Athazagorafobie.
Ik heb vandaag een nieuw woord geleerd.
Athazagorafobie.
Athazagorafobie is de angst om
vergeten, genegeerd, of vervangen te worden.
Athazagorafobie.
Ooooh boy, wat een krachtig woord dat betrekking heeft op intense gevoelens die door zoooo veel dissociatieve trauma-overlevers worden vastgehouden. En aangezien verlating en verwaarlozing vaak een groot en prominent deel uitmaken van de traumageschiedenis, is er geen wonder?
Laten we eerst wat meer leren over athazagorafobie.
Hier volgt een citaat van www.fearof.net :
“Athazagorafobie is een zelden besproken fobie. Het betekent de angst om te vergeten of de angst om vergeten of genegeerd te worden. Athazagorafobie is dus tweeërlei of heeft twee componenten: het kan voorkomen bij dementiepatiënten in een vroeg stadium (of patiënten die lijden aan andere medische aandoeningen waarbij geheugenverlies optreedt), die bang zijn hun eigen identiteit en andere dingen te vergeten. Het kan ook voorkomen bij echtgenoten of verzorgers van Alzheimer-/dementiepatiënten, die geloven dat hun dierbaren hen uiteindelijk zullen vergeten (of dat zij vergeten zullen worden nadat hun dierbaren zijn overleden). Het kan zelfs worden uitgelokt in de kindertijd als men alleen is gelaten of lange tijd is genegeerd.
Het is een verrassend feit dat deze fobie, hoewel zelden gemeld, in feite een vrij veel voorkomende fobie is.
Oorzaken van Athazagorafobie
Zoals eerder gezegd, kan de angst om te worden vergeten in de kindertijd ontstaan als het individu alleen is gelaten of lange tijd is genegeerd. Veel mensen die aan deze fobie lijden, zeggen dat ze zich “onbeduidend of onbelangrijk” voelen door de gevoelens die ze hebben als ze alleen worden gelaten.
Medische oorzaken, met name dementie en Alzheimer, enzovoort, kunnen ook de angst om dingen te vergeten opwekken. Vaak zijn familieleden van mensen met aandoeningen als amnesie of geheugenverlies bang om door de patiënt te worden vergeten.
De aandoening heeft dus twee verschillende componenten: angst om te worden vergeten en de angst om te vergeten. In het algemeen geloven artsen dat een combinatie van medische/genetische kwesties en negatieve traumatische gebeurtenissen in het verleden de waarschijnlijke oorzaken zijn van Athazagorafobie.
Symptomen van angst om vergeten te worden fobie
Mensen met de angst om vergeten te worden fobie hebben de neiging om een laag gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen te hebben. Vaak zijn deze mensen van nature introvert, depressief of hebben ze niet het vermogen om normaal met de samenleving om te gaan. Ze zijn van nature verlegen en passief. Tegelijkertijd is het moeilijk voor de persoon als hij/zij een diepe onrust doormaakt en herhaaldelijk denkt aan “gewoon wegkwijnen in de vergetelheid”.”
Okay. Groot woord, krachtige betekenis. Ik begrijp zeker hoe deze angst belangrijk is voor mensen die lijden aan Alzheimer of dementie.
Het zou me echter niet verbazen als veel dissociatieve trauma-overlevers van langdurige, chronische verlating en verwaarlozing ook een dergelijke fobie zouden ontwikkelen.
Hier is aanvullende informatie, zoals geschreven op www.mostcommonphobias.com :
“Athazagorafobie is de morbide en irrationele angst om vergeten te worden. Het gaat hier niet om mensen die bijvoorbeeld op een afspraakje zijn blijven staan, of plannen hebben afgezegd. Mensen met Athazagorafobie zijn eerder oprecht bang dat mensen hen zullen negeren of vergeten dat ze zelfs maar bestaan. Ze hebben ook een extreme verlatingsangst, hoewel dit niet precies dezelfde fobie is.
Symptomen van Athazagorafobie
Symptomen variëren van persoon tot persoon, simpelweg omdat niet iedereen hetzelfde is en ze verschillen in gemoedstoestand, mate van angst, en vele andere persoonlijkheidskenmerken. Algemene symptomen zijn echter angst bij het maken van plannen, angst bij het wachten op iemand of iets, overmatige emotionele binding aan mensen en voorwerpen, en het voortdurend herinneren van anderen aan plannen of het overmatig contact met hen opnemen.
Mensen met Athazagorafobie hebben vaak ook last van Obsessief-compulsieve neigingen, vooral bij het maken van plannen met een andere persoon. Ze moeten bijvoorbeeld exacte tijden en plaatsen plannen, maar ook een vaste routine of schema hebben dat precies moet worden gevolgd.
Nu, als iemand met Athazagorafobie bijvoorbeeld wordt opgehouden, de ander te laat komt, enzovoort, kan een paniekaanval beginnen. De symptomen van een paniekaanval zijn een snelle hartslag, pijn op de borst, ademhalingsmoeilijkheden, zwakte, flauwvallen, duizeligheid, het gevoel de controle te verliezen, tintelingen of gevoelloosheid in de handen of vingers, overmatig zweten en koude rillingen.
Oorzaken van Athazagorafobie
Phobieën worden meestal veroorzaakt door een of ander trauma, dat zich meestal in de kindertijd voordoet, maar op elk moment in het leven kan optreden. Als een kind bijvoorbeeld in de steek wordt gelaten, omdat een ouder of ouders weggaan of omdat het ter adoptie wordt aangeboden, kan het bang zijn vergeten te worden. Ook iemand die bij een afspraakje of een andere gebeurtenis een aantal keren is laten zitten, kan de angst ontwikkelen om te worden vergeten.
De aanwezigheid van andere psychische stoornissen of fobieën kan hier ook debet aan zijn. Ook de verlatingsangst is een fobie die samengaat met de fobie om vergeten te worden. Ook is het zo dat Athazagorafobie Obsessief-compulsieve neigingen kan veroorzaken, maar het omgekeerde is ook mogelijk. Lijders aan een obsessieve-compulsieve stoornis hebben behoefte aan een exact schema of routine en zullen vaak bang zijn dat iets daarbij in de war raakt, niet op zijn plaats zit of niet op orde is.
Athazagorafobie hoeft ook niet per se een directe oorzaak te hebben. Niemand wil vergeten worden. Sommige mensen zijn hier gewoon meer bang voor dan anderen, en misschien op een extreem niveau zoals mensen met Athazagorafobie.
Behandeling van Athazagorafobie
Therapie, hoewel het niet voor iedereen werkt, is een geweldige eerste stap optie in het begrijpen en behandelen van Athazagorafobie. Sociale of groepstherapie is vooral nuttig voor deze mensen, omdat het hen laat inzien dat veel mensen hen niet zullen vergeten en er zijn om liefdevol en ondersteunend te zijn. Ook gezinstherapie of relatietherapie zijn hiervoor geschikt.
Medicatie is beschikbaar om de angst die met deze fobie gepaard gaat te behandelen. Bovendien is het nuttig bij paniekaanvallen. Medicatie kan ook andere symptomen van paniekaanvallen behandelen, zoals pijn op de borst of ademhalingsmoeilijkheden.
Ten slotte is het uiterst belangrijk dat vrienden, familie en degenen die plannen maken met een persoon die lijdt aan Athazagorafobie, zich aan een plan houden. Ze moeten een bewuste inspanning leveren om deze plannen niet af te zeggen of te vergeten. Uiteindelijk, na verloop van tijd, zal de persoon met Athazagorafobie leren om vertrouwen op te bouwen in de mensen om hen heen.”
Vergeten
Was dit nuttige informatie voor u?
Toen ik het las, wist ik dat ik deze informatie moest delen met de lezers van deze blog. Velen van u zijn wellicht zeer bekend met de intense emotionele pijn die in deze angst wordt gevoeld en geuit.