Veel studenten over de hele wereld vinden het tegenwoordig nodig om tijdens het studeren naar muziek te luisteren, omdat ze denken dat ze zich dan beter kunnen ‘concentreren’. Sommigen zeggen zelfs dat ze zich zonder muziek helemaal niet kunnen concentreren omdat het te stil is. Aan de andere kant zijn er ook studenten die muziek ongelooflijk afleidend vinden en juist stilte nodig hebben om echt te kunnen functioneren. Dus is het echt waar dat muziek luisteren studenten helpt beter te studeren? Of is het echt een afleiding waar ze zich niet bewust van zijn?
Muziek kan ons in een betere stemming brengen
Meer en meer studenten gebruiken in bibliotheken een koptelefoon om te studeren. Ze kunnen allemaal verschillende redenen hebben om dat te doen. Maar laten we voor nu eens kijken naar de voordelen van het luisteren naar muziek. Misschien heb je wel eens gehoord van het Mozart-effect, het idee dat je slimmer wordt als je naar muziek van Mozart luistert. Deze theorie is gebaseerd op onderzoek dat aantoonde dat luisteren naar complexe klassieke muziek zoals Mozart testscores verbeterde, wat volgens de onderzoeker gebaseerd was op het vermogen van de muziek om delen van onze geest te stimuleren die een rol spelen bij wiskundig vermogen. Later onderzoek sprak dit echter tegen, en stelde dat het alleen echt gunstig is omdat het ons in een betere stemming brengt. Dit resulteert in een hogere motivatie en een betere focus om uitdagende taken vol te houden.
Als je echt naar muziek wilt luisteren terwijl je wilt studeren, is het beter om naar ontspannende muziek te luisteren, zoals klassieke muziek of akoestische gitaar om stress te overwinnen. Achtergrondmuziek kan het concentreren op je studie verbeteren zonder te worden afgeleid door muziek uit de wereld om je heen.
Muziek kan ons afleiden
Aan de andere kant kan muziek ook afleiden, vooral onder bepaalde omstandigheden. Dit komt omdat je je “werkgeheugen” gebruikt als je studeert. Dit betekent dat je verschillende delen van informatie tegelijk in je hoofd vasthoudt. Wanneer er achtergrondmuziek en -geluid is, werkt je geheugen minder efficiënt. Als gevolg daarvan zal het begrijpend lezen afnemen, omdat je hersenen zich niet echt op beide taken tegelijk kunnen concentreren. Vaak wordt geconcludeerd dat je minder informatie hebt opgenomen.
Ultimo zijn de effecten van muziek op studiegewoonten echt afhankelijk van de student en de manier waarop hij leert. Als je snel afgeleid bent, moet je het luisteren naar muziek vermijden om je op je werk te concentreren. Omgekeerd, als je een multitask talent bent, kun je het nuttig vinden om naar muziek te luisteren om je te concentreren.
Ik hoop dat u nu voor uzelf kunt beslissen of u wel of niet naar muziek wilt luisteren. Als je meer wilt lezen over hoe je je motivatie hoog kunt krijgen, lees dan deze blog.