Maagaandoeningen gaan vaak gepaard met sterke ongemakken en emotionele gastritis is een van de ergste. Hoewel er een veelheid aan mogelijke oorzaken voor maagpijn bestaat, lijken sommige daarvan volledig te wijten te zijn aan emotionele problemen. Dit is het geval bij emotionele gastritis.
De aandoening is het gevolg van een ontsteking van het slijm dat de binnenkant van de maag bedekt. Het veroorzaakt allerlei symptomen en ongemakkelijke gewaarwordingen. Het belangrijkste verschil met andere maagproblemen is dat het niet wordt veroorzaakt door bacteriën, maar door stress en angst. In dit artikel zullen we de belangrijkste symptomen onderzoeken, evenals hoe het ontstaat en wat we kunnen doen om het te bestrijden.
Wat zijn de symptomen van Emotionele Gastritis?
Net als veel andere aandoeningen die verband houden met het maagslijmvlies, heeft emotionele gastritis een verscheidenheid aan symptomen die nauw met elkaar verbonden zijn. We moeten onthouden dat deze symptomen zich in een geïsoleerde vorm kunnen voordoen (in het geval van acute gastritis) of voortdurend (in het geval van chronische gastritis). Hierna bekijken we de meest voorkomende.
Maagpijn
Het meest opvallende symptoom van de aandoening is maagklachten. In periodes van veel stress kan dit zeer hevig zijn. Mensen die aan emotionele gastritis lijden, beschrijven het als vergelijkbaar met de pijn die door maagzweren wordt veroorzaakt. Dat is geen verrassing, want in beide gevallen is de bron van het probleem een ontsteking in het maagslijmvlies.
Voortijdig vol gevoel
Degenen die aan deze maagaandoening lijden, zeggen vaak dat hun eetlust aanzienlijk vermindert wanneer ze zich er het sterkst door getroffen voelen. Op die manier komt het vaak voor dat patiënten de hoeveelheid voedsel die ze per dag eten verminderen. Dat kan hun welzijn nog meer aantasten.
Zwaar gevoel
Ook wel omschreven als een gevoel dat voedsel lang in de maag blijft, is de waarheid dat dit symptoom verband houdt met een slechte spijsvertering.
Zuurgraad
Een van de meest irriterende symptomen van emotionele gastritis is het gevoel van zuurgraad in de maag. Het is een branderig gevoel in ons spijsverteringsstelsel, dat vooral onaangenaam kan worden in tijden van piekstress.
Nausea en oprispingen
Wanneer voedsel niet voldoende wordt verwerkt, merken veel patiënten ook problemen op zoals oprispingen en frequente misselijkheid.
Oorzaken van de aandoening
In tegenstelling tot veel ziekten die de maagmusculatuur aantasten en die het gevolg zijn van bacteriële infecties, wordt emotionele gastritis uitsluitend veroorzaakt door emotionele problemen. Als we problemen zoals angst, stress en frustratie negeren, kunnen ze chronisch worden en dit type van gastritis veroorzaken als een secundair effect.
Als we de onderliggende emotionele problemen genezen, kunnen de symptomen van de ziekte alleen in geïsoleerde gevallen optreden. Maar, als we een zeer angstige persoonlijkheid hebben, kan emotionele gastritis ook chronisch worden. Het wordt dan een probleem dat alleen vanuit een psychologische hoek kan worden behandeld.
Zie ook: Algemene angststoornis
Behandeling
Deze maagaandoening ontstaat door emotionele problemen. Het is belangrijk om behandelingen te combineren om het te bestrijden. De behandelingen moeten zich richten op drie variabelen: medische hulp, emotioneel beheer en veranderingen in het dieet.
Laten we elk van deze bekijken.
Medische hulp
Net als bij de meeste ziekten die te maken hebben met maagontsteking, kunnen we de symptomen van gastritis verminderen door medicatie te gebruiken. Sommige van deze medicijnen zijn Omeprazol en Melox. Deze beschermen de wanden van de maag tegen overmatige hoeveelheden zuur, waardoor het ongemak vermindert.
Nog steeds, net zoals bij mentale aandoeningen, moeten farmaceutische behandelingen alleen dienen als aanvulling op andere soorten behandeling. Ze mogen niet uitsluitend worden gebruikt. Ze zijn goed om de symptomen te maskeren, maar niet om het probleem bij de wortel aan te pakken.
Zie ook: Medicatie
Beheersing van emoties
De belangrijkste oorzaak van deze vorm van gastritis is stress. Dus, de enige manier om het volledig te genezen is leren omgaan met negatieve emoties. Hiervoor kunnen verschillende behandelingen nuttig zijn, van het gebruik van ontspanningstechnieken tot psychotherapie.
Veranderingen in uw dieet
Ten slotte hebben deskundigen aangetoond dat sommige natuurlijke remedies emotionele gastritis kunnen helpen bestrijden. In combinatie met de andere twee soorten behandelingen kan een gezond dieet helpen om de meest vervelende symptomen te elimineren.