Als je enige symptoom pijn aan je tandvlees is, probeer dan deze behandelingen thuis:
Zoutwater spoelen
Warm 1 kopje water op het fornuis (niet tot het kookpunt – gewoon warm) en giet het in een koel glas. Voeg 1 theelepel zout toe aan het warme water en meng het goed.
Spoel het mengsel in uw mond en spuug het na afloop uit in de gootsteen (niet doorslikken).
Het zout helpt de groei van bacteriën in uw mond te voorkomen en vermindert de bacteriën op uw tandvlees, die de zwelling kunnen veroorzaken.
Spoelt uw mond minstens tweemaal per dag met warm zout water totdat de zwelling afneemt.
Kompres
Probeer een warm of koud kompres om de pijn te helpen verminderen.
Voor een warm kompres:
Verwarm water tot een verdraaglijke temperatuur (niet kokend). Dompel een schone doek in het hete water en knijp het overtollige water eruit.
Druk de warme, vochtige doek zachtjes op uw gezicht in de buurt van het gebied waar u tandvleespijn heeft (niet direct op uw tandvlees).
Voor een koud kompres:
Wikkel een ijspack in een schone doek en breng het op dezelfde manier aan als hierboven.
Gebruik beide manieren totdat de pijn minder wordt, of wissel warm en koud af totdat zwelling en ontsteking afnemen.
Kruidenkompres
Zekere kruiden en specerijen kunnen worden gebruikt als huismiddeltjes tegen tandvleesontsteking en pijn.
Kruidnagelpoeder en Spilanthes zijn beide analgetische (pijnverlichtende) kruiden. Ze worden al heel lang gebruikt als alternatieve orale pijnstillers. Een ontstekingsremmend kruid in poedervorm zoals kurkuma kan ook helpen.
Om deze behandeling te gebruiken, mengt u het kruid in poedervorm van uw keuze met een beetje warm water tot u een pasta hebt.
De pasta rechtstreeks op uw tandvlees aanbrengen tot de pijn wegtrekt, en dan uw mond met water spoelen.
Zo vaak toepassen als nodig is.
Koop nu kruidnagelpoeder, Spilanthes en kurkuma.
Homemade dental spray
Essentiële oliën verdunnen tot een spray.
Vul het flesje met water en voeg ongeveer vijf druppels etherische olie naar keuze toe per ons draagolie. Schud en spray lichtjes op uw tandvlees als dat nodig is.
Laat etherische oliën nooit de huid aanraken zonder verdund te zijn in een dragerolie zoals zoete amandelolie. Slik etherische oliën ook nooit in. Spoel het na met water en spuug het uit.
Oliën als pepermunt, oregano en kruidnagel hebben natuurlijke pijnstillende, ontstekingsremmende en bloedsomloopverhogende eigenschappen.
Vind hier een verscheidenheid aan etherische oliën.
Theezakjes
Neem een vers theezakje en laat het maximaal 5 minuten trekken in kokend water, zoals u dat ook doet om thee te zetten. Wanneer het theezakje koel genoeg is om aan te raken, brengt u het gedurende ten minste 5 minuten rechtstreeks aan op pijnlijk tandvlees.
Kies een thee met veel samentrekkende tannines, zoals zwarte thee, groene thee of zelfs hibiscusthee. Of kies een thee die een ontstekingsremmend kruid bevat – gember en kamille zijn populaire voorbeelden.
De ontstekingsremmende kruiden zullen kalmeren, terwijl de tannines alles absorberen wat het tandvlees irriteert.
Koop nu zwarte, groene, hibiscus-, gember- of kamillethee.
Oraale verdovende gels
Er zijn gemedicineerde orale gels op de markt. Deze bevatten natuurlijke en synthetische bestanddelen die helpen bij het verdoven en behandelen van tandvleespijn. Sommige bevatten zelfs pijnstillende bestanddelen van botanische kruiden zoals kruidnagel of Spilanthes.
Gemeenschappelijke vrij verkrijgbare merken zijn Orajel en Anbesol. Volg de instructies op de verpakking.
Pijnstillers
Eenvoudige pijnstillers en NSAID’s, zoals aspirine, acetaminophen (Tylenol) en ibuprofen (Advil) kunnen in noodgevallen helpen.
Als de pijn hardnekkig is en de bovenstaande (of andere) plaatselijke methoden niet werken, probeer dan deze opties eens. U kunt ze alleen gebruiken of als aanvulling op de lokale thuisbehandelingen.
Voor de dosering volgt u de aanwijzingen op het etiket van de fles.