Thanksgiving is over minder dan twee weken en ik weet zeker dat iedereen plannen heeft voor de grootste maaltijd van het jaar! Als je op zoek bent naar een perfect bijgerecht voor bij de kalkoen, hoef je niet verder te zoeken dan deze geweldige, makkelijke en absoluut heerlijke met honing en kaneel geroosterde zoete aardappels.
Andere recepten die je misschien lekker vindt
- Parmesan Sweet Potato Fries
- Sweet Potato Bake with Sage Butter Sauce
- Maple Glazed Sweet Potatoes with Pecan
De combinatie van gesmolten boter, honing en kaneel maakt deze zoete aardappel een must-have; Stel je de zoete smaak voor van malse, zachte zoete aardappelen die smelten op de tong en de onmiskenbare geur en aroma van kaneel die door de keuken dwarrelt. Voor mij is dit een van de beste Thanksgiving-bijgerechten ooit!
Wat meer is, dit recept is volledig fail-proof, fool-proof, met een actieve tijd van praktisch minder dan 10 minuten. Eerst verwarm je de oven voor op 375F, schil je de zoete aardappels en beleg je ze met gesmolten boter, honing en een snufje kaneel.
Bakken in de oven gedurende 30 minuten en je bent klaar. Afhankelijk van de grootte van uw gezin, zult u dit recept moeten verdubbelen of verdrievoudigen. Andere bijgerechten die je kunt proberen zijn met honing geroosterde muskaatpompoen, met knoflook Parmezaan geroosterde muskaatpompoen, en met knoflook kruiden geroosterde aardappelen. Ik kan niet wachten op kalkoendag!!
Hoeveel calorieën per portie?
Dit recept bevat slechts 276 calorieën per portie.
5 Geheimen voor 20 Min Diners
Krijg trucs voor snelle & makkelijke maaltijden!
Ingrediënten
- 20 oz. (600 g) zoete aardappelen, geschild en in hapklare stukken gesneden
- 3 eetlepels gesmolten boter
- 2 eetlepels honing
- 3-4 flinke snufjes gemalen kaneel
Instructies
- Verwarm de oven voor op 190°C (375°F).
- Bos de zoete aardappelen met de gesmolten boter, de honing en de gemalen kaneel. Leg ze op een bakplaat bekleed met perkamentpapier. Spreid de zoete aardappelen gelijkmatig uit in een enkele laag.
- Rooster ze 30 minuten in de oven. Breng de zoete aardappelen over naar een serveerschaal en serveer onmiddellijk.
Voedingsinformatie
4
Serveringsgrootte
4 gram
Aantal per portieCalorieën 276Totaal vet 8,9gVerzadigd vet 5.5gOnverzadigd vet 0gCholesterol 23mgNatrium 75mgKoolhydraten 48.2gVezel 5.8gSuiker 9.3gEiwit 2.3g
- Share
- Tweet
- Pin3.1K