Perseveratieve cognitie is betrokken bij een “stress-ziekte verband”. Verder is het het denken over de stress, of beter gezegd het erdoor geobsedeerd zijn, dat een verband legt tussen stress en ziekte. Perseveratieve cognitie richt zich ook op de effecten die zich zorgen maken over verwachte gebeurtenissen hebben op het fysieke lichaam en de geest. Dit zou kunnen suggereren dat obsessief piekeren over gebeurtenissen in het verleden of over de toekomst kan leiden tot lichamelijke problemen.
Er zijn enkele fysieke bewijzen voor de effecten van perseveratieve cognitie, zoals opgemerkt in een analyse-artikel. In het artikel wordt geconstateerd dat de cortisolspiegel en de gemiddelde hartslag van individuen hoger zijn wanneer er sprake is van perseveratieve cognitieve processen. Een ander artikel zegt dat “piekeren over stressvolle gebeurtenissen de totale tijd dat stress een ‘slijtage’ effect heeft op het menselijk lichaam verhoogt.” Er zijn studies gedaan die verbanden aantonen tussen cognitieve volharding en verhoogde hartslag. De consistente, herkauwende gedachten die in iemands hoofd circuleren zouden kunnen leiden tot lichamelijke reacties.
Ook in een ander artikel wordt besproken dat deze zorgen psychologische problemen veroorzaken die op hun beurt weer lichamelijke negatieve uitkomsten veroorzaken. Het zijn niet, zoals in het artikel wordt beweerd, de gebeurtenissen zelf die de lichamelijke problemen veroorzaken, maar eerder het consequente piekeren erover dat de problemen veroorzaakt.
In een ander artikel wordt besproken dat perseveratieve cognitie de hartslag verhoogt, en ook invloed heeft op delen van de hersenen, met name in de prefrontale en amygdala gebieden. Er is een verband tussen de hersenen en het hart als het gaat om perseveratieve cognitie. Wanneer het aanwezig is, beïnvloedt het niet alleen mentale faciliteiten, maar ook fysieke componenten. Een artikel beschrijft de fysieke componenten als een reactie op de gedachten, “alsof het individu geconfronteerd wordt met een externe stressor”. Het artikel spreekt ook over hoe obsessieve gedachten van zorgen leiden tot een grotere depressie. Cognitieve volharding leidt tot meerdere problemen, variërend van stemming tot hartslag.
Cognitieve volharding heeft niet alleen invloed op de mentale en fysieke verwerking, maar het heeft ook de mogelijkheid om de slaap te beïnvloeden, zoals in één artikel wordt onderzocht. In dit artikel werd de invloed van obsessief piekeren over banen, waardoor perseveratieve cognitie ontstaat, op de slaap onderzocht. Zij vonden dat er een correlatie was tussen buitensporige perseveratieve cognitie en een gebrek aan goede slaap. Perseveratieve cognitie beïnvloedt verschillende delen van het leven. Een ander artikel spreekt over hoe slecht slapen kan gebeuren wanneer men perseveratieve cognitie heeft. Het artikel gebruikt de term mind dwaling om te spreken over “hardnekkige en repetitieve” gedachten en correleert met andere mentale stoornissen. Perseveratieve cognitie kan meer dan alleen lichamelijke componenten beïnvloeden, zoals eerder gezegd. In hetzelfde artikel wordt ook gesproken over hoe mentale rigiditeit samenhangt met perseveratieve cognitie en mensen op meerdere manieren beïnvloedt.
Daarnaast heeft perseveratieve cognitie de potentie om andere psychische aandoeningen te verergeren. In een ander artikel, over het effect op PTSS, werd gevonden dat bij ernstige PTSS en de perseveratieve cognitie, het gecorreleerd was met minder herstel met betrekking tot hart- en vaatziekten.