Heading

SAVE to Social Media!

Deze post kan affiliate of betaalde links bevatten. Zie onze volledige openbaarmaking onderaan deze pagina voor meer informatie. …………………………………………………………………………………………………………………………………………

Opslaan op PINTEREST- Zweef met uw muis over ELKE afbeelding & en zoek de knop Opslaan linksboven in de hoek.

Een Keto Overnight Breakfast Casserole is de ideale manier om je dag te beginnen. Deze worst ontbijtschotel heeft veel smaak van de worst en een grote portie groenten in één hap. Als u op zoek bent naar een gebakken ontbijt braadpan, dan is deze een perfecte keuze die een menigte voedt. Dus als keto ontbijt recepten je grootste probleem zijn met de manier van eten, begin dan hier!

Overnight Breakfast Casserole

Overnacht ontbijt ovenschotels zijn altijd een grote hit in mijn menu plan. Ik weet dat ik alles de avond van tevoren kan klaarmaken en het dan gewoon in de koelkast kan zetten en in de oven kan schuiven als ik wakker word. Tegen de tijd dat ik ga douchen en mijn eerste kop koffie drink, is het al bijna klaar om uit de oven te halen en op te dienen.

Moet ik worst gebruiken in deze ovenschotel voor het ontbijt?

Als je niet van worst houdt, kun je ook spek of ham in dit recept verwerken. Je kunt ook gewoon gemalen rundvlees gebruiken en dat kruiden met je favoriete kruidenmengsel. Worst is geen must voor deze nachtelijke ontbijtschotel.

Om wat smaken terug te brengen, kun je spelen met kruiden zoals een taco-kruiden, cajun kruiden, of zelfs een vleugje barbecue kruiden. Er zijn tal van opties om smaak toe te voegen zonder worst te gebruiken, terwijl dit toch een keto vriendelijk ontbijt blijft.

Kan ik Worst Eierbaksel Invriezen?

Ja! Dit is niet alleen een heerlijke kant-en-klaarmaaltijd om ’s ochtends warm te ontbijten, maar het is ook prima in te vriezen voor toekomstige maaltijden. Dat is een geweldige bonus voor drukke gezinnen die graag altijd gemakkelijke maaltijden bij de hand hebben.

Om dit recept in te vriezen, kun je alles tot aan het bakproces samenstellen, en het in een wegwerp ovenschaal gieten en vervolgens goed afdekken. Ik vind het lekker om de hele schaal in te pakken in plasticfolie en daar een laag aluminiumfolie overheen te doen. Zorg ervoor dat je het recept labelt en dateert.

De avond voordat je dit wilt maken, haal je het uit de vriezer en zet je het in de koelkast om het vervolgens ’s ochtends in de oven te doen. Als u het uit de diepvries bakt, moet u misschien nog 10 minuten extra koken. Let er gewoon op dat de ovenschotel in het midden stolt.

Wil je meer keto ontbijtrecepten?

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, en een keto ontbijt is super eenvoudig te maken. Gelukkig is een van de beste dingen aan een low carb of keto dieet dat het ontbijt zo makkelijk te managen is! Hieronder zijn enkele van mijn favoriete opties om mijn dag op de goede weg te beginnen die niet deze nachtelijke ontbijtovenschotel is.

• Als je een snel en gemakkelijk onderweg ontbijt wilt, zijn deze no-bake keto pindakaasballetjes een must. Ze zijn gemakkelijk te pakken op weg naar de deur, super lekker, en gemakkelijk te maken.
• Een andere gemakkelijke ei-gebaseerde optie die ontbijt, lunch of diner kan zijn, is mijn heerlijke keto zuidwesterse quiche recept. Beladen met eiwitten en groenten!
• Voor degenen die liever een zoet ontbijt, deze keto klassieke kaneelsuiker muffins zijn geweldig. Plus, perfect om van tevoren te maken! Als je van muffins houdt, wil je misschien ook deze keto aardbeien muffins bekijken.
• Misschien wel een van de beste keuzes, hoewel, zijn deze keto gevulde koekjes! Zo makkelijk, leuk, en boordevol smaak.

Hoe maak je een Overnight Breakfast Casserole

Volledige printbare receptkaart hieronder.