Ranger Handbook.
Ranger School training heeft een basisscenario: de bloeiende drugs- en terroristische operaties van de vijandelijke strijdkrachten, het “Aragon Liberation Front”, moeten worden gestopt. Om dit te doen, zullen de Rangers de strijd naar hun grondgebied brengen, het ruige terrein rond Fort Benning, de bergen van Noord-Georgia, en de moerassen en de kust van Florida. De Ranger-studenten krijgen een duidelijke missie, maar zij bepalen hoe ze die het beste kunnen uitvoeren.
Het doel van de cursus is te leren soldaat te zijn als gevechtsleider, terwijl ze de grote mentale en psychologische spanningen en de fysieke vermoeidheid van de strijd moeten doorstaan; de Ranger Instructors (RI’s) – ook wel Lane Graders genoemd – creëren en cultiveren zo’n fysieke en mentale omgeving. De cursus bestaat voornamelijk uit veldwerkinstructie; studenten plannen en voeren dagelijkse patrouilles uit, voeren verkenningen, hinderlagen en invallen uit tegen verspreide doelen, gevolgd door een heimelijke verplaatsing naar een nieuwe patrouillebasis om de volgende missie te plannen. Ranger-studenten trainen ongeveer 20 uur per dag, terwijl ze dagelijks twee of minder maaltijden nuttigen van in totaal ongeveer 2.200 calorieën (9.200 kJ), met een gemiddelde van 3,5 uur slaap per dag. Studenten slapen meer voor een parachutesprong uit veiligheidsoverwegingen. Ranger studenten dragen en dragen meestal zo’n 29-41 kg aan wapens, uitrusting, en training munitie terwijl ze meer dan 320 km patrouilleren tijdens de opleiding.
Benning-faseEdit
De eerste fase van Ranger School wordt uitgevoerd op Camp Rogers en Camp Darby in Fort Benning, Georgia en wordt uitgevoerd door het 4e Ranger Training Battalion. De “Benning-fase” is de “kruipfase” van de Ranger School, waar studenten de beginselen van missieplanning op squad-niveau leren. De “kruipfase” is bedoeld om het fysieke uithoudingsvermogen, de mentale weerbaarheid en de leiderschapscapaciteiten van de soldaat te beoordelen en de tactische grondbeginselen voor de volgende fasen van de Ranger School vast te stellen. In deze fase wordt de opleiding in twee delen gesplitst, de Ranger Assessment Phase (RAP) en Squad Combat Operations.
De Ranger Assessment Phase wordt uitgevoerd op Camp Rogers. Sinds april 2011 omvat het de dagen 1-3 van de opleiding. Historisch gezien is deze fase verantwoordelijk voor 60% van de studenten die niet slagen voor de Ranger School. De onderdelen omvatten:
- Ranger Physical Fitness Test (RPFT) waarvoor de volgende minimumeisen gelden:
- Push-ups: 49 (in 2 minuten, strikt beoordeeld op perfecte vorm)
- Sit-ups: 59 (in 2 minuten)
- Chin-ups: 6 (uitgevoerd vanuit een dode ophanging zonder beweging van het onderlichaam)
- 5 mijl individuele run in 40 minuten of minder over een parcours met zacht glooiend terrein
- Combat Water Survival Test (niet langer uitgevoerd sinds 2010)
- Combat Water Survival Assessment, uitgevoerd bij Victory Pond (voorheen de Water Confidence Test genoemd). Deze test bestaat uit drie onderdelen die het vermogen van de Ranger-student testen om op kalme wijze hoogte- of watervrees te overwinnen. De leerlingen moeten rustig over een boomstam lopen die 5 meter boven de vijver hangt, dan overgaan op een touwcrawl alvorens zich in het water te storten. Elke leerling moet dan in de vijver springen en onder water zijn geweer en dragende uitrusting weggooien. Tenslotte klimt elke leerling via een ladder naar de top van een toren van 30 meter en daalt af naar het water aan een katrol die aan een hangende kabel is bevestigd, om zich vervolgens in het meer te storten. Al deze opdrachten moeten rustig worden uitgevoerd, zonder enige vorm van veiligheidsharnas. Als een leerling er niet in slaagt een hindernis te nemen (door angst, aarzeling of door het niet correct af te ronden) wordt hij of zij uit het parcours gezet.
- Combinatie nacht/dag-landnavigatieproef – Dit is een van de moeilijkere onderdelen voor leerlingen gebleken, omdat de eenheden die de leerlingen sturen, geen landnavigatie met kaart en kompas aanleren. De studenten krijgen een vooraf bepaald aantal MGRS-locaties en beginnen ongeveer twee uur voor zonsopgang met de test. Zaklampen, met rode lensfilters, mogen alleen worden gebruikt voor kaartverwijzingen; het gebruik van een zaklamp om over het terrein te navigeren zal resulteren in een onmiddellijke verwijdering van de school. Later in de cursus wordt van de Ranger-studenten verwacht dat zij ’s nachts patrouilles uitvoeren en navigeren zonder de lichtdiscipline te overtreden. De landnavigatie-test brengt deze vaardigheid vroeg in het geheugen van elke student, zodat de taak een tweede natuur wordt wanneer het patrouilleren begint.
- Een buddy-run van 2,1 mijl, gevolgd door de Malvesti Field Obstacle Course, met de beruchte “worm pit”: een ondiep, modderig, 25-meter obstakel bedekt met kniehoog prikkeldraad. Het obstakel moet worden genomen, meestal meerdere malen op de rug en buik.
- Demolitie training en airborne opfriscursus.
- Modern Army Combatives Program (MACP) training werd verwijderd als onderdeel van een nieuwe POI aan het begin van 2009; het werd opnieuw ingevoerd met Klasse 06-10. Het Combatives Program was verspreid over alle fasen en bereikte zijn hoogtepunt met praktische toepassing in de Moerasfase. MACP is echter weer uit Ranger verwijderd, te beginnen met het Combatives Program in Mountains en Florida en gevolgd door de verwijdering van RAP-week combatives in klasse 06-12.
- Een 12-mijl gedwongen, individuele ruck mars met volledige uitrusting op wegen en paden rondom Camp Rogers. Dit is de laatste test tijdens RAP en is een slagen/zakken evenement. Als de Ranger-student er niet in slaagt de mars in minder dan 3 uur af te leggen, wordt hij of zij uit de cursus gezet. (12 mijl is ongeveer 20.000 meter.)
De nadruk op Camp Darby ligt op de instructie in en de uitvoering van Squad Combat Operations. De fase omvat “snelle instructie over procedures voor het leiden van troepen, beginselen van patrouilleren, vernielingen, veldwerk en elementaire gevechtsoefeningen gericht op hinderlaag- en verkenningsmissies van het squadron”. De Ranger-student krijgt les in luchtlanding/luchtaanvaloperaties, explosieven, milieu- en “field craft”-training, voert de beruchte “Darby Queen”-hindernisbaan uit, en leert de beginselen van patrouilleren, waarschuwings- en operationele bevelen, en communicatie. De beginselen van gevechtsoperaties omvatten gevechtsoefeningen (reageren op contact, contact verbreken, reageren op hinderlaag, reageren op indirect vuur en het oversteken van een gevaarlijke zone), die zijn gericht op het verstrekken van de beginselen en technieken die het squad-level element in staat stellen om met succes verkennings- en hinderlaagmissies uit te voeren. Het resultaat is dat de Ranger-student tactische en technische vaardigheid verwerft en vertrouwen in zichzelf krijgt, en zich voorbereidt om naar de volgende fase van de cursus te gaan, de bergfase.
BergfaseEdit
De tweede fase van de Ranger School wordt uitgevoerd in het afgelegen Camp Merrill bij Dahlonega, Georgia door het 5e Ranger Training Battalion. Hier krijgen “studenten instructies over militaire bergbeklimmingstaken, mobiliteitstraining en technieken om een peloton in te zetten voor continue gevechtspatrouilleoperaties in een bergachtige omgeving”. Naast de fysieke ontberingen in de Benning-fase, wordt in deze fase “het uithoudingsvermogen en de inzet van de Ranger-student tot het uiterste benadrukt. Op elk moment kan hij of zij worden geselecteerd om vermoeide, hongerige, fysiek uitgeputte studenten te leiden om weer een gevechtspatrouille missie te volbrengen”. De Ranger-student blijft leren hoe hij zichzelf en zijn ondergeschikten in de bergen in stand kan houden. Het ruige terrein, de barre weersomstandigheden, de honger, de mentale en fysieke vermoeidheid en de psychologische stress waarmee de student te maken krijgt, stellen hem in staat zijn capaciteiten en beperkingen en die van zijn medesoldaten te meten.
Naast de gevechtsoperaties krijgt de student vier dagen militaire bergbeklimmingstraining. De volgorde van de training is in de afgelopen decennia veranderd. Vanaf 2010 is de trainingsvolgorde als volgt. In de eerste twee dagen leren de studenten knopen, riemen, ankerpunten, touwbeheer, mobiliteitsevacuatie, en de grondbeginselen van klimmen en abseilen. De opleiding eindigt met een tweedaagse oefening in het hooggebergte op de Yonah-berg, om de vaardigheden die tijdens het laaggebergte werden geleerd toe te passen. Elke student moet alle voorgeschreven beklimmingen op Mt. Yonah maken om verder te kunnen gaan in de cursus. Tijdens de field training exercise (FTX) voeren de studenten een missie uit waarvoor bergbeklimmersvaardigheden vereist zijn.
Combat missies zijn tegen een conventioneel uitgeruste dreigingsmacht in een Midden-Intensiteit Conflict. Deze missies vinden zowel overdag als ’s nachts plaats in een tweedelige, vier- en vijfdaagse FTX, en omvatten het doorkruisen van bergen, hinderlagen met voertuigen, het overvallen van communicatie- en mortierterreinen, het oversteken van rivieren en het beklimmen van steil bergachtig terrein.
De Ranger-student bereikt zijn doel op verschillende manieren: doorkruisen van het land, parachutespringen in kleine dropzones, luchtaanvallen in kleine landingszones aan de rand van de bergen, of een mars van 10 mijl over de Tennessee Valley Divide. De inzet en het fysieke en mentale uithoudingsvermogen van de student worden tot het uiterste getest. Aan het einde van de Mountain Phase reizen de studenten per bus naar een nabijgelegen vliegveld en voeren een luchtlandingsoperatie uit, waarbij ze met een parachute in de Swamp Phase terechtkomen. Niet-airborne studenten worden met de bus naar Eglin Air Force Base gebracht voor de Swamp Phase.
MoerasfaseEdit
De derde fase van de Ranger School wordt uitgevoerd op Camp James E. Rudder (Auxiliary Field #6), Eglin Air Force Base, Florida door het 6th Ranger Training Battalion. Volgens de Ranger Training Brigade,
Deze fase is gericht op de verdere ontwikkeling van de functionele vaardigheden van de Ranger-student op het gebied van gevechtswapens. Bij aankomst krijgen de studenten instructies over operaties op het water, kleine bootbewegingen en het oversteken van rivieren. Praktische oefeningen in uitgebreide operaties op pelotonsniveau, uitgevoerd in een moerasomgeving aan de kust, testen het vermogen van de cursisten om effectief te opereren onder omstandigheden van extreme mentale en fysieke stress. Deze training ontwikkelt verder het vermogen van de cursisten om kleine eenheden te plannen en te leiden tijdens onafhankelijke en gecoördineerde luchtlanding-, luchtaanval-, kleine boot- en gedemonteerde gevechtspatrouille-operaties in een lage intensiteit gevechtsomgeving tegen een goed getrainde, geraffineerde vijand.
De Moerasfase vervolgt het progressieve, realistische OPFOR-scenario (tegenstander). Terwijl het scenario zich ontwikkelt, krijgen de studenten “in het land” techniektraining die hen helpt bij het volbrengen van de tactische missies later in de fase. De techniektraining omvat: operaties met kleine boten, technieken om snel een rivier over te steken en vaardigheden om te overleven en te opereren in een regenwoud/moerasomgeving door te leren hoe om te gaan met reptielen en hoe het verschil te zien tussen giftige en niet-giftige slangen. Camp Rudder beschikt over speciaal opgeleide reptielenexperts die de studenten leren niet bang te zijn voor de wilde dieren die ze tegenkomen.
De Ranger-studenten worden tijdens de techniektraining bijgepraat over het scenario dat de eenheid uiteindelijk inzet in de strijd. De 10-daagse FTX bestaat uit “snelle, zeer stressvolle, uitdagende oefeningen waarin de studenten worden geëvalueerd op hun vermogen om kleine eenheidstactieken en -technieken toe te passen tijdens de uitvoering van overvallen, hinderlagen, bewegingen naar contact, en stedelijke aanvallen om hun toegewezen missies te volbrengen”. Het hoogtepunt van de cursus is de uitgebreid geplande overval op het eilandbolwerk van de ALF. Bij deze kleine bootoperatie is elk peloton van de klas betrokken, die allen samenwerken aan afzonderlijke missies om het laatste sterke punt van het kartel uit te schakelen.
Daarna brengen de studenten die aan de eindexameneisen hebben voldaan een aantal dagen door met het schoonmaken van hun wapens en uitrusting voordat ze naar Fort Benning terugkeren. Tegen die tijd hebben ze PX (Post Exchange) privileges verdiend, en toegang tot een gemeenschapscentrum waar ze een telefoon kunnen gebruiken, civiel voedsel kunnen eten en televisie kunnen kijken. In het verleden diende de “Gator Lounge” voor dit doel, maar die werd eind 2005 door een brand verwoest. Sindsdien is er een nieuwe “Gator Lounge” gebouwd, waarin veel van de kenmerken van de oude lounge behouden zijn gebleven. De diploma-uitreiking is in Fort Benning. Tijdens een uitgebreide ceremonie aan de Victory Pond wordt de zwart-gouden Ranger Tab op de linkerschouder van de afgestudeerde soldaat opgespeld (meestal door een familielid, een gerespecteerde RI of een soldaat van de oorspronkelijke eenheid van de student). Het Ranger Tab wordt permanent gedragen boven de unit patch van de soldaat.
Desert phaseEdit
De Desert Phase is ontworpen om haar studenten te instrueren in Desert Warfare operaties en basis survival in de woestijnen van het Midden-Oosten. John Lock beschrijft de Desert Phase als volgt.
De fase begon met een in-flight rigging en luchtaanval – of een luchtaanval door personeel dat niet in de lucht was – op een doelwit. Na de missie trokken de studenten naar een kantonnementsgebied. Na vijf dagen in garnizoen te zijn gebleven, kregen ze les in overlevingstechnieken in de woestijn, waaronder het verkrijgen en bewaren van water. Ook werden leiderschapsverantwoordelijkheden, procedures (SOP’s), verkennings- en hinderlaagtechnieken doorgenomen. Extra nadruk werd gelegd op gevechtsoefeningen, waaronder reageren op vijandelijk contact, reageren op indirect vuur en reageren op hinderlagen dichtbij en veraf. Er werd geoefend in het doorbreken van prikkeldraad en prikkeldraad met draadknippers en aanvalsladders, het vrijmaken van een loopgravenlijn en het aanvallen van een versterkte bunker.
De rest van de fase bestond uit patrouilleren tijdens veldtrainingsoefeningen-“verkennings-, overval-, of hinderlaagmissies”. “De fase bereikte zijn hoogtepunt met een aanval vanuit de lucht – met niet-Airborne trucks – door de hele klas op een gezamenlijk doel.”
De eerste evaluatie van een Desert Phase door de Ranger School was een door cadre’s geleide patrouille op White Sands Missile Range, New Mexico in het begin van 1971, genaamd Arid Fox I. In juni 1971 voerde de Ranger Training Brigade Arid Fox II uit, de eerste door studenten geleide patrouille. Dit was onderdeel van de voortdurende evaluatie van de brigade van de mogelijkheid om een Woestijn Fase in de Ranger opleiding te integreren. De eerste studenten die de Desert Phase ondergingen werden geselecteerd uit Ranger Class 13-71 (klas 13 in 1971). Toen het grootste deel van de klas verder ging met de Moeras fase, trokken de in de lucht gekwalificeerde leden van Ranger Class 13-71 (Desert) MC1-1 parachutes aan, gingen aan boord van een C-130 vliegtuig en parachuteerden op de White Sands Missile Range.
Bij de formele integratie in de Ranger Course, werd de Desert Phase in eerste instantie uitgevoerd door de Ranger School’s 4th (Desert Ranger) Training Company gestationeerd op Fort Bliss, Texas van 1983 tot 1987. Toen de Desert Phase officieel werd ingevoerd, werd de duur van de Ranger School verlengd tot 65 dagen. In het begin was de Woestijn Fase de laatste fase van de Ranger Cursus – na respectievelijk de Benning, Berg en Moeras Fasen.
In 1987 werd de eenheid uitgebreid tot het 7e Ranger Training Battalion en verhuisde naar Dugway Proving Grounds, Utah.
In oktober 1991 werd de cursus verlengd tot achtenzestig dagen en werd de volgorde veranderd in Fort Benning, Woestijn (Fort Bliss, Texas), Berg, en Florida. In mei 1995 onderging de school haar meest recente cursuswijziging toen de Desert-fase werd opgeheven. De laatste klas van de Ranger School die de Desert-fase doorliep, was klas 7-95.
Het Amerikaanse leger heeft de woestijntraining voor kleine eenheden niet opgegeven. In 2015 creëerde de 1e Pantserdivisie de Desert Warrior Course die zich richt op het aanscherpen van combat tracking, nachtelijke landnavigatie, live-fire drills, en een groot aantal andere taken.
LeiderschapspositiesEdit
Het afstuderen van een student is sterk afhankelijk van zijn prestaties in gegradeerde leiderschapsposities. Deze leiderschapscapaciteiten worden op verschillende niveaus in verschillende situaties geëvalueerd, en worden geobserveerd terwijl hij of zij zich in een van de doorgaans twee gegradeerde leiderschapsrollen per fase bevindt. De student kan ofwel aan de hoge normen voldoen en een “GO” krijgen van de R.I., ofwel niet aan deze norm voldoen en een “NO GO” krijgen. De student moet aantonen dat hij aan de norm kan voldoen om verder te gaan, en kan zich dus maar één mislukte patrouille veroorloven. Het succes van de student zal liggen in zijn vermogen om degenen die direct onder zijn leiding staan te manipuleren. Soms zijn dat maar twee of drie mensen, en soms moet de student een heel peloton van 45 man leiden. Het succes van de student kan afhangen van de prestaties en het teamwork van deze mensen, die hij of zij moet motiveren en leiden. Missies worden gewoonlijk onderverdeeld in vier fasen: planning, verplaatsing, acties op het doel, en het opzetten van een patrouillebasis. De pelotonleiderpositie (in Bergen en Florida) zal gedurende de missie rouleren, en hetzelfde geldt voor de pelotonssergeantpositie. De pelotonleider heeft een rotatie van 24 uur, wat ook geldt voor alle niet-gegradueerde leidinggevende posities: Medic, Forward Observer (FO) en Radio Telephone Operator (RTO).
Peer evaluationsEdit
Een ander deel van de evaluatie van de student is een peer evaluatie; falen voor een peer evaluatie (scoren minder dan een 60% goedkeuring rating van je squad) kan leiden tot diskwalificatie, hoewel meestal alleen als het twee keer gebeurt. Vanwege loyaliteit aan de eenheid worden bepaalde individuen binnen een ploeg die “de vreemde eend in de bijt” kunnen zijn, soms willekeurig door de ploeg uitgekozen. Hierdoor zal iemand die “uitgepeild” of “gepeerd” is, naar een ander team worden overgeplaatst, soms binnen een ander peloton, om er zeker van te zijn dat dit niet de reden was waarom de student werd uitgepeild. Gebeurt dit echter binnen dit nieuwe peloton, dan wordt dit opgevat als een aanwijzing dat de student wordt uitgekozen omdat hij of zij lui of onbekwaam is, of niet kan bijbenen. Op dat moment zal de student meestal uit de cursus worden verwijderd.
RecyclingEdit
Als een student succesvol presteert, maar een blessure oploopt die hem ervan weerhoudt de cursus af te maken, kan hij of zij medisch gerecycled worden (med recycle) naar goeddunken van de commandant van het bataljon of de Ranger Training Brigade; de student krijgt dan de gelegenheid te genezen en de cursus met de volgende klas af te maken. Studenten die in de eerste fase worden gerecycled, worden tijdelijk ingedeeld bij Vaughn’s Platoon (bij Ranger-studenten informeel bekend als de “Goelag”). Gerecyclede studenten krijgen meestal les in Ranger School-taken en voeren een verscheidenheid aan algemene taken uit voor hun respectieve Ranger Training Battalion. Hoewel de tijd op de Ranger School niet altijd prettig is, presteren de gerecyclede studenten meestal goed wanneer ze weer in de cursus worden opgenomen, met slagingspercentages van meer dan 80%.
Studenten kunnen ook om een aantal andere redenen worden gerecycled, waaronder het zakken voor hun patrouille-evaluaties, evaluatie door medestudenten, het verzamelen van 3 of meer slechte spotrapporten in een fase, of het ontvangen van een Serious Observation Report (SOR). Studenten kunnen SOR’s krijgen voor acties zoals, maar niet beperkt tot, onachtzame ontladingen, veiligheidsovertredingen bij demolities of bergbeklimmen, niet door hun vizier kijken tijdens het vuren, of munitie weggooien om hun lading te verlichten terwijl ze op patrouille zijn. Als een student twee keer om dezelfde reden niet slaagt voor een fase (patrouilles, medestudenten, enz.) wordt hij of zij meestal uit de cursus gezet, maar kan eventueel een “day one restart” aangeboden krijgen, en zal op dag 1 van de volgende Ranger School klas opnieuw beginnen. In zeldzame gevallen kunnen degenen die zijn veroordeeld voor schendingen van de eer (liegen, bedriegen, stelen) en SOR’s een herstart op dag 1 krijgen aangeboden in plaats van dat ze uit de cursus worden gezet.
AfstudeercijfersEdit
Historisch gezien ligt het afstudeerpercentage rond de 50%, maar dit heeft geschommeld. In de periode vóór 1980 lag het uitvalpercentage bij de Ranger School boven de 65%. 64% van de Ranger School klas 10-80 studeerde af. De laatste jaren is het percentage afgestudeerden gedaald tot onder de 50%: 52% in 2005, 54% in 2006, 56% in 2007, 49% in 2008, 46% in 2009, 43% in 2010, en 42% in 2011. De recyclagecijfers zijn opgenomen in de afstudeerpercentages. Recyclers worden bijgehouden aan de hand van de klas waarin ze beginnen, en hebben alleen invloed op het afstudeercijfer van die klas.
Lichamelijke effectenEdit
Na het voltooien van de Ranger School bevindt een student zich meestal “in de slechtste conditie van zijn leven”. Volgens de militaire volkswijsheid is de fysieke tol van de Ranger School als jaren van natuurlijke veroudering; hoge niveaus van vecht-of-vlucht stresshormonen (epinefrine, noradrenaline, cortisol), samen met het standaard slaaptekort en de voortdurende fysieke belasting, verhinderen een volledig lichamelijk en geestelijk herstel gedurende de opleiding.
Voorkomende kwalen tijdens de cursus zijn gewichtsverlies, uitdroging, loopgraafvoeten, zonnesteek, bevriezing, wintertenen, breuken, weefselscheuren (ligamenten, pezen, spieren), gezwollen handen, voeten, knieën, zenuwbeschadiging, verlies van gevoeligheid van ledematen, cellulitis, contactdermatitis, snijwonden, en insecten-, spinnen-, bijen-, en dierenbeten.
Omwille van het fysieke en psychologische effect van een lage calorie-inname gedurende een langere periode, is het niet ongewoon dat veel Ranger School afgestudeerden gewichtsproblemen krijgen als ze terugkeren naar hun eenheden en hun lichaam en geest zich langzaam weer aanpassen aan de routine. Een drastisch verlaagde stofwisseling, gecombineerd met een bijna onverzadigbare eetlust (het resultaat van voedselschaarste en de daaruit voortvloeiende overlevingsmentaliteit) kan leiden tot snelle gewichtstoename, omdat het lichaam al in de energie (vet) opslag modus is.
Voedsel- en slaaptekortEdit
Het dieet en de slaap van een Ranger student worden strikt gecontroleerd door de Ranger Instructeurs. Gedurende de tijd in garnizoen krijgen de studenten één tot drie maaltijden per dag, maar ze worden gedwongen om extreem snel en zonder te praten te eten. Tijdens veldoefeningen krijgen Ranger-studenten twee MRE’s (kant-en-klare maaltijden) per dag, maar ze mogen die niet eten voordat ze daarvoor toestemming hebben gekregen. Dit wordt het strengst gehandhaafd tijdens de Darby en Mountain fases. Aangezien eten en slapen onderaan de prioriteitenlijst van de infanteristen staan, na veiligheid, wapenonderhoud en persoonlijke hygiëne, is het over het algemeen het laatste wat Ranger-studenten mogen doen. De twee MRE’s worden dan ook meestal binnen drie uur na elkaar gegeten, de ene na de missie en de andere voorafgaand aan het planningsgedeelte van de missie. Hoewel de dagelijkse calorie-inname van 2200 calorieën voor de Ranger-student meer dan genoeg zou zijn voor de gemiddelde mens, staan de Ranger-studenten onder zo’n grote fysieke stress dat deze hoeveelheid onvoldoende is. De Ranger Training Brigade houdt geen gewichtsinformatie bij in de 21e eeuw, maar in de jaren 1980 verloren Ranger-studenten gemiddeld 25-30 pond tijdens de Ranger-cursus.