Heading

Praten over de pH-waarde brengt ons terug naar de natuurkundeles in groep zeven. Helaas moet er een vergissing zijn gemaakt in het lesplan van Mr. Carlson, want het onderwerp pH-waarde van de huid werd absoluut niet genoeg benadrukt. Gelukkig is Dr. Marnie Nussbaum, een gediplomeerd dermatoloog, bereid om verder te gaan waar ons onderwijssysteem is gebleven.

Waarom hebben we het eigenlijk over pH-waarden? Omdat, volgens de rapporten van meer dan 130 klinische studies, het bereiken van de perfecte pH het geheim is voor een mooie huid. “Een studie gepubliceerd in het British Journal of Dermatology door Greg Hillebrand, PhD, onthulde dat de huid van patiënten die te alkalisch was (hun pH-balans was te hoog) meer fijne lijntjes en kraaienpootjes ontwikkelden dan die met een zure huid (hun pH was in balans),” zegt dr.

Lees verder om meer te weten te komen over de pH-waarde van je huid!

De ideale pH

Er is een magisch getal dat leidt tot een levenslange gelukkige huid. “Een evenwichtige huid wordt bereikt wanneer de huid de ideale pH-waarde van 5,5 heeft,” zegt Dr. Nussbaum. “Bij deze licht zure pH-waarde is de huid optimaal in staat om hydratatie in te sluiten, terwijl het ons beschermt tegen vrije radicalen, vervuiling en irriterende stoffen in het milieu.”

Een huid die niet in balans is

Hoe weet je of je niet in balans bent? Over het algemeen kan een huid die zich niet goed gedraagt worden teruggevoerd op pH-problemen. Dr. Nussbaum zegt dat huidproblemen zoals eczeem, roodheid, droge plekken, acne, vettigheid, psoriasis en vroegtijdige tekenen van veroudering er allemaal op wijzen dat de pH van je huid niet in balans is. Dat betekent dat de huidbarrière beschadigd is, en dat blootstelling aan de elementen alles verergert, van een droge huid tot verstopte poriën.

Hoe is het zo gekomen?

Als je huid uit balans is, komt dat volgens Dr. Nussbaum omdat je er te hard tegenaan bent gegaan. Waarschijnlijk heb je te agressief gescrubd, te veel heet water gebruikt en agressieve schoonmaakmiddelen gebruikt.

Oh, en je washandjes kunnen ook een probleem zijn. Washandjes zijn over het algemeen te schurend om te gebruiken voor het reinigen van de zachte huid van je gezicht. Zelfs als je ze niet gebruikt om je gezicht te wassen, kan hardhandig drogen de oorzaak zijn. Maar je moet niet alle washandjes uitsluiten. Als je graag een wit washandje gebruikt om ervoor te zorgen dat je huid na het reinigen vrij is van make-up, gebruik dan een Eve Lom Muslin Cloth ($22), omdat het doekje bedoeld is om de huid te reinigen en te drogen zonder de pH te verstoren.

Wassen met heet water (dat is alles warmer dan lauwwarm) is ook een grote afknapper en helpt bij het strippen van de beschermende laag van je huid, terwijl douches langer dan vijf minuten ook het vochtgehalte van je huid kunnen uitputten. En als je cleanser geen zeep, alkali en oppervlakteactieve stoffen bevat, onttrek je de zuurmantel van je huid, waardoor de pH-waarde stijgt.

Hoe krijg je het weer op de rails

“Als we de pH-balans van onze huid corrigeren, brengen we de barrièrefunctie van de huid weer in een optimale staat van evenwicht. De pH-waarde van de huid kan dan effectief de hydratatie absorberen die onze huid nodig heeft, en dingen afstoten die de huid irriteren, waardoor de bovengenoemde aandoeningen worden geminimaliseerd,” zegt Dr. Nussbaum.

De eerste stap om je huid weer op het juiste spoor te krijgen, is af te stappen van agressieve ingrediënten en over te stappen op evenwichtige producten, die je huid zullen genezen. “Teruggaan naar de basis (met een uitgebalanceerde face wash en lotion) gedurende een paar weken kan huidproblemen kalmeren en de huid voorbereiden op meer gerichte behandelingen.”

Evenwichtig en mooi

Wat kun je verwachten van een gebalanceerde huid? Volgens Dr. Nussbaum ziet uw huid er over het algemeen gezonder uit. Ze zal er voldoende gehydrateerd uitzien en aanvoelen en een gezonde gloed hebben, waarvan we allemaal hopen dat onze huidverzorgingsproducten die zullen leveren. Als het evenwicht is hersteld, zullen je producten ook beter werken.

“Als je huid niet goed in balans is, krijgen die krachtige ingrediënten niet de kans om echt door te dringen in de buitenste laag van de huid, en kunnen ze zelfs irriterend worden door een kapotte huidbarrière,” zegt Dr. Nussbaum. “Je wilt je moisturizers aanbrengen op een oppervlak met de juiste pH-waarde, zodat ze hun werk kunnen doen.”

Blader verder om de producten te shoppen die de pH-balans van je huid weer op orde brengen!

Naturium’s gel cleanser is geformuleerd met huidverhelderende vitamine C en biedt een formule die de pH-waarde van de huid in balans houdt.

Shop

Deze zeepvrije, door dermatologen ontwikkelde wash is ideaal voor gezicht en lichaam, zelfs voor de meest gevoelige huid.

Shop

Voor sommigen zijn toners optioneel. Maar als je op zoek bent naar een alcoholvrije toner die je huid in balans brengt, is je zoektocht voorbij.

Shop

Deze alcoholvrije toner is samengesteld met plantenextracten zoals kamille en linde, en werkt zelfs goed voor mensen met een droog huidtype.

Een olie-evenwichtige moisturizer kan moeilijk te vinden zijn, maar laat het maar aan Shiseido over om een optie te maken die niet-comedogeen en parabeenvrij is.