Het kan de rollen ook even omdraaien en een mentee de kans geven om mentor te zijn – het verlangen om anderen te onderwijzen en te begeleiden is iets natuurlijks in ons. Dus, wanneer iemand om een gunst vraagt, zijn ze bereid om je begeleiding te accepteren. Dat geeft mensen een heerlijk gevoel, dat ze associëren met de persoon die erin geslaagd is hen zo te laten voelen.
Waarom geeft het ons een goed gevoel als we ons vertrouwd, aardig en slim voelen?
et is simpel gezegd zo dat we ons goed voelen door het vrijkomen van bepaalde chemische stoffen in ons lichaam. De vier chemische stoffen die ons een goed gevoel geven zijn endorfine, oxytocine, serotonine en dopamine. Wanneer iemand je het gevoel geeft dat je te vertrouwen bent, helpt dat om oxytocine vrij te maken – waardoor je je gelukkig voelt. Evenzo kan het gevoel gerespecteerd te worden of slimmer te zijn dan iemand anders helpen om serotonine vrij te maken, wat euforisch aanvoelt!
Dus, de volgende keer dat je moeite hebt met excel of de weg naar de kantine niet kunt vinden, aarzel dan niet om iemand om hulp te vragen. Je doet HEM eigenlijk een plezier door hem of haar een welverdiende hoeveelheid ‘blije chemicaliën’ te geven. Bovendien zal die persoon op zijn beurt het gevoel hebben dat hij je kan vertrouwen omdat jij hem vertrouwd hebt. Aan het eind van de dag kom je niet over als zwak of kwetsbaar, maar als menselijk, sympathiek, bescheiden of respectvol.
Nu, hoe kunnen we iemand eigenlijk om hulp vragen?
20 Engelse zinnen om te gebruiken als je een gunst nodig hebt
Recht ter zake
Ik moet je om een gunst vragen.
Ik wil je om een gunst vragen.
Ik heb je hulp nodig.
Ik zit hier echt vast…Kun je me helpen?
Ik heb je hulp echt nodig…
Ik heb je hulp ergens bij nodig.
Je moet me ergens mee helpen.
Kunt u…
Kan ik u om een gunst vragen?
Heel beleefd
U zou me echt helpen als…
Ik weet dat u het druk heeft, maar denkt u dat u…
Hey, het spijt me dat ik u dit vraag, maar…
Ik ben de weg helemaal kwijt. Denk je dat je hier even naar zou kunnen kijken voor me?
Zou ik alsjeblieft je mening over iets kunnen krijgen?
Met grote waardering
Ik sta echt bij je in het krijt bij deze.
Ik sta bij je in het krijt.
Ik zou het echt waarderen als je.
Je bent een levensredder.
Je kunt je niet voorstellen hoeveel dit voor me betekent.
Je helpt me echt uit de brand.
Ik sta voor altijd bij je in het krijt als je me kunt helpen….