Heading

Toen je naar de universiteit gaat, lijkt het wel alsof je een level omhoog gaat in een videogame. Op de middelbare school waren de toetsen en cursussen kleinere eindbazen die je kon verslaan met apparatuur van een laag niveau. Nu je op de universiteit zit, zul je een aantal van die spullen die je meeneemt moeten upgraden als je wilt slagen. Dit is een heel nieuw avontuur, makker.

Een van de hulpmiddelen die je tot je beschikking hebt, zijn je aantekeningen. Misschien was je op de middelbare school best goed in het maken van aantekeningen, en moet je ze nu gewoon een beetje upgraden. Misschien voel je je net als ik op de universiteit, en heb je je gerealiseerd dat je nooit goed hebt geleerd hoe je aantekeningen moet maken.

Never fear! Uw gids voor het maken van geweldige, effectieve aantekeningen is eindelijk hier. Je dagen van terugkijken naar wat je in de klas hebt gekrabbeld en proberen om er nuttige informatie uit te ontcijferen voor een toets zijn voorbij.

In deze gids bespreken we hoe je jezelf kunt voorbereiden om goede aantekeningen te maken in de klas, introduceren we een aantal populaire technieken voor het maken van aantekeningen, en behandelen we de beste manieren om het meeste uit je aantekeningen te halen na de les.

Bereid je goed voor

“De belangrijkste factor die van invloed is op het leren, is wat de leerling al weet” – David Ausubel

Voordat je naar de les gaat, moet je er zeker van zijn dat je alle vooraf opgedragen literatuur van je docent hebt gelezen (of in ieder geval hebt doorgenomen).

Een onderzoek uit 2004 door Spies en Wilkin wees uit dat rechtenstudenten die verantwoordelijk waren voor het lezen van een rechtszaak voordat ze naar de les gingen, een groter begrip van de leerstof toonden dan studenten van wie niet werd verwacht dat ze zich voor de les voorbereidden.

Ook moet je niet vergeten alle dingen in te pakken die je nodig hebt om effectief te leren. Zorg ervoor dat je meerdere potloden hebt (of wat extra lood), een notitieblok, pennen, markeerstiften, plakbriefjes, je tekstboek en je laptop.

Neem water mee! Het is verleidelijk om koffie of een andere vorm van cafeïne mee naar de les te nemen. Probeer het bij water te houden en gebruik cafeïne op een verstandige manier. Hoewel koffie je niet uitdroogt en koffie met mate je zeker helpt om je te concentreren en alert te blijven, verstoort cafeïneverslaving de kwaliteit van je slaap en tast het je mentale functioneren aan, wat uiteindelijk van invloed is op je vermogen om je aandacht bij de les te houden.

Tot slot: neem een snack mee voordat je de deur uitgaat voor de les. Vermijd zout- en suikerrijke opties, en streef naar een “compleet tussendoortje” met vet, eiwit en koolhydraten. Appels met pindakaas, crackers met kaas, of zelfs bepaalde energierepen zijn goede opties. Deze snacks geven je langer een vol gevoel, zodat je niet wordt afgeleid door hoe graag je een burrito wilt tijdens de lezing van je professor over de structuur van een cel.

De notitie-mindset

Het andere wat je op orde moet hebben voordat je naar de les komt, zijn je hersenen. Ik weet dat als ik in een goede bui ben en een positieve instelling heb, ik veel meer kans heb om te leren.

Ik haat wiskunde. Ik ben slecht in wiskunde. Ik ben de slechtste wiskundestudent ooit. Ik ben drie keer gezakt voor algebra op de middelbare school. Zo slecht ben ik in wiskunde!

Toen ik naar de universiteit ging, was mijn algebra-les het enige wat me tegenhield om mijn diploma te halen. Ik besloot dat ik de cursus zou halen. Dus kwam ik elke dag met een (min of meer) positieve instelling opdagen, deed ik mijn best om vrienden te worden met een klasgenoot met wie ik kon studeren, en lette ik goed op tijdens de les, waarbij ik de problemen zelf uitwerkte terwijl we bezig waren. Uiteindelijk kreeg ik dan wel geen tien voor het vak, maar wel een negen… en dat was de hoogste wiskundescore die ik ooit had gehaald sinds de lagere school.

De moraal van het verhaal? Houding is alles.

Snelle tip: Als je tijdens de les merkt dat je professor twee keer of vaker hetzelfde feit heeft genoemd, of een feit heeft herhaald dat in het vorige college aan de orde is geweest, maak dan een aantekening voor jezelf. Omcirkel het, onderstreep het, iets om je hersenen te vertellen om op te letten. Het zal later zeker belangrijk zijn. Let op herhaling.

De 6 beste systemen om aantekeningen te maken

Nu je klaar bent om aantekeningen te maken, laten we het eens hebben over een aantal populaire technieken om aantekeningen te maken. Iedereen heeft een iets andere manier van leren, en bepaalde onderwerpen lenen zich voor een andere stijl.

Ben niet bang om met verschillende technieken te experimenteren om er een te vinden die bij je past.

Gestructureerd: De Outline

Dit is voor mensen die van eenvoud houden. Het is een van de gemakkelijkste manieren om aantekeningen te maken, en voor de meeste mensen is het een natuurlijke manier.

Bij het maken van uw outline-notities begint u met het kiezen van vier of vijf hoofdpunten die in uw lezing aan de orde zullen komen.

Als je je notities met de hand maakt, zorg er dan voor dat je op elke pagina genoeg ruimte overlaat voor al je sub-punten. U kunt ze ook op de computer maken en de volgorde in uw tekstdocument veranderen.

Dit is een geweldige, eenvoudige manier om aantekeningen te maken. Het helpt je om de les te volgen en op te letten, maar het kan overweldigend zijn om deze aantekeningen later nog eens door te nemen. Om je te helpen bij het nakijken van dit soort aantekeningen, probeer je elk hoofdpunt te lezen en zelf samen te vatten zonder al te veel naar je aantekeningen te kijken. Gebruik je aantekeningen om jezelf te testen op hoeveel je eigenlijk weet in plaats van ze gewoon steeds opnieuw te lezen.

Overnieuwing: De Cornell Methode

De Cornell Methode is een vrij goede manier om je aantekeningen in te delen als je het meeste uit je nakijktijd wilt halen.

Bij deze methode verdeel je je werkstuk in drie secties: aantekeningen, aanwijzingen en samenvatting.

Jouw aantekeningensectie is voor de aantekeningen die je tijdens de les maakt. Je kunt ze structureren zoals je wilt, maar de meeste mensen gebruiken de outline-methode.

Het gedeelte met de aanwijzingen schrijf je tijdens of direct na de les. Deze sectie kan worden ingevuld met hoofdpunten, mensen, of potentiële testvragen. Gebruik dit gedeelte om jezelf aanwijzingen te geven om je te helpen grotere ideeën te onthouden.

Je kunt je samenvattingsgedeelte direct na de les schrijven, of later wanneer je je aantekeningen bekijkt. Gebruik dit gedeelte om de hele lezing samen te vatten.

Houd je opmerkingen en samenvattingen zo eenvoudig mogelijk. Voel je echter vrij om het gedeelte met aantekeningen te vullen met krabbels, diagrammen, paginaverwijzingen en wat je verder nog nodig hebt om de stof die in de les wordt gepresenteerd goed weer te geven.

In de diepte: De mindmap

De mindmap is een geweldige manier om aantekeningen te maken voor specifieke soorten onderwerpen. Klassikale vakken zoals scheikunde, geschiedenis en filosofie die in elkaar grijpende onderwerpen hebben of complexe, abstracte ideeën zijn perfect voor deze methode. Gebruik de mindmap om te begrijpen hoe bepaalde onderwerpen met elkaar samenhangen, of om dieper op een bepaald idee in te gaan.

Als je bijvoorbeeld een lezing bijwoont over de val van het Romeinse Rijk, begin dan met dat concept in het midden en teken vervolgens “knooppunten” van alle dingen die tot de val van Rome hebben geleid, zoals de professor ze opsomt. Dingen als schulden, onverantwoordelijke keizers, aanvallen van de omringende barbaarse stammen, enzovoort.

Later, om te herzien, ga je meer de diepte in en voeg je kleinere subconcepten toe aan elke tak. Dingen als datums, formules, ondersteunende feiten en verwante concepten zorgen voor mooie takken. Uiteindelijk zou het er ongeveer zo uit kunnen zien:

Holistisch: Flow Notes

Deze manier van aantekeningen maken is ideaal voor leerlingen die hun actieve leerproces in de klas willen maximaliseren en hun nakijktijd later tot een minimum willen beperken. Het punt van flow notes is dat je jezelf behandelt als de student die je bent, en niet als een college-schrijvende machine.

Jot onderwerpen op, teken pijlen, maak kleine krabbels en diagrammen en grafieken. Doe eens gek. Ga met de stof aan de slag. Probeer actief te leren terwijl je schrijft.

Op het moment dat je geschiedenisles krijgt en je professor het over de Slag bij Hastings heeft, herinner je je dat die slag in 1066 plaatsvond en dat er in het jaar 1066 ook andere dingen over de hele wereld gebeurden. Schrijf die feiten op en leg verbanden.

The sky’s the limit on this one. Het is geweldig voor mensen die een hekel hebben aan regels.

Waarschuwing: hoewel deze methode geweldig is om op het moment zelf te leren, kan het moeilijk zijn om later nog eens terug te kijken op flow notes. Als je een auditieve en visuele leerling bent en veel van wat je leert uit je colleges onthoudt, werkt dat misschien prima voor jou. Zo niet, probeer dan je flow notes te combineren met de Cornell Methode om ze makkelijker te kunnen nakijken voor toetsen.

Makkelijk: Schrijven op slides

Laten we eerlijk zijn, dit is aantekeningen maken voor luie mensen…en daar is niets mis mee!

Het is super effectief, en het is makkelijk.

Als je docent zo vriendelijk is je de dia’s te geven die hij in zijn colleges gebruikt, download je de bestanden en print je ze uit in het computerlokaal. De dia’s geven je een voorsprong bij het schetsen. De professor heeft het werk al voor je gedaan!

Het werkt ook geweldig, omdat je later naar de dia kunt kijken en je min of meer kunt herinneren waar de professor het over had toen hij bij die dia kwam. Het is alsof je een stap-voor-stap uitleg van het college hebt, en je hoefde er nauwelijks iets voor te doen!

Visueel: Bullet Journaling

Dit is mijn persoonlijke favoriet. Het is de manier van noteren die ik het vaakst gebruik, zowel in als buiten de klas.

Als je erg van esthetiek houdt, graag krabbelt, of een bijzonder visuele leerling bent, is deze methode misschien het beste voor jou.

Wanneer je in je bullet journal schrijft, verander je een lege pagina in een prachtige weergave van je denkproces. Probeer het te gebruiken om verschillende aspecten van andere notitie stijlen te combineren. Je kunt een pagina hebben die is gewijd aan mind maps, een andere pagina die is gewijd aan je flow notes, en zelfs stiekem ergens een lesrooster of een krabbel van Sonic the Hedgehog invoegen. Het is jouw bullet journal. Ik weet het niet, doe wat je wilt! Het is jouw dagboek!

Deze methode heeft nadelen. Het kan moeilijk zijn om snel aantekeningen te maken. Het doel van bullet journaling is om je dagboek overzichtelijk en aantrekkelijk te houden, wat moeilijk kan zijn als je zo snel mogelijk informatie opschrijft. Een manier om dit tegen te gaan is om tijdens de les aantekeningen te maken in een overzicht of op een andere manier, en deze later te ordenen in je bullet journal als een vorm van overzicht.

Heb je ideeën nodig over hoe je dagboek eruit moet zien? Ga dan naar Pinterest of google op ‘BuJo-ideeën’, of specifiek ‘BuJo-ideeën voor studenten’, en leef je uit. Er is genoeg te vinden!

Moet je je computer gebruiken om notities te maken?

Moet je je laptop gebruiken om notities te maken, of moet je ze met de hand schrijven? Studenten, wetenschappers en docenten discussiëren hier al over sinds laptops worden toegelaten in klaslokalen. Het korte antwoord? Nee.

Het langere antwoord is iets gecompliceerder.

In een onderzoek dat in 2014 werd gepubliceerd, bleek dat studenten die aantekeningen maakten op een laptop meer geneigd waren om gewoon letterlijk over te nemen wat hun professor zei. Dit belemmerde in feite hun leren omdat hun hersenen de informatie oppervlakkig verwerkten, in plaats van grotere concepten te nemen en deze te condenseren in notitie-vorm. Deze studenten presteerden slechter op conceptuele toetsen in vergelijking met anderen die aantekeningen met de hand maakten.

Niet alleen dat, maar uit een ander onderzoek dat in 2010 werd gepubliceerd, bleek dat de meeste studenten die hun laptop meenemen naar de les, slechts 58% van de tijd bezig zijn met lesgerelateerde stof. De overige 42% wordt in beslag genomen door online gaan, werken aan andere opdrachten, of het spelen van Space Invaders. Deze studenten raakten vaker van hun taken af en waren minder tevreden over hun opleiding toen ernaar werd gevraagd.

De onderzoeken komen overeen: laptops gebruiken om aantekeningen te maken in de klas is misschien niet de beste keuze.

Hoe je je computer gebruikt, is belangrijk!

Hoe je je computer gebruikt, hangt er natuurlijk helemaal vanaf. Als je veel zelfdiscipline hebt, kun je er baat bij hebben om je laptop te gebruiken om woordelijke aantekeningen te maken die je later uitgebreid kunt bestuderen.

Een geschiedenisles die ik op de universiteit volgde, was eigenlijk beter omdat we toegang hadden tot onze laptops, zodat we snel feiten konden controleren voor onze professor. Ze werden goed gebruikt tijdens discussies, omdat studenten dan eerst een beetje konden googlen voordat ze hun mening gaven.

Kortom: het is aan jou welk hulpmiddel je gebruikt om aantekeningen te maken. Jij bent verantwoordelijk voor je onderwijs. Zorg er alleen voor dat het hulpmiddel dat je gebruikt een hulpmiddel is, en geen afleiding. Als je merkt dat je je notities even verlaat om Sims 3 te spelen of door je Facebook-feed te scrollen, kun je misschien beter overschakelen op het maken van aantekeningen met de hand.

Als je toch je computer wilt gebruiken om aantekeningen te maken, kun je onze gedetailleerde gids met de 10 beste apps voor het maken van aantekeningen bekijken (Mac-, pc-, iOS- en Android-apps zijn allemaal opgenomen).

Het beste van twee werelden

Ben je liever met de hand aan het schrijven, maar wil je toch toegang tot je aantekeningen op je computer en ben je het zat om notitieblokken te kopen alleen maar om ze later weg te kunnen gooien? Daar is een oplossing voor.

Rocketbooks zijn een supercool stukje nieuwe technologie voor het maken van notities. Het notitieblok is volledig herbruikbaar. Je maakt aantekeningen, scant ze met je telefoon en de Rocketbook-app en veegt ze vervolgens schoon met een vochtige doek om ze vrijwel onbeperkt te kunnen hergebruiken.

Als je de Rocketbook Wave gebruikt, kun je hem gewoon in de magnetron gooien en tot drie keer toe platgooien. Voila! Je hebt een herbruikbaar notitieblok, en digitale notities die je niet met een tablet en stylus hoefde te maken of op je laptop uit te typen.

Wil je meer weten over de Rocketbook? Bekijk onze volledige review.

Ik had hier nog nooit van gehoord voordat ik dit artikel schreef, maar ik kan je vertellen dat ze een geweldige optie zijn voor studenten die hun rugzak willen ontlasten, ze zijn goed voor het milieu, en ze besparen je geld en ruimte omdat je niet elk semester een nieuw notitieblok hoeft te kopen.

Hulp nodig om je aantekeningen (en je leven) georganiseerd te houden? Bekijk onze gids voor het organiseren van je studie.

Haal het meeste uit je notities

Phew! Hoe gaat het met je? Goed? Dat was veel. Nog een laatste ding:

Nu je je aantekeningen hebt en de les voorbij is, hoe haal je er het meeste uit? Er zijn drie manieren om het maximale uit je aantekeningen te halen:

1. Doornemen, doornemen, doornemen. Zorg ervoor dat je je aantekeningen binnen de eerste 24 uur na de les bekijkt. Dit cementeert alles wat je hebt gehoord en geleerd in je hersenen, zodat het later niet uit je hoofd zal vallen.
2. Bekijk elke dag een klein deel van je aantekeningen. Probeer niet te blokken voor je toets. Door gedurende een lange periode te herhalen, zorg je ervoor dat wat je hebt geleerd blijft hangen, en dat je het beter onthoudt.
3. Tijdens het lezen of onderzoeken, houd je aantekeningen bij de hand en let op herhalingen. Als je professor het in de klas heeft behandeld en het staat in de opgedragen lectuur, is de kans groot dat het op het proefwerk komt.

Ultimo kunnen we het de hele dag hebben over aantekeningen en notitietechnieken. Maar het belangrijkste om te begrijpen is dat het maken van aantekeningen een vaardigheid is. Ieders brein werkt een beetje anders, en wat voor mij werkt, hoeft niet per se voor jou te werken. Maak vaak aantekeningen, experimenteer en ontdek wat jij prettig vindt.

Je hebt het tot het eind gehaald! Nu is het aan jou. Zet je in voor het proces, let goed op in de klas, en vergeet niet te herzien. Je kunt het, kerel.

Wil je met de hand aantekeningen maken zonder het gemak van digitaal organiseren op te offeren? Bekijk dan onze gids met de beste apps voor het maken van aantekeningen op iPad.

Image Credits: vrouw die aantekeningen maakt, meisje dat loopt, student die schrijft, lay-out van hoed en pennen, typen, afgeleid op telefoon, studeren in bibliotheek