Diarree en verkoudheid komen vrij vaak voor, en veel mensen merken dat de twee ziektes samen voorkomen. Hoewel ze niet met elkaar in verband lijken te staan, kunnen ze op meer manieren met elkaar in verband staan dan je zou verwachten.
Hebben verkoudheid en diarree met elkaar te maken?
Als je verkoudheid en diarree tegelijk hebt, kan er een verband zijn. Bepaalde groepen micro-organismen (dit zijn de slechteriken die vaak verantwoordelijk zijn voor onze ziekten) staan erom bekend zowel ademhalings- als maag-darmproblemen te veroorzaken, waarvan diarree een veel voorkomend symptoom is. Vaak zullen artsen voor deze meer voorkomende en minder ernstige ziekten, zoals verkoudheid en maagklachten, geen test doen om te ontdekken welk micro-organisme in je systeem is geïnfiltreerd, omdat het behandelplan bijna altijd identiek is: ondersteuning thuis, tijd en rust.
Over-the-counter (OTC) medicijnen kunnen ook de boosdoener zijn van je diarree, vooral hoestonderdrukkende middelen of alles wat fructose bevat. Bovendien kunnen sommige ingrediënten in OTC-medicijnen tegen verkoudheid bij gevoelige personen irritatie veroorzaken, wat tot diarree kan leiden.
Diarree – Het verdedigingsmechanisme van het lichaam
De consensus is dat het lichaam zich via verschillende wegen probeert te beschermen tegen schadelijke micro-organismen. Koorts bijvoorbeeld versterkt de immuunrespons van het lichaam en de ogen wateren om iets dat schade kan aanrichten weg te spoelen. Diarree speelt een soortgelijke rol – tijdens een aanval van diarree probeert uw lichaam de darmen te ontdoen van een potentieel schadelijke indringer.
Onderzoek heeft uitgewezen dat wanneer schadelijke micro-organismen in de darmen worden geïntroduceerd, de bekleding van de darmwand meer doorlaatbaar wordt om extra water binnen te laten om de indringers weg te spoelen, wat in de meeste gevallen losse ontlasting en diarree veroorzaakt. Als gevolg hiervan kan het nemen van medicijnen om diarree te onderdrukken een averechts effect hebben op een snelle en goede genezing.
Hoe diarree en verkoudheid te bestrijden
Bij diarree is het essentieel om goed gehydrateerd te blijven met water. Andere nuttige vloeistoffen zijn ongezoet kokoswater, bouillon, en zelfgemaakte of in de winkel gekochte elektrolytenaanvullers. Bovendien, zodra u diarree symptomen ervaart, overweeg dan het nemen van DiaResQ, een voeding voor speciaal dieetgebruik dat heilzame voedingsstoffen levert die de natuurlijke immuunrespons van uw lichaam ondersteunen en helpen om diarree te verlichten en de normale darmfunctie te herstellen.
Als uw kind diarree en symptomen van een verkoudheid heeft en weigert te eten, weet dan dat dit vaak de normale reactie van het lichaam is, probeer licht verteerbaar voedsel zoals appelmoes of bananen en blijf voldoende hydratatie aanmoedigen. Of diarree nu verband houdt met een verkoudheid of niet, het volgen van deze ondersteunende maatregelen zal helpen om u zo snel mogelijk beter te voelen.