Heading

Iedere golfer wil weten hoe je een draw slaat.

Het ziet er goed uit, vergroot de afstand, en het is wat de meeste pro’s doen.

Voor veel golfers blijft de draw echter een onbereikbaar doel. Een berg te groot om te beklimmen.

Klinkt dat bekend?

Je hebt al het onderzoek gedaan, de oefeningen gedaan, en het gevoel dat je klaar bent om consequent een draw te slaan. U slaat de bal van de tee, zet hem 15 yards naar rechts en wacht tot hij terugzwaait naar het midden van de fairway.

Maar de beweging komt nooit.

Of erger nog, de bal zwaait nog verder naar rechts door de lucht, waardoor je met een verloren bal zit en een vreselijk begin van je ronde.

Misschien mompelen je golfmaatjes iets over ‘pech’, of ‘misschien de volgende keer’.

Stelt u zich eens voor dat u consequent een prachtige draw zou kunnen slaan.

Een vorm waarbij ze zich afvragen: ‘waar komt dit vandaan?’

Gelukkig genoeg kan dat.

Foto via OneBeardedGolfer

Er zijn een aantal sleutelelementen in je swing waarmee je de bal net zo kunt putten als Jordan Spieth (met deze oefeningen kun je ook putten als hij), en de bal in een mum van tijd 30 yards langs je tegenstanders kunt slaan.

Deze 8 bewezen stappen zijn de eenvoudigste en meest effectieve manieren om een draw te slaan.

Stel je voor hoe goed het zal voelen als je consequent door het midden van de fairway naar je bal loopt.

Als je de laatste in je groep bent om je tweede shot te slaan omdat je je medespelers voorbijgestreefd bent… alweer.

De eerste 5 stappen kun je in volgorde toepassen, van je setup tot en met je follow through. De stappen 6 tot en met 8 zijn meer algemene principes, die je een heel eind op weg helpen om je bal lang en sterk te lanceren.

Zoals gebruikelijk gaan we er in dit artikel van uit dat je een rechtshandige bent. Als u linkshandig bent, kunt u de stappen eenvoudig omdraaien om aan uw behoeften te voldoen.

How To Hit A Draw: A Proven Step-by-Step Formula

How To Hit a Draw Summary:

1. Lijn uzelf uit naar rechts
2. Lijn uw club uit naar uw eigenlijke doel
3. Herhaal uwgrip
4. Swing langs de lijn van uw lichaam
5. Finish Strong
6. Swing Smooth
7. Swing Shallow on Drives
8. Visualiseer een Draw

Step 1: Lijn jezelf uit naar rechts

Photo via GolfTipsMag

Dit is een eenvoudige stap om uit te voeren, ook al klinkt het contra-intuïtief.

De natuurlijke reactie is om je af te vragen waarom je naar rechts moet mikken als je hem naar links wilt buigen. Immers, de rechterkant van de hole is waar je de bal vandaan probeert te houden.

Wanneer je bal echter 20 yards van rechts naar links in de lucht glijdt, zul je blij zijn dat je daar hebt gemikt.

Kies een plek aan de rechterkant van je doel.

Hoe ver je precies naar rechts gaat, hangt af van hoe ver je de bal in de lucht wilt laten bewegen – hoe verder je naar rechts gaat, hoe groter de draw waarschijnlijk zal zijn. Omwille van een gecontroleerde balvlucht, probeer ongeveer 20 yards naar rechts voor een drive.

Stel alles op alsof je probeert de bal naar deze plek te slaan. Uw voeten moeten op één lijn staan met dit punt, net als uw schouders en uw club.

Stap 2: Lijn uw slagvlak opnieuw uit, zodat het naar uw eigenlijke doel is gericht

Bij deze stap moet u uw lichaam precies zo blijven uitlijnen als u bij stap 1 hebt gedaan. De enige verandering die je hoeft te maken is het verplaatsen van je club face.

Zoek je doel – d.w.z. waar je wilt dat de bal landt. Vermoedelijk is dit het midden van de fairway of de green.

Zonder uw lichaam te bewegen, sluit u langzaam de voorkant van uw club totdat deze direct naar dit doel wijst.

Als iemand na deze stap van achteren een foto van u maakt, moet u zien dat uw hele lichaam naar de rechterkant van de hole is gericht, terwijl uw club naar het midden is gericht.

Als dat het geval is, bent u halverwege.

Stap 3: Re-grip

Tijdens stap 2, ervan uitgaande dat u uw hele lichaam in dezelfde richting hield terwijl u het slagvlak van de club aanpaste, zal uw grip zijn veranderd.

Terwijl u het slagvlak sloot, is uw linkerhand (bovenste hand) langzaam iets onder de grip gekropen en heeft u het zicht op een of twee knokkels verloren.

Zoals we hebben uitgelegd in hoe u een slice herstelt, moet u drie knokkels op deze hand kunnen zien tijdens uw set-up. Het hebben van een goede golf grip helpt zowel bij het elimineren van de slice, als bij het slaan van de draw.

Zonder het veranderen van uw set up, of club uitlijning, schuift u uw linkerhand terug rond de grip, zodat u drie knokkels kunt zien.

Nu, uw lichaam is uitgelijnd naar rechts, uw club is naar het midden gericht, en uw grip is perfect.

U bent klaar om een draw te slaan.

Stap 4: Swing langs de lijn van uw lichaam

Opnieuw, dit kan contra-intuïtief klinken. Maar om een draw te slaan, moet je club de lijn van je lichaam volgen, wat betekent dat je follow through naar rechts van het doel gaat.

Als je de lijn van de club volgt tijdens een swing die een draw oplevert, zul je zien dat de downswing en de follow through allemaal naar rechts leiden van de uiteindelijke landingsplaats van de bal.

De redenen hiervoor zijn complex, maar in principe wordt de beweging van de bal in de lucht bepaald door de richting van de club bij impact, en de oriëntatie van het slagvlak van de club.

Stelt u zich een voetballer voor die een vrije trap neemt. Een rechtspoot zal de bal vaak van rechts naar links krullen, en het proces om dit te bereiken is ongeveer hetzelfde als het slaan van een gelijkspel.

Het vereist een beenzwaai die doorloopt naar rechts van het doel, en een voet die naar binnen wijst, in de richting van het doel. Dit creëert de rechts-naar-links spin op de bal die hem helpt links in de lucht te bewegen, en je golf swing is niet anders.

Als de richting van je club naar rechts is – d.w.z. het punt waarop u uw lichaam in stap 1 hebt uitgelijnd – en uw club face is gericht op het doel in het midden van de fairway, zal de bal van rechts naar links bewegen.

Zo gemakkelijk is het.

Dit is het inside-out swing pad waarover zo graag wordt gesproken door degenen die een draw willen slaan. Volg deze stap, en je doet het.

Stap 5: Eindig sterk

Veel golfers vragen zich af waarom in hemelsnaam de follow through er nog toe doet. Het gebeurt toch allemaal als de bal eenmaal goed op weg is naar zijn bestemming?

De reden dat er zoveel nadruk ligt op de follow through is dat deze een enorme weerspiegeling is van alles wat ervoor is gebeurd.

Een sterke finish is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat alle voorgaande stappen samenwerken om je draw te creëren.

Wat bedoelen we met een sterke finish? Gemakkelijk. Eindig met je borst vooruit, en je rechterschouder naar je doel gericht.

Daarop focussen zorgt ervoor dat alle mechanica van een goede golfswing aanwezig is in de eerdere delen van je swing.

Een luie, slordige opvolging, waarbij je eindigt met een ingevallen borst en een club die nauwelijks rond je linkerschouder reikt, betekent dat je waarschijnlijk je gewicht op je achterste voet hebt gehouden, je clubface open, en dat de bal naar rechts zal vliegen.

In tegenstelling daarmee zal een sterke opvolging je helpen een lange, sterke, van rechts naar links gebogen bal te slaan.

Stap 6: Swing smooth

Deze stap is relatief eenvoudig, maar hij is ook ongelooflijk belangrijk. Veel golfers raken zo opgewonden van het vooruitzicht om een grote, lange draw te slaan, dat ze actief proberen om de bal zo hard als ze kunnen te smashen.

Dit zal problemen veroorzaken. Als je te snel swingt, is de kans groot dat je je lichaam te veel roteert, waardoor de voorkant van je club open blijft. Eenvoudiger gezegd: u slaat de bal naar rechts uit.

Het mooie van draw is dat het de extra afstand vanzelf genereert. U hoeft niet harder te swingen om de extra afstand te krijgen die iedereen associeert met een draw – de bal doet het uit zichzelf.

Een bijproduct van het goed volgen van alle voorgaande stappen is spin van rechts naar links op de bal, een trekkende vluchtbaan, en meer afstand.

U hoeft zich dus geen zorgen te maken over extra benen op uw drive. Concentreer je op de bovenstaande stappen, swing soepel, en je zult zien dat je bal voorbij die van je vrienden zeilt, recht door het midden.

Stap 7: Swing ondiep op drives

Photo via GolfWRX

Een veelgemaakte fout van amateurs is dat ze hun driver te steil swingen. Dit betekent dat ze de club te snel omhoog brengen en vervolgens te snel laten vallen bij de downswing.

Deze beweging veroorzaakt een aantal problemen, waaronder verlies van afstand en ‘goede spin’ (de spin van rechts naar links die je nodig hebt om je draw te maken).

Pro’s hebben over het algemeen veel ondiepere swings dan amateurs, dus dit is waar je naar moet streven. Naast het feit dat het makkelijker is om een draw te spelen, geeft een ondiepere swing je ook een hoop meer afstand in je schot. Beheers deze stap en je zult hem in een mum van tijd door het midden kunnen slaan.

Hoe doe je dat? Er zijn een aantal technieken die kunnen helpen, maar de eenvoudigste is om de shaft te neutraliseren.

Op dit punt vraag je je waarschijnlijk af wat dat in hemelsnaam betekent, maar het is een relatief eenvoudig concept. Veel amateurs hebben hun handen te ver voor de bal (in de richting van het doel) tijdens hun set-up voor een drive.

Dit bevordert een steile swing, en zal er waarschijnlijk toe leiden dat je drive in de lucht balloneert en het soort spin geeft dat je niet wilt – hetzij links-rechts spin, of gewoon te veel ervan.

Handen neutraliseren is simpelweg je handen naar achteren bewegen, zodat de shaft van je driver op een hoek van 90 graden ten opzichte van je lichaam staat, in plaats van schuin naar je toe.

Dit bevordert automatisch een ondiepere swing, een inside-out swingpad, en een drive van 20 yards voorbij je buddies.

Stap 8: Visualiseer een draw

Lat last but not least, het mentale aspect.

Zoals we allemaal weten, speelt wat zich boven de schouders bevindt net zo’n grote rol bij golf als wat zich eronder bevindt. Als je gelooft dat je een draw kunt slaan, zul je het kunnen. Als u denkt aan de waterhindernis aan de rechterkant, ziet u uw bal er recht in gaan.

Visualisatie werkt voor sommige topatleten in de wereld, en het kan voor u werken.

Stel u voor dat u uw drive langs uw vrienden slaat. Visualiseer dat uw club een inside-out swingpad volgt en dat de kop van uw club recht op uw doel gericht staat als u de bal slaat.

Stel u de gezichten van uw vrienden voor als uw bal van de rechterkant van de fairway naar het midden begint terug te buigen, of als uw bal landt voorbij de plek waar die van hen tot stilstand zijn gekomen en nog eens 20 meter verder stuitert.

De geest is je krachtigste instrument op de baan, en geloven dat je een draw kunt slaan speelt een grote rol bij het kunnen doen.

Gelukkig kan iedereen er een slaan als ze deze 8 eenvoudige stappen gebruiken, ook jij.

Volg deze bewezen stappen en u slaat een krachtige draw in een mum van tijd!

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hoeft u geen lage handicapper te zijn om een lange, accurate, consistente draw te slaan.

Al deze stappen zijn voor elke golfer uitvoerbaar.

Elke stap is, afzonderlijk, zeer eenvoudig te implementeren. Wanneer ze allemaal samen worden uitgevoerd, creëren ze iets moois.

Ze creëren de draw.

Die ongrijpbare balvlucht die je zo vaak ziet, maar nooit lijkt te kunnen maken.

Die van rechts naar links beweging die alle pro’s hebben, en waarvan je zo zeker weet dat het je golfspel aanmerkelijk zou verbeteren, als je maar het talent had om het te doen.

Ik ben hier om je te vertellen… dat heb je.

Als je het talent hebt om jezelf naar rechts uit te lijnen, dan kun je een draw slaan.

Als je in staat bent om door te zetten alsof je het meent, dan kun je een draw slaan.

Je hoeft geen Rory McIlroy te zijn om deze eenvoudige en effectieve stappen te volgen.

Alles wat u nodig heeft is een zak clubs, een paar ballen, en de bereidheid om bewezen instructies op te volgen.

Voordat u het weet, vragen uw vrienden u om advies.

Wilt u leren hoe u uw afstand kunt vergroten van een gecertificeerde PGA Professional?

Klik hier om het Bewezen Afstand Training Programma (inclusief 16 complete videolessen) nu meteen te krijgen!