Wanneer je haar relaxed en of gekleurd is, is stomen een van de beste dingen die je kunt doen om je haar te verwennen. Haar stomen is heilzaam omdat de warmte droog haar hydrateert en je uitgedroogde lokken gelukkig maakt. De vochtige warmte stimuleert ook de bloedcirculatie, wat de haargroei bevordert! De stoom tilt de haarschubben op waardoor je behandelingen diep in de haarschacht kunnen doordringen en beschadigd haar helpen genezen. Stomen heeft ervoor gezorgd dat mijn haar vocht vasthoudt, zachter wordt en de groei stimuleert. Het is een must voor mijn dorstige 4b haar! Gaandeweg heb ik een paar essentiële do’s en don’ts ontdekt waar ik op moet letten tijdens het stomen. Hier zijn een paar do’s en don’ts om te onthouden tijdens het haar stomen:Do…1. Stoom één keer per week. Een wekelijkse dosis stomen voegt extra hydratatie toe aan het haar. Na verloop van tijd helpt stomen bij het verbeteren van de elasticiteit en het vasthouden van vocht.2. Pak een washandje. Stomen genereert veel warmte en het vocht kan over je gezicht lopen of op je schouder druppelen. Gebruik een washandje om je gezicht af te vegen of draag een hoofdband om het vocht te absorberen en te voorkomen dat het naar beneden druipt.3. Stoom gedurende 20-30 minuten per sessie. De duur van je stoomsessie is allesbepalend! Zorg ervoor dat je onder de stoom blijft voor maximale hydratatie. Geef je nagelriemen de tijd om op te trekken en de conditioner te absorberen. Pak een tijdschrift of je favoriete boek om de tijd te doden.4. Knip je haar op. Het is belangrijk om al je haar, inclusief de punten, onder de stoomcabine te hebben. Je haarpunten zijn het oudste deel van je haar, dus als je ze onder de stoomcabine hebt, hebben ze er alle baat bij.5. Afkoelen. Ik heb geleerd dat het belangrijk is om na het stomen te wachten tot je haar koel aanvoelt en dan de conditioner uit te spoelen. Koel haar betekent dat de haarschubben officieel gesloten zijn en alle voordelen van de conditioner in de haarschacht zitten.Niet doen…1. Je hoofd bedekken. Je haar bedekken met een plastic kapje is een van de slechtste dingen die je kunt doen. Je wilt dat je haar direct blootgesteld wordt aan de vochtige warmte. Laat je haar de stoom voelen zodat de conditioner kan doordringen en effectief kan werken. Door de directe stoom smelt de diepe conditioner onmiddellijk in je haar.2. Laat je haar los. Je haar naar beneden dragen, met conditioner, terwijl je onder de stoom zit, is niet effectief. Je punten, het oudste deel van je haar, worden verwaarloosd en krijgen niet de voordelen van de diepe conditioner onder de directe vochtige warmte.3. Ga meteen onder de stoom. Ik wacht meestal minstens 5-7 minuten voordat ik onder de stoomcabine ga. In die tijd breng ik de conditioner aan op mijn haar, klem het vast en ga dan onder de stoom. Vijf tot zeven minuten is genoeg tijd voor het water om op te borrelen en de dampen om heet te worden.4. Verwaarloos je nek! Sommige steamers hebben een kleine kap waardoor het moeilijk is om elke centimeter van je hoofd effectief te bedekken. Probeer jezelf, of je hoofd, zo te positioneren dat de stoom op je nek komt. Dit gebied is meestal een probleemgebied voor de meesten, daarom is het belangrijk om het niet te vergeten.5. Doe het te veel! Stomen is verslavend, maar het zou hooguit één keer per week gedaan moeten worden. Het verhogen van de frequentie, op een wekelijkse basis, kan leiden tot overbevochtiging. Te vochtig haar kan leiden tot zwak, slap haar en mogelijk tot haarbreuk.Valerie Bremang richtte Hairlista Inc. Social Network in 2008 als een platform om vrouwen op te voeden, te informeren en aan te moedigen dat ze gezond haar kunnen bereiken.