Er is niets mis mee om af en toe wat wiet te roken om jezelf te chillen of je dagelijkse routine wat leuker te maken. Zolang je geen zware machines bedient, geen operatie uitvoert of een gijzelingsonderhandeling voert, is er meestal niets aan de hand. Toch is het beter om discreet te blijven als dat mogelijk is. Stoned zijn is best leuk, maar er zijn maar weinig gedachten die je ervaring sneller zullen verpesten dan “Iedereen om me heen weet dat ik high ben.”
Je weet natuurlijk al hoe je een snelle trek moet verdoezelen. Je kunt de geur verbergen door buiten te roken, je adem te temperen, je om te kleden of een vape met droge kruiden te gebruiken. Maar wat het moeilijkst te verbergen is, zijn rode ogen. Het is niet voor niets een van de bekendste tekenen dat je je hebt overgegeven aan wat kruid.
Een aantal rokers heeft nooit te maken met rode ogen, maar dat zijn er maar een paar. (Ze krijgen waarschijnlijk ook nooit cottonmouth.) Anderen krijgen de eerste paar keer dat ze wiet roken te maken met rode ogen en daarna nooit meer. Weer andere consumenten hebben er iedere keer mee te maken, alsof het een soort vloek is.
Of je rode ogen krijgt of niet, heeft veel te maken met je genetica, de soort die je rookt en andere factoren. Hoe vaker je bijvoorbeeld rookt, hoe minder opvallend het rode oog zal zijn. Net als bij tijdwaarneming lijkt je lichaam eraan te wennen en zich aan te passen naarmate je het vaker doet.
Wat veroorzaakt rode ogen na het roken van cannabis?
In tegenstelling tot wat je misschien denkt, zijn het niet de irriterende stoffen in de rook die uit je bowl of je joint opstijgt, die je ogen die “net door een windtunnel” look geven. Het komt ook niet van het hoesten. Een van de effecten van THC, de cannabinoïde molecule die het meeste zware werk doet in marihuana, is dat het de bloeddruk kan verlagen. Helaas is dit effect het meest merkbaar in de vensters van de ziel, je ogen.
Als de druk in je binnenste oogbol daalt, hebben de kleine haarvaatjes en bloedvaatjes die door het oogwit lopen meer ruimte om zich uit te rekken – en worden ze dus veel beter zichtbaar.
Aan de positieve kant is dit precies de reden waarom cannabis al jaren wordt gebruikt als medicijn om glaucoom te behandelen. Door de intraoculaire druk in het oog te verlagen, verlicht het een verminderd gezichtsvermogen doordat er meer voedingsstoffen naar de oogzenuwen stromen. Er zijn zelfs aanwijzingen dat cannabis kan helpen bij de behandeling van een aantal symptomen van oogproblemen, en op lange termijn schade aan het netvlies kan helpen voorkomen.
Hoe voorkom of kom je van rode ogen af
Rode ogen van het roken van cannabis gaan na een paar uur vanzelf over. Maar als je in een situatie zit die je niet gewoon kunt afwachten, zijn er een paar opties die je kunnen helpen sneller te herstellen, zodat je niet de schuld krijgt van een valse diagnose van dubbel roze oog.
Oogdruppels
Dit is natuurlijk de standaard verlichting voor rode ogen. Of de eigenaars van oogdruppelmerken als Visine het nu weten of niet, stoners hebben sinds de jaren zeventig geholpen om hun kinderen en kleinkinderen op de universiteit te krijgen. (Ze weten het).
Als je weet dat je er een gaat opbranden voordat je naar een sociale bijeenkomst gaat, kun je het beste een klein flesje oogdruppels in je zak of tas stoppen (er is een reden dat ze in reisformaat worden verkocht). Als u de uwe thuis bent vergeten of ze onderweg nodig hebt, zijn ze verkrijgbaar in elke drogist, kruidenier, buurtwinkel of benzinestation (ook daar is een reden voor). Slechts een of twee druppels en je bloedvaten ter grootte van de Incredible Hulk krimpen in een mum van tijd weer tot Bruce Banner proporties. Gebruik echter alleen de aanbevolen hoeveelheid.
Drink wat water
Soms kan een rood oog worden veroorzaakt door uitdroging als gevolg van andere zaken, zoals het drinken van te veel cafeïne of niet gehydrateerd blijven op een warme dag. Een glas of twee water kan helpen om je witte oogwit een beetje op te ruimen. Het is ook een gezonde keuze voor uw lichaam en kan helpen tegen een droge mond.
Koud kompres of ijsverpakking
Als u in de buurt van een koelkast bent, of zelfs een gootsteen met ijskoud water, kan een koud kompres al een groot verschil maken. Net als sommige andere lichaamsdelen, krimpen bloedvaten als ze koud worden. Dit zou het rood moeten verbergen en je ook een beetje wakker maken.
Maak een handdoek of doek nat, doe er wat ijs in als dat beschikbaar is, en houd het ongeveer 5-10 minuten op je gesloten ogen. Als het niet meer lijkt alsof je in een windtunnel hebt gekeken, haal je het kompres eraf en ga je verder met je dag.
Lage THC-rassen
Als rode ogen een regelmatig terugkerend probleem zijn, dan kan de oplossing zijn om de hoeveelheid THC die je binnenkrijgt als je oprookt, te verminderen. Aangezien THC de grootste boosdoener is, zou het vermijden ervan het probleem moeten verhelpen. Soorten met een laag THC-gehalte hoeven niet per se minder plezierig te zijn. Er zijn nog steeds genoeg cannabinoïden en terpenen die door het entourage-effect samen een fantastische ervaring opleveren.
Zonnebril
Kijk, als je niet bij wat oogdruppels of een koudekompres kunt komen, zijn je opties al behoorlijk beperkt. Je kunt liegen dat je net een bijzonder emotionele aflevering van This Is Us hebt gekeken, of je kunt een zonnebril opzetten en de coolste persoon in de kamer zijn, of in ieder geval de meest mysterieuze. Als je buiten bent en de zon schijnt, nog beter.
Rood oog is niet erg en iets dat gemakkelijk kan worden verzorgd met een beetje planning vooruit of een beetje triage op het moment zelf. Net als een droge mond, is het een kleine ergernis die hoort bij het overgeven aan het kruid. En net als een droge mond, kan een beetje voorbereiding je een heel eind op weg helpen om van je high en de rest van je dag te genieten.