Heading

Tea tree oil is afkomstig van de bladeren van de theeboom, die veel voorkomt in Australië. Het staat bekend om zijn antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.

Een studie toonde aan dat oplossingen met 25 en 50 procent tea tree olie aanzienlijk beter werkten dan een placebo bij het verlichten van atleetvoet tussen de tenen.

Tea tree olie genas ook de infectie bij 64 procent van de mensen die het gebruikten, terwijl slechts 31 procent van degenen die een placebo gebruikten werd genezen.

Een andere studie wees uit dat tea tree olie effectiever was in het doden van de schimmel dan andere geteste antischimmelmiddelen.

Mensen moeten voorzichtig zijn met het gebruik van tea tree olie, omdat het de huid kan irriteren. Sommige mensen moeten misschien stoppen met het gebruik van de olie vanwege uitslag en irritatie.

Om tea tree olie te gebruiken, moeten mensen een paar druppels verdunnen in een olie die tea tree olie bevat, zoals kokosolie of olijfolie, en dit op hun voeten wrijven. Ook zijn er tea tree olie crèmes en zalven verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels.

Mensen mogen geen onverdunde tea tree olie op de huid gebruiken.

Garlic

Garlic heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik, en verschillende studies hebben aangetoond dat het effectief is tegen sommige schimmels en bacteriën.

Een review in het Avicenna Journal of Phytomedicine beweert dat knoflook een grote verscheidenheid aan ziektekiemen kan doden. Enkele bewijzen zijn:

• Een studie in het Journal of Applied Microbiology, stelt dat vers knoflookextract de groei van Candida, een veel voorkomende schimmel die de mens infecteert, kan doden of stoppen.
• Een rapport in het Ulster Medical Journal, vond dat knoflook effectieve antischimmel eigenschappen heeft.
• Een studie in Mycoses analyseerde een verbinding die in knoflook wordt gevonden, bekend als ajoene. De samenstelling genas de voetschimmel bij iedereen die het gebruikte. Een 0,4 procent ajoene crème werd gemaakt en direct op het gebied aangebracht.

Een knoflook voetbad, met behulp van verse knoflookteentjes is een manier voor mensen om deze remedie thuis te proberen.

Verstamp drie tot vier teentjes knoflook en meng ze in een kom met warm water. Laat de voeten 30 minuten weken, twee keer per dag, een week lang.

De krachtige verbindingen in knoflook kunnen echter een blijvende geur op de huid achterlaten.

Waterstofperoxide met jodium

Peroxide en jodium worden vaak gebruikt om snij- en wonden te ontsmetten, en om ziektekiemen op de huid te doden.

Een recente studie wees uit dat peroxide in combinatie met jodium 16 verschillende schimmels doodde. Bij gezamenlijk gebruik werden betere resultaten verkregen dan bij afzonderlijk gebruik.

Om deze remedie uit te proberen, meng je de jodiumoplossing en waterstofperoxide in een grote emmer of bak. De jodiumoplossing is bij de meeste apotheken verkrijgbaar in de rubriek wondverzorging. Dompel uw voeten direct in de oplossing of gebruik een wattenbolletje om het op de aangetaste plekken aan te brengen.

Gebruik geen jodium op de huid zonder het eerst te verdunnen, want het kan de huid beschadigen als het alleen wordt gebruikt.

Peroxide kan prikken als de huid is beschadigd of geïrriteerd, en het kan haar en weefsels verkleuren. Jodium kan ook vlekken veroorzaken.

Aanbrengen van dit mengsel in bad of onder de douche kan ongewenste vlekken, verkleuringen en morsen voorkomen.

Föhn en talkpoeder

Als schimmels geen ideale omgeving hebben om in te leven, kunnen ze niet blijven groeien en zich verspreiden. Het verwijderen van vocht uit de voeten, vooral tussen de tenen, kan helpen voorkomen dat de schimmel zich verspreidt en erger wordt.

Mensen kunnen vocht uit hun voeten verwijderen door ze na het baden grondig te drogen met een haardroger, waarbij ze ervoor zorgen dat er geen vocht achterblijft, maar voorzichtig zijn dat ze de huid niet verbranden. Mensen met gevoelsverlies of een hoge gevoeligheid in hun voeten kunnen deze methode beter niet gebruiken.

Wanneer de voeten droog zijn, bestrooi ze dan met talkpoeder om het zweet te helpen absorberen. Veel voetpoeders bevatten talkpoeder en helpen de voeten droog te houden.

Naast deze stappen kan het dragen van sokken die vocht van de huid afvoeren, helpen de voeten droog te houden. De volgende soorten sokken kunnen helpen om de voeten de hele dag droog te houden:

• Wol
• Bamboe
• Synthetische vezelstof, vaak slimme sokken genoemd

Sokken minstens een keer per dag verwisselen als de voeten zweterig of vochtig zijn, helpt ook. Of, bij warmer weer, draag schoenen met open teen of sandalen om de luchtstroom naar de voeten te bevorderen.

Baking soda

Baking soda is een product dat de meeste mensen wel in huis hebben. Het kan ook een effectieve manier zijn om voetschimmel te genezen.

Uit een studie in Mycopathologia bleek dat zuiveringszout schimmelwerende eigenschappen heeft wanneer het op de huid wordt gebruikt.

Om de voet te weken, mengt u ongeveer een half kopje zuiveringszout in een grote emmer of kom met warm water. Week uw voeten gedurende 15 tot 20 minuten, tweemaal per dag. Wanneer u klaar bent, droogt u uw voeten grondig af, maar spoelt u ze niet uit.

Wanneer u klaar bent, droogt u uw voeten grondig af, maar spoelt u ze niet uit.