17 okt Hoe lang duurt het voordat teennagels groeien?
Behandel teennagelproblemen nu
Met het koude weer in het verschiet, heb je waarschijnlijk nog niet nagedacht over voetproblemen zoals schimmelnagels, ingegroeide nagels, en andere teennagelproblemen. Uw voeten zullen immers een tijdje in de luwte zitten. Maar dit is eigenlijk het beste moment om je teennagels te verzorgen als je er de komende zomermaanden mee voor de dag wilt komen.
Wist je dat een teennagel er ongeveer een jaar over doet om te groeien? Als je een teennagel hebt die gehavend, gekneusd of aangetast is door schimmelnagels, heb je tijd nodig om hem weer sterk en gezond te laten groeien.
Waar zijn teennagels van gemaakt?
Teennagels zijn, net als vingernagels, opgebouwd uit keratine, een eiwit dat in het lichaam wordt aangemaakt uit dode cellen. Keratine is ook het hoofdbestanddeel van haar.
Hoe zien gezonde teennagels eruit?
Gezonde teennagels hebben een glad oppervlak en geen ribbels. Ze zien er roze of nude kleurig uit zonder ribbels of verkleuring. Let op deze waarschuwingssignalen dat uw teennagels medische aandacht nodig hebben.
Geel wordende nagels. Dit is een vroeg teken van onychomycosis of schimmelnagel.
Dikke, broze teennagels. Als uw teennagels dikker lijken te zijn geworden en ze “afbrokkelen” als u ze knipt of vijlt, hebt u waarschijnlijk een gevorderd geval van schimmelnagels.
De meeste huismiddeltjes en vrij verkrijgbare behandelingen tegen schimmelnagels werken niet. Alleen een podotherapeut kan de juiste behandeling voorschrijven om de schimmel te verwijderen en uw nagels te genezen.
Bij de behandeling van schimmelnagels zal een podotherapeut de aangetaste nagel soms tot een dun laagje vijlen en een topische behandeling voorschrijven. In sommige gevallen moet de hele teennagel worden verwijderd, zodat er een nieuwe kan ingroeien.
Zwarte teennagels. Een donkere, verkleurde teennagel kan een subunguaal hematoom zijn, een bloeduitstorting op het nagelbed onder de teen. Dit is meestal het gevolg van een trauma aan uw voet.
In sommige gevallen valt de teennagel af en groeit er een nieuwe in. Toch moet u naar de voetverzorgingsarts, want een subunguaal hematoom betekent vaak dat het nagelbed beschadigd is. Zwarte teennagels kunnen ook wijzen op een schimmelnagel of een onderliggend melanoom.
Gegroeide nagel. Deze pijnlijke aandoening treedt op wanneer een nagel naar buiten groeit en zich ingraaft in de huid van de volgende teen. U kunt uw teen beschermen met watten of verband totdat u naar de dokter kunt. Een podotherapeut kan de nagel afknippen en spalken om rechte hergroei te bevorderen.
Vroeg beginnen met de zomer
Om sommige van deze teennagelaandoeningen te behandelen, zal een podotherapeut de teennagel vaak afknippen of verwijderen. Daarom is verzorging in de winter belangrijk. Uw teennagels hebben tijd nodig om terug te groeien.
Geef een voorsprong op de zomer door nu voor uw teennagels te zorgen. Begin met een bezoek aan de podoloog en zorg voor een goede voetverzorging thuis. Tegen de tijd dat de zomer begint, zijn uw teennagels sterk, glad en gezond.
Tips voor teennagelverzorging
1. Was uw voeten en tenen met warm zeepwater en een milde zeep. Droog ze af voordat u sokken en schoenen aantrekt.
2. Knip uw teennagels alleen recht af. Knippen in de zijkanten van uw nagels kan leiden tot ingegroeide teennagels. Werk ze af met een vijltje om eventuele krasjes te verwijderen.
3. Knip of duw je nagelriemen niet terug. Ze zijn er om je nagelbed te beschermen tegen infecties.
3. Loop zoveel mogelijk op blote voeten. Vermijd het dragen van sokken en schoenen aan uw voeten als u thuis bent. Schimmel en het wrattenvirus gedijen goed in warme, donkere omgevingen.
4. Vochtinbrenging. Door uw voeten regelmatig te bevochtigen houdt u uw voethuid gezond en uw teennagels soepel. Het geneest ook gebarsten, droge huid. Een gebarsten huid zorgt ervoor dat infecties en virussen in uw tenen kunnen sijpelen.
5. Behandel likdoorns en eelt. Gebruik een puimsteen en hydrateer regelmatig om ruwe plekken te voorkomen. Als u pijnlijke likdoorns of overmatig eelt heeft die niet reageren op thuisbehandelingen, neem dan contact op met een podotherapeut.
Krijg deskundige hulp
Shuman Podiatry & Sports Medicine is Loudoun County’s eerste kliniek voor voetgezondheid. Als u hulp nodig heeft om uw teennagels in topvorm te krijgen, neem dan vandaag nog contact met ons op om een voetverzorgingsonderzoek in te plannen. Voor u het weet is het weer zomer.