Hematomen of bloeduitstortingen worden veroorzaakt door het vrijkomen van rode bloedcellen uit het bloed en hun ophoping in de huid.
Dit kan, naast een klap, ook door andere oorzaken worden veroorzaakt: veranderingen in de bloedsomloop, aandoeningen van de bloedvatwand, bepaalde medicatie….
oorzaken van blauwe plekken
De broosheid van de haarvaten is een veel voorkomende oorzaak van blauwe plekken, vooral bij mensen die er vaak last van hebben.
Maar waar hangt het van af om meer of minder resistente haarvaten te hebben?
- Het kan te wijten zijn aan genetische afwijkingen die veranderingen in de structuur van de vaten veroorzaken (bijvoorbeeld collageenveranderingen) en predisponeren voor hun fragiliteit.
- Ook een hoge leeftijd of langdurige blootstelling aan de zon veroorzaken uiteindelijk een afname van het steunweefsel rondom de vaten, zodat ze gemakkelijk breken. Daarom is een eenvoudige maatregel tegen blauwe plekken het vermijden van overmatige blootstelling aan de zon. Bovendien worden bij mensen met te kwetsbare vaten vitamine C-supplementen aanbevolen.
Corticoïden en anticoagulantia bevorderen blauwe plekken
- Drugs zoals corticosteroïden kunnen de haarvaatjes verzwakken. Geneesmiddelen die de bloedstolling of de werking van de bloedplaatjes veranderen, bevorderen ook blauwe plekken. Met name antistollingsmiddelen (bv. Synthrom) en bloedplaatjesaggregatieremmers (bv. aspirine) verhogen het risico het sterkst.
Weinig bloedplaatjes veroorzaken blauwe plekken
Bij mensen met weinig bloedplaatjes kan het wrijven tegen een jurk of riem al spontane blauwe plekken veroorzaken.
Wanneer de oorzaak van deze bloeduitstortingen in verband wordt gebracht met bloedplaatjes, gaat het meestal om een beeld van “trombopenische purpura”, dat wordt gekenmerkt door een vermindering van bloedplaatjes als gevolg van de aanwezigheid van antilichamen die de vernietiging ervan bevorderen.
Intense lichaamsbeweging kan ze ook veroorzaken
Verzware lichamelijke inspanning wordt in verband gebracht met spontane bloeduitstortingen, die niet alleen de huid maar ook inwendige organen zoals de nieren kunnen aantasten.
Bij marathonlopers komen bijvoorbeeld vaak bloeduitstortingen van de achillespees voor als gevolg van herhaald trauma.
- De oorzaak van hun verschijnen zijn plotselinge veranderingen in de bloedsomloop.
- Om ze te voorkomen, is het raadzaam om te kiezen voor matige lichaamsbeweging en voldoende hydratatie.
De hormonale dans kan ze bevorderen
Als je hebt gemerkt dat je een paar dagen voor de regel gemakkelijker blauwe plekken krijgt, wees dan niet gealarmeerd. Het premenstrueel syndroom, dat wordt gekenmerkt door veranderingen in de oestrogeen- en progesteronspiegel die zich ongeveer 7 dagen voor de menstruatie voordoen, omvat onder de symptomen ook een groter gemak om blauwe plekken op de armen of benen te krijgen.
Vrouwen hebben meer kans op blauwe plekken tijdens het premenstrueel syndroom en zwangerschap
Tijdens de zwangerschap hebben vrouwen ook meer kans op blauwe plekken. De oorzaak ligt niet meer alleen in de hormonale veranderingen die in dit stadium plaatsvinden, maar ook in de daling van het aantal bloedplaatjes, de zogenaamde gestationele trombopenie, die geen behandeling behoeft.
Wanneer naar de dokter
Bij elk teken van twijfel moet u uw arts raadplegen, maar vooral wanneer:
- De blauwe plek plotseling is ontstaan, erg groot is of zich op ongebruikelijke plaatsen bevindt, zoals op de borst, de buik en de rug. Als de blauwe plek op een van deze plaatsen verschijnt, moet u onmiddellijk een specialist raadplegen.
Als de blauwe plek erg groot is of op uw borst of rug verschijnt, moet u uw arts raadplegen
- Als de blauwe plek gepaard gaat met bloedingen uit de slijmvliezen van de neus, het tandvlees, enzovoort, is het ook belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen, Het is ook belangrijk om zo snel mogelijk naar de dokter te gaan, want in dat geval kan er sprake zijn van een aangeboren of verworven stoornis van de bloedstolling.
Soms verbergen ze ernstige aandoeningen
In het algemeen zijn blauwe plekken goedaardige processen die de huid niet “passeren” en spontaan oplossen, hoewel ze het eerste teken kunnen zijn van een ernstiger proces, waarvoor een lichamelijk onderzoek door de arts en passende tests nodig zijn om de oorsprong vast te stellen.
Ze kunnen bijvoorbeeld de eerste manifestatie zijn van ernstige hematologische ziekten zoals beenmergfalen of acute leukemieën.
Het activeren van de bloedsomloop helpt om ze te voorkomen
Alle maatregelen die de bloedsomloop bevorderen en de veneuze terugstroom vergemakkelijken, voorkomen het ontstaan van blauwe plekken. In die zin is het raadzaam:
- Mijd lange perioden van immobilisatie
- Beoefen lichaamsbeweging
- Houd een evenwichtige voeding
- Vermijd overgewicht
- Vermijd langdurige blootstelling aan de zon
- Controleer cardiovasculaire risicofactoren (cholesterol, hypertensie…)
Hoe te handelen als ze al zijn ontstaan
De blauwe plekken op de huid verdwijnen meestal spontaan na 1-2 weken zonder dat behandeling nodig is, maar sommige maatregelen kunnen het proces versnellen:
- Met zalfjes. Bepaalde crèmes (bijvoorbeeld pentosan polysulfaat-natriumcrèmes) vergemakkelijken de resorptie van blauwe plekken. Het is noodzakelijk om een dunne laag op het gebied aan te brengen
- Ijs. In de eerste dagen is het raadzaam om een paar minuten ijs aan te brengen om zwelling te voorkomen en te helpen verdwijnen.
- Warme doeken. Vanaf de tweede of derde dag kunt u warme doeken aanbrengen om de doorbloeding van het beschadigde weefsel te bevorderen en het herstel te bespoedigen.