praat over veranderingen in haartextuur, kan (en meestal zal) onze textuur op een of andere manier veranderen gedurende ons leven. Om erachter te komen wat de oorzaken zijn van veranderingen in haartextuur, hebben we contact opgenomen met hoofdhuiddeskundige Anabel Kingsley, Tricholoog bij Philip Kingsley.
Bekijk deze post op Instagram
Ongelukkigerwijs is de meest voorkomende reden voor textuurverandering androgene alopecia, of patroonhaaruitval, wat leidt tot een ongewenste verandering – een algehele vermindering van het haarvolume. “Alopecia androgenica treedt op wanneer de haarfollikels op uw hoofdhuid genetisch zijn bevooroordeeld om overgevoelig te zijn voor normale niveaus van androgenen (mannelijke hormonen). Hierdoor worden de haarzakjes kleiner en de haren geleidelijk aan fijner en korter naarmate de haargroeicyclus vordert,” legt Anabel uit. Dit soort dunner worden kan worden veroorzaakt door stress, die de veranderingen in haardichtheid kan verergeren omdat, merkt Anabel op, “via een ingewikkelde route,” stress cortisol kan verhogen, wat het niveau van mannelijke hormonen kan verhogen.
Struktuurveranderingen na verloop van tijd
Hoewel je verjaardag reden is om te vieren, is veroudering verantwoordelijk voor veranderingen in de haartextuur. “Net als de huid van ons gezicht, verandert de kwaliteit van ons haar – het haar wordt natuurlijk fijner naarmate we ouder worden,” zegt Anabel. “Net zoals we op ons 40ste, 50ste, 60ste enz. niet meer dezelfde huid en spiertonus hebben als op ons 20ste, hebben we ook niet meer dezelfde haarkwaliteit. De lokken worden van nature iets fijner en korter naarmate we ouder worden,” legt ze uit. Kijk echter naar je ouders als een indicatie van hoe je haar in de loop der tijd zou kunnen veranderen. “De mate waarin de diameter van ons haar verandert, hangt grotendeels af van onze genen,” zegt Anabel. “Als je een sterke genetische aanleg hebt voor minder haarvolume, kunnen verschuivingen in haarvolume al in de puberteit optreden. Bij mensen met een lichte of geen genetische aanleg kan het veel subtieler zijn.”
Wanneer onze hormonen veranderen, kan ook onze haartextuur veranderen. Anabel legt uit dat de menopauze veranderingen in de haardichtheid kan veroorzaken of zelfs versnellen, omdat dan de oestrogeenspiegel (of het vrouwelijke hormoon) daalt en het percentage androgenen (mannelijke hormonen) in verhouding daarmee stijgt. “Oestrogenen zijn haarvriendelijk en helpen de lokken in hun groeifase te houden. Androgenen kunnen het tegenovergestelde effect hebben – vooral bij mensen met een genetische aanleg voor gevoelige follikels.”
Hitte, voeding, stress
Natuurlijk kan, naast het tijdelijk veranderen van onze textuur (steilen of krullen met hete tools), waar we onze manen aan blootstellen een grote impact hebben op hoe het aanvoelt en zich gedraagt. “Overmatig warm stylen kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat de lokken droger aanvoelen en kwetsbaarder worden,” voegt Anabel toe over deze meer permanente (ongewenste) textuurverandering.
Bekijk deze post op Instagram
Dieet kan ook een rol spelen bij de haartextuur. “Haar bestaat voornamelijk uit eiwitten en aminozuren zijn de bouwstenen van je lokken. Als je niet genoeg eiwitten eet, kan dat tijdelijk leiden tot de groei van zwakke en broze lokken”, legt ze uit. Net als proteïne is ook ijzer van cruciaal belang voor het behoud van je huidige textuur. “Een laag ferritinegehalte (of opgeslagen ijzer) is in feite een van de meest voorkomende oorzaken van de groei van kortere, piekerige haren, vooral rond de slapen en aan de zijkanten.” Verder kunnen bepaalde medische problemen, zoals een schildklieraandoening, ervoor zorgen dat de haartextuur verandert en dat de lokken brozer en fijner worden.
Bekijk deze post op Instagram
Het is een geleidelijk proces
Het kan vele jaren duren voordat veranderingen in de diameter van de haarfollikel zichtbaar worden – zie het als kijken naar het groeien van haar (letterlijk). “Het is een langzaam en geleidelijk proces waarbij een haar bij elke haargroeicyclus iets fijner en korter teruggroeit, en de groeifase zelf korter wordt. Wanneer u veranderingen in de dichtheid opmerkt, hangt gedeeltelijk af van de aanvankelijke lengte van uw haargroeicyclus (die varieert van 2 jaar tot 7 jaar). Wanneer het gebeurt en in welke mate, hangt grotendeels af van de genen en andere variabelen zoals hormonale verschuivingen en stressniveaus,” bevestigt ze.
In plaats van je druk te maken over textuurveranderingen, die volgens Anabel tot op zekere hoogte onvermijdelijk zijn, kun je je er beter op voorbereiden. “
Hoe textuurveranderingen tegen te gaan
Als je merkt dat je haar geleidelijk fijner is geworden, adviseert Anabel het gebruik van dagelijks stimulerende anti-androgene hoofdhuiddruppels, die helpen de haarzakjes te beschermen tegen de schadelijke effecten van mannelijke hormonen. “Uit ons retailassortiment raad ik onze Tricho 7 Volumizing scalp drops aan: 89 dollar, die we speciaal hebben samengesteld voor vrouwen met fijn haar en verminderd haarvolume. We hebben ook hoofdhuiddruppels die alleen op recept verkrijgbaar zijn, exclusief in onze London Clinic, om veranderingen in de dichtheid tegen te gaan. Voor een onmiddellijke volumeboost gebruik je een lichtgewicht verdikkende proteïnespray in de lengten halverwege en in de punten. Deze wikkelen zich rond de haarschacht en geven het haar meer volume zonder het te verzwaren. Ik ben dol op onze Tricho Pro Volumizing Protein Spray: $52.”
Bij elk haarprobleem moet je aan de essentie denken. Minder voor de hand liggende zaken die de integriteit van het haar beïnvloeden zijn onder meer de inname van proteïne (nogmaals, want haar is gemaakt van proteïne), de gezondheid van je hoofdhuid en stressniveaus – die moet je zo laag mogelijk houden als het leven toelaat! Het is ook een goed idee om uw schildklier regelmatig te laten controleren, want een onevenwicht kan de boosdoener zijn achter textuurveranderingen. Neem ook je vitaminen in “omdat een tekort aan voedingsstoffen je haar kan beïnvloeden,” voegt Anabel toe.