Ik herinner me nog de vreselijke smaak van een dik, krijtachtig, wit medicijn dat mijn kinderarts routinematig voorschreef als ik als kind keelontsteking had. Als ik alleen al naar het flesje met het naar bananen smakende medicijn keek, wilde ik wegrennen en me verstoppen. Gelukkig voor mijn ouders (en mijn gezondheid) nam ik mijn antibiotica na enkele minuten smeken met tegenzin in. Als verpleegkundige in het Children’s Hospital Los Angeles ben ik bekend met de stress die ouders (en kinderen) ondervinden als het tijd is om medicijnen te geven, vooral als het kind onwillig is. In de loop der jaren heb ik een aantal trucs geleerd die helpen om die medicatie zowel veilig als effectief “door het luikje” te krijgen.
Deel deze tips op Twitter!
Negen tips om een kieskeurig kind te helpen zijn medicijnen in te nemen
1. Geef keuzes. Als kinderen ziek zijn, verliezen ze hun gevoel van controle, dus is het handig om ze keuzes te geven. Hoewel het innemen van medicijnen geen keuze is, kunt u ze wel eenvoudige opties geven:
- Hoe ze het innemen (uit een spuitje of een beker)
- Wanneer ze het innemen (voor of na het aankleden)
- Waar ze het innemen (aan de keukentafel of zittend op de bank terwijl ze tv kijken)
Je kind kan er de voorkeur aan geven de medicijnen helemaal zelf in te nemen, of wil je hulp. Ongeacht de keuze, zorg er altijd voor dat uw kind onder toezicht staat.
2. Voorkom verslikken. Let op hoeveel uw kind in één keer kan doorslikken om verstikking te voorkomen. Soms moet een dosis in kleinere delen worden verdeeld.
Voor zuigelingen en kleinere kinderen moet u de medicatie altijd in de onderwang spuiten in plaats van achter in de keel om verstikking te voorkomen. Laat uw baby eerst slikken voordat u meer spuit. Medicijnen moeten altijd rechtop of zittend worden gegeven om verslikken te voorkomen.
3. Leg uit waarom medicijnen helpen. Als uw kind oud genoeg is om het te begrijpen, leg dan uit waarom hij of zij de medicijnen moet innemen. Onlangs paste ik op mijn 4-jarige neefje, dat een antibioticakuur kreeg voor een oorontsteking. Toen ik het flesje met roze medicijnen tevoorschijn haalde, zei hij: “Nee, dat is vies.” Ik vroeg hem of hij wist waarom hij de medicijnen moest innemen en hij haalde zijn schouders op. We spraken erover dat het medicijn zou helpen om zijn oren beter te laten voelen, zodat hij weer naar de kleuterschool kon en met zijn vriendjes kon spelen, en dat was precies wat hem overhaalde om het vieze roze medicijn in te nemen.
4. Wees positief. Benader de situatie met een positieve instelling. Vergeet niet om kinderen te prijzen als ze zonder moeite hun medicijnen innemen. Het is belangrijk dat uw kind beseft dat het innemen van medicijnen geen straf is. Dreig nooit kinderen een “spuitje” te geven als ze hun medicijnen niet innemen.
5. Beloon uw kind. Schoolgaande kinderen kunnen gemotiveerd worden door stimulansen. Maak een sterrenkaart voor uw kind, zodat het elke keer dat het zijn medicijnen inneemt een sticker krijgt. U kunt bepalen hoeveel stickers ze moeten verdienen om een prijs naar keuze te krijgen. U kunt ook een “schatkist” maken met leuke speeltjes en stickers, zodat ze elke dag iets kunnen uitzoeken nadat ze hun medicijnen hebben ingenomen.
6. Voeg smaakstof toe. Voordat u het recept van uw kind bij de apotheek ophaalt, kunt u controleren of de apotheker smaakstoffen aan de medicijnen kan toevoegen, zoals kersen, druiven of watermeloen. Indien mogelijk, laat uw kind de smaak kiezen. Dit helpt ook bij de “controle”-kwestie.
7. Kies voor vloeibare, capsule- of kauwtabletten. Praat met de arts of apotheker van uw kind over de beschikbare formuleringen voor een bepaald medicijn. Soms zijn medicijnen verkrijgbaar in kauwtabletten, capsules die kunnen worden geopend en over voedsel kunnen worden gestrooid of pillen die in kleine stukjes kunnen worden gesneden en gemakkelijk kunnen worden doorgeslikt.
8. Maak het innemen van medicijnen leuk en creatief. Ga creatief aan de slag! U moet de juiste dosis afmeten in een spuitje of doorzichtig plastic medicijnbekertje, maar dat betekent niet dat kinderen het uit dat apparaatje moeten innemen. Misschien nemen ze het liever uit een theeserviesje, een coole lepel van een actieheld of hun favoriete kleine kopje. U kunt ook een rollenspel spelen en uw kind laten oefenen met het geven van het medicijn aan een favoriet knuffeldier of pop.
9. Meng de medicijnen van uw kind met gewone voeding (indien mogelijk). Het is handig om de smaak van medicijnen te verbloemen door ze te mengen met chocoladesiroop, pannenkoekenstroop, pudding, appelmoes of yoghurt. In plaats van te mengen, kunt u ook een kleine hoeveelheid van de medicatie op een lepel doen en deze vervolgens bedekken met yoghurt, chocoladesaus of een klodder ijs, zodat uw kind als eerste proeft wat er bovenop zit – een lekker tussendoortje!
Sommige medicijnen kunnen niet worden gegeven tijdens de maaltijd of met bepaalde voedingsmiddelen, dus het is belangrijk om uw apotheker of de arts van uw kind te vragen of er beperkingen zijn met bepaalde medicijnen. Andere suggesties voor het mengen zijn:
- Volg kleine beetjes medicijn met een “chaser.” Gebruik voor oudere kinderen iets zoets, zoals sap, en wissel voor zuigelingen af met een minuutje aan de borst of een paar slokjes uit hun flesje. Probeer dit alleen als de arts van uw kind zegt dat het mag.
- Wissel medicijnen af met iets wat uw kind graag eet of drinkt. Geef uw kind bijvoorbeeld een kleine hoeveelheid van het medicijn en volg het met een rijpe aardbei, chocoladehapje, lepeltje fruitige yoghurt of een slokje sap, en herhaal dit tot de hele dosis op is.
Meng de medicijnen van uw kind niet met een volle fles of grote beker vloeistof. U wilt er zeker van zijn dat kinderen de medicatie in zijn geheel innemen, en als het gemengd is met een grote hoeveelheid vloeistof, zullen ze alles moeten opdrinken, wat misschien niet realistisch is.
Uw kind heeft zijn medicijn uitgespuugd. Wat nu?
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. Je hebt medicijnen in de mond van je peuter gespoten en een paar minuten later spuugt hij of zij het meteen uit of geeft over. Als dit gebeurt, moet u de dokter van uw kind bellen voordat u nog meer medicijnen geeft of een dosis herhaalt. Sommige medicijnen kunnen zonder problemen worden herhaald, maar andere kunnen schadelijk zijn als uw kind een beetje extra binnenkrijgt.
Wanneer het tijd is om een dosis medicijnen te geven, onthoud dan deze tips om de ervaring gemakkelijker en minder stressvol te maken voor u en uw kind.